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シートマスクを取り入れるなら朝がいいのか、それとも夜がいいのか。スキンケア好きほど一度は悩むテーマでしょう。朝に使うとメイク前の肌が整う気もするし、夜に使うとじっくりケアできる気もする。どちらにもメリットがあるからこそ、迷ってしまいます。実はこの選択も、生活リズムと肌状態によって向き不向きが分かれるんです。

｜朝パックは“メイク前の土台作り”に強い

朝のシートマスクは、乾燥でこわばった肌をやわらげ、メイク前のコンディションを整えやすいのが特徴。うるおいが行き渡ることで、ファンデーションがなじみやすくなり、化粧ノリが安定しやすくなります。

特に、朝の肌がカサつきやすい人や、メイクのヨレが気になる人には相性がいい方法。ただし、時間に余裕がないと慌ただしくなり、ケアが雑になりやすい点には注意が必要です。

｜夜パックは“回復の時間”の確保につながる