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以前と同じようにセットしているのに、なんだか髪がまとまらない。広がりやうねりが気になったり、逆にトップがぺたっとしやすくなったなどの変化を感じていませんか？40代以降は、ヘアスタイルそのものよりも“髪質の変化”が印象に影響しやすくなるもの。だからこそ、“無理に抑え込む”より、“髪質に合わせて軽く整える”ことがポイントになります。

｜“昔と同じセット”がしっくりこなくなることも

40代以降は、髪の水分量やハリ・コシが少しずつ変化。その結果、以前はまとまっていたスタイルが広がりやすくなったり、逆にトップがぺたっとしやすくなることがあります。

特に、昔と同じようにしっかり巻き込んだり、固めすぎるスタイリングを続けると、今の髪質とは合わず、重たい印象につながる場合もあるでしょう。

｜“ツヤを足しすぎる”と重たく見えやすい

パサつきや広がりが気になると、オイルやスタイリング剤を多めに使いたくなることも。しかし、髪全体へ均一にツヤを足しすぎると、ぺたっとした印象になりやすく、動きまでなくなって見えることがあります。

今は“全部ツヤ”より、“軽さが残る質感”の方が自然ですし、おしゃれに見えやすくなっています。

｜髪は“自然に動くくらい”がちょうどいい

40代以降のヘアで大切なのは、“完璧に整えること”ではありません。毛先に少し動きを残す、顔まわりに軽さを作る、トップをふんわりさせすぎないといった小さな調整だけでも、髪全体の印象は変わるもの。最近は、“きれいに固めた髪”より、“自然に動く髪”の方が今っぽく見えやすくなっています。

ヘアスタイルがキマらないと感じるときは、技術不足ではなく、“髪質の変化”が関係していることも。だからこそ必要なのは、昔と同じ正解を続けることではなく、今の髪に合う軽さを見つけることです。少し力を抜くことが、大人世代の髪を自然にきれいに見せてくれます。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事はヘアトレンド・髪質変化・視覚印象に関する知見を参考に、編集部が構成しています