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素直に不安や寂しさを伝えたとき、「考えすぎだよ」「重くならないで」と返されると、責められているわけじゃないのに、自分の感情を“扱いにくいもの”として片づけられたように感じてしまうもの。その瞬間、「私の気持ちは考えてくれないんだ」と思ってしまうのは当然のことです。

優しさの中に“責任回避”の気配を感じる

「無理しなくていい」「期待しないでほしい」など、優しさの言葉であっても、「これ以上踏み込んでこないで！」と線を引かれたように感じることもあるでしょう。これは、彼があなたとの関係に責任を生じさせないための回避行動。それに気づいたとき、身勝手さとして心に残ります。

彼に身勝手さを感じるのは、あなたが自分の気持ちを大切にし始めたサイン。今すぐ無理に答えを出さなくてもいいし、すぐに離れる必要もない。ただ、「どこで苦しくなったのか」を見つめることが、あなた自身を守る一歩になります。　※本記事の画像は生成AIで作成しています

🌼嬉しいのに、先が見えない。不倫相手との未来が苦しくなる瞬間