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「ここまで続いているんだから、私に本気のはず」と思いたいのに、現実はなかなか変わらない。不倫中、そんな苦しさを感じる女性は少なくありません。「好きならいつか行動してくれるはず」という期待が、気づかないうちに自分を苦しめることになってしまいます。

“気持ちがある”と“現実を変える”は別の話

優しい言葉をくれる。会えば大切にしてくれる。その気持ちに嘘はないのかもしれません。ただ、“好き”という感情と、“家庭を動かす覚悟”は別の問題です。そこを同じものとして考えるほど、苦しさは大きくなりやすくなります。

“待っていれば変わる”に希望を持ってしまう

「今はタイミングが悪いだけ」「もう少ししたら変わるかもしれない」などと思い込むことで、関係を続ける理由が生まれていきます。でも、現実が動かないまま時間だけが過ぎると、期待は少しずつ不安に変わっていくでしょう。

“特別扱い”が判断を鈍らせる

男性から「こんなに深い話ができるのは君だけ」と言われるほど、“自分は他の人とは違う”と感じやすくなります。その特別感が強くなるほど、現実より“信じたい気持ち”を優先しやすくなっていくものです。

好きという感情が強いからこそ期待が膨らんでしまうもの。でも、本当に大切なのは“現実がどう動いているか”なのです。だからこそ、一度立ち止まって“今の関係の現実”を見る視点も必要なのかもしれません。　※画像は生成AIで作成しています

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