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男性が突然黙り込むと、「怒っているの？」「私に興味がないの？」と不安になってしまうもの。しかし男性の沈黙は、必ずしも気持ちが冷めたサインではありません。むしろ多くの場合、感情や考えをどう整理していいかわからず、言葉にできない状態に陥っているのです。

感情を言語化するのが苦手なだけかも

男性は、自分の感情を細かく言葉にする訓練をあまりしていない人が多く、戸惑いや葛藤が生じたときにすぐ説明できません。何をどう伝えればいいのか分からないまま話すくらいなら、黙って考えたいという選択をします。

衝突を避けたい時の防御反応