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返信の速さや言葉の温度を細かく確認し、気持ちを測ろうとする。その行動は、関係を不安定にします。大切にされる人は、相手の行動を観察しながらも、自分の生活を優先しています。

“愛される価値”を疑っている

自分に自信が持てないと、相手の愛情も信じにくくなります。その不安が、過度な確認や駆け引きにつながるケースも少なくないでしょう。大切にされる恋ができる人は、完璧でなくても自分を肯定しているものです。

恋の質は相手選びだけでは決まりません。自分の中の不安をどう扱うかで、関係の安定度は変わります。まずは、自分の不安との向き合い方を見直してみてください。　※画像は生成AIで作成しています

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