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彼と一緒にいる時間は、確かに優しい。それなのに、ふとした瞬間に「私の気持ちは置き去りかも」と感じてしまうことがありませんか？不倫相手の彼に感じる“身勝手さ”は、怒りというより、静かな違和感として現れるもの。それは、わがままだからでも、依存しているからでもありません。まずは、そう感じた瞬間を整理してみましょう。

彼の都合が優先されることに気づいた

会えるかどうかは、いつも彼次第。急に呼ばれれば予定を空け、会えなくなっても理由を聞けない。「仕方ないよね」と自分を納得させながら、自分の予定や気持ちが後回しになっていると気づいたとき、彼の身勝手さが胸に残ります。

素直に気持ちを伝えると話を終わらせられる