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朝はすっきりしていたフェイスラインが、夕方になるとぼやけて見える。そんな変化を感じやすい大人世代におすすめなのが、首まわりをやさしく伸ばすネックサイドストレッチ（首の側屈ストレッチ）です。首の緊張がゆるむことで巡りが整い、顔まわりのむくみ感や重たさが軽減されやすくなります。すっきりした第一印象づくりにつなげましょう。

｜むくみ解消＆小顔化につながるネックサイドストレッチ