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「もう未練はないはずなのに…なんでまだ思い出すんだろ？」
前に進みたい気持ちはあるのに、ふと元カレを思い浮かべてしまうのは、
決して“未練タラタラ”だからではなく、心の中に整理しきれていないものが残っているだけ。
そこで今回は、そんな元カレのことを引きずってしまう“心理”について解説します。

人は“いい思い出だけ”が残りやすい

時間が経つほど、別れの痛みや嫌だったことは薄れ、
楽しかった思い出だけが鮮明に残りやすくなります。
実際の彼というより、“記憶の中で美化された彼”に惹かれてしまうことも。
これは誰にでも起きる、ごく自然な心の働きです。

あの頃の“安心感”を求めているだけ