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メイクをするとき、以前よりまつ毛が少なく感じたり、眉が薄くなったように見えたりといった変化に気づいていませんか？40代以降は、髪だけでなく、まつ毛や眉など“目元の毛”にもゆるやかな変化が表れてくるものです。

｜毛の生え変わりの周期が変化する

まつ毛や眉も、髪と同じように「成長期・退行期・休止期」というサイクルを繰り返しています。年齢を重ねると、この成長期がやや短くなることがあり、毛が細くなったり、密度が少なく感じられたりするように。その結果、以前よりボリュームが減ったように見えてしまうのです。

｜摩擦やメイク習慣の影響

目元は皮膚が薄く、日常的な摩擦の影響を受けやすい部位。クレンジングの際に強くこすったり、ビューラーやマスカラを頻繁に使ったりすることで、毛や毛根に負担がかかることがあります。こうした刺激が積み重なると、毛が弱くなってしまうのです。

｜目元は“やさしくケア”が基本

目元の毛は繊細なため、ケアは負担を減らすことが基本。クレンジング時にこすりすぎない、ビューラーを強く挟みすぎないなど、小さな習慣を見直しましょう。必要に応じて、まつ毛美容液などで保湿を意識するのも一つの方法です。

まつ毛や眉の変化は、年齢による自然な影響と日常の刺激が重なって表れるもの。急激に抜ける、部分的に大きく減るなど気になる変化がある場合は、専門医に相談することも選択肢になります。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事の内容は、皮膚科専門医の一般的な医学的知見をもとに、編集部が構成しています