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若く見せようとしているわけじゃないのに、なぜか“頑張ってる感”が出てしまう。しっかりメイクやヘアを整えているのに、どこか不自然に見えていそう。そんな風に感じることありませんか？40代以降は、“足す美容”より“引き算美容”の方が、自然に整って見えやすくなるもの。今は“全部頑張る”より、“抜く場所を作る”ことが重要になっています。

｜“全部を同じ強さ”が重たく見える原因かも

若々しく見せようとして、メイク・ヘア・ファッションを全部しっかり整えていませんか？しかし、目元も肌も髪も同じ強さで作り込みすぎると、抜け感がなくなり、“頑張って整えている印象”につながりやすくなります。

特に40代以降は、“盛る”より“どこを引くか”のバランスが印象を左右しやすくなります。

｜“引き算”の方が軽やかに見えやすい

最近の美容トレンドは、“しっかり隠す・盛る”より、“軽さや余白を残す”方向へ変わってきています。例えば、ベースメイクを薄くする代わりに血色感を残す、髪を巻きすぎず少し動きを残す、目元を強く作り込みすぎないといった“引き算”が鍵です。

特に最近は、“作り込んだ美しさ”より“自然に整って見える軽さ”が重視される傾向もあります。

｜“一か所だけ整える”くらいがちょうどいい

40代以降の美容で大切なのは、“全部を同じ熱量で整えないこと”です。例えば、リップを主役にする日は目元を軽くする、髪に動きを出した日はメイクをナチュラルにする。こうした“強弱”をつけるだけでも、印象は変わりやすくなります。全部を頑張るより、“どこか一か所だけ整える”くらいがポイントです。

“頑張って若く見せてる感”が出るときは、足りないのではなく、“足しすぎ”が原因かもしれません。全部を頑張るのではなく、少し引く。そのバランスが、大人世代の美容を自然に軽やかに見せてくれます。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事は視覚印象・ヘアメイク・トレンドバランスに関する知見を参考に、編集部が構成しています