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メイクを落とす時間を短縮したり、強くこすったりしていると、肌は少しずつ疲れていきます。清潔感のある人は、洗いすぎず、こすらず、必要なうるおいを残すことを意識しています。肌に余計な負担をかけないことが、結果的に透明感につながっていきます。

顔だけでなく“全体の清潔感”を整えている

肌が整っていても、髪や服、姿勢が乱れていると疲れた印象になりがちです。清潔感のある人は、ヘアや服のヨレ、口元の乾燥など、細かい部分にも気を配っています。顔だけでなく、全体の印象を整える意識が、若々しさにつながっているのでしょう。

老けて見えるか、清潔感があるかを分けるのは“肌”ではありません。睡眠、落とすケア、全体の身だしなみ。そんな基本の習慣を少し見直すだけで、印象は大きく変わります。まずは今日の夜、肌をいたわる時間をいつもより丁寧に取ることから始めてみてください。　※画像は生成AIで作成しています

🌼常に忙しい人と、時間に余裕がある人。その差は“時間の使い方”にある