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鏡を見ると、以前より顔の輪郭がはっきりしない。写真に写る自分のフェイスラインが、どこかぼやけて見えるといった変化を感じていませんか？40代以降、顔の印象は少しずつ変わりやすくなります。急に顔立ちが変わったわけではなく、肌や筋肉のバランスがゆるやかに変化していることが原因です。

｜肌のハリがゆるやかに変わる

年齢とともに肌の弾力やハリは少しずつ変化するもの。その影響でフェイスラインの境界が曖昧になり、輪郭がぼんやりした印象に見えることがあります。体重が大きく変わっていなくても、顔の印象が違って見えるのはこのためです。

｜顔まわりの筋肉バランスが変化する

顔には多くの表情筋があり、日常の表情によって使われる部位が偏ることがあります。使われにくい筋肉が弱まると、フェイスラインの支え方にも影響するもの。こうした筋肉バランスの変化も、輪郭の印象に関わっているのか。

｜顔の印象は巡りとケアで整える

顔の印象は血流や保湿の状態によっても変わります。まずは軽いマッサージや表情を動かす習慣を取り入れるようにしましょう。特別なケアより、日常的な積み重ねが大切です。

輪郭がぼんやりしてきたと感じるのは、自然な変化の１つ。違和感を覚えたら、日々のケアや表情を動かすことを意識的に取り組んでみてください。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事の内容は、皮膚科学や表情筋の働きに関する一般的な知見をもとに、編集部が構成しています