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年齢を重ねて子育てや家計、老後の不安が現実味を帯びてくるもの。
そんな時に離婚すれば生活がどう変わるのか、子どもはどう感じるのか、自分ひとりで立ち回れるのか…。
こうした不安が積み重なり、「今すぐ動くのは怖い」という気持ちにつながることがあります。

“自分を責めるクセ”が心を縛りつける

不倫されたにもかかわらず「私にも原因があったのかもしれない」と自分を責めてしまう行為もブレーキに。
自信が揺らぐと、夫との衝突を避けたくなり、現状維持を選んでしまうことも。
心が弱っている時ほど、“別れを選べない自分”が生まれやすくなります。

別れられない理由があることは、決して弱さではありません。
むしろ、守りたいものや状況への責任を真剣に考えている証でもあります。
大切なのは、焦って答えを出すことではなく、「これからどう生きたいか」を自分のペースで見つめ直すこと。
心のブレーキを理解できた時、次の一歩が少しだけ軽くなるはずです。

🌼「夫が最近おかしい…」小さな違和感が“不倫の始まり”だった瞬間