シェア

会っている間は楽しい。でも別れたあと、なぜかモヤっとする。それは罪悪感や不安がついてきて、誰にも言えない関係だから、気持ちを置く場所がないからと言えます。癒されたかったはずなのに、気づけば心が休まらなくなっていたという状況に陥ることもあるのです。

癒しの代わりに、少しずつ失っていくもの

「これでいいのかな」という迷いや自分を責める気持ち、そして家庭や日常に集中できない感じ。不倫の癒しは即効性があるぶん、自分の軸がズレやすいという側面もあります。

不倫で癒されたと感じたのは、それだけ自分に余裕がなかっただけの話。そういう女性にとって必要なのは、誰かに頼り切る癒しじゃなく、無理しなくても呼吸できる場所。それを選び直すのは、自分しかできないことなのです。　※画像は生成AIで作成しています

🌼「私だけを見て」「彼しかいない」不倫相手に依存してしまう女性の心理