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一人でいる時間が苦手。静かな時間になると、考えたくない感情が浮かび上がる。その空白を埋めるために、人との刺激的な関係を求める男性もいます。誰かとつながっていないと、自分の存在が揺らぐ。そんな不安が、不倫行動を後押しすることがあるのです。

年齢や衰えを受け入れることへの怖れ

若さ、勢い、選ばれる立場。それらが少しずつ失われていく感覚に、強い抵抗を覚える人もいます。不倫関係は、「まだ自分はいける」という錯覚を与えてくれるのでしょう。現実の変化と向き合う代わりに、刺激でごまかそうとする心理が働くのです。

不倫を繰り返す男性の問題は、不安との向き合い方の未熟さに近いもの。「何から逃げている人なのか」という視点を持つと、関係の見え方は大きく変わります。そういう男性の怖れを背負う必要はないのです。　※画像は生成AIで作成しています

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