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年末年始が過ぎても、なんとなく肌が整わない。保湿しているのに乾いたように感じる、メイクのノリが日によって違う…。大人の肌は、季節や体調の影響を受けやすく、「若見え」よりも“機嫌の良さ”が大事になってくる時期かもしれません。だからこそ、今日から始めるスキンケアは、無理なく続けられるルーティンに調整するのがおすすめです。

｜“落とすケア”で負担をかけない。洗いすぎない洗顔へ

大人の肌はバリア機能が揺らぎやすく、洗いすぎによる乾燥や赤みが出やすい傾向があります。朝の洗顔は泡立てを控えめに、ぬるま湯で皮脂を落としすぎない温度にするなど、「落としすぎない」意識から始めてみるのもひとつ。

また、夜はクレンジングの量をケチらず、指の腹でなじませるように。摩擦を減らしつつ、落とすべきものだけオフしてあげましょう。

｜“入れるケア”は水分→油分の順に。浸透しやすい環境をつくる