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同僚や友人の話題になったとき、相手の人物像を聞かれると急に説明が雑になる。本当に存在する関係なら自然に話せるはずの情報を避けようとするのは、裏取りを恐れているからです。話題を変えたり、冗談で流そうとする反応もよく見られます。

「スマホ見せてくれない？」

不倫中の男性が最も動揺しやすいのは、スマホに直接触れられる可能性が出たとき。たとえ軽い冗談でも、「今充電ない」「あとでね」と即座に距離を取ろうとする反応は分かりやすいサイン。必要以上に防御的になるのは、見られたくないやり取りが存在しているからです。

真実を見極める際に重要なのは、質問をしたときの反応です。沈黙、苛立ち、話題のすり替えなどの反応は、言葉より正直。問い詰めるためではなく、自分の状況を冷静に把握するために、今回挙げた質問を賢く活用してみてください。　※画像は生成AIで作成しています

🌼自分が嫌になる…。不倫を疑って夫のスマホを見たあとに残る“自己嫌悪”