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鏡ではそんなに気にならないのに、写真で見ると何だか違う…。と感じることありませんか？実は写真写りの良し悪しは、顔立ちだけで決まるものではありません。姿勢や表情、光の受け方といった、撮られる瞬間のほんの小さな違いが、印象を大きく左右しています。写真で自然に素敵に見える人は、無理に”盛って”いるわけではなく、自分がきれいに見えやすい条件を知っているだけ。今回は、そんな人たちがさりげなく実践している３つの習慣を紹介します。

体を真正面に向けすぎない

カメラを向けられると、つい体ごと正面を向いてしまいがち。でも、真正面から撮られると肩幅や体のラインがまっすぐ強調されて、どこか硬い印象になってしまうことも。写真写りがいい人は、体をほんの少し斜めに向けて、顔だけを自然にカメラ側へ戻しています。大げさなポーズは必要ありません。体の向きをわずかに変えるだけで立体感が生まれ、こなれた自然な雰囲気に近づけるのです。

撮られる直前に息を止めない

シャッターを向けられた瞬間、無意識に肩へ力が入ったり、息を止めたりしていませんか。体がこわばると、表情まで硬く写りやすくなります。写真写りがいい人は、撮影の直前にふっと軽く息を吐いて、肩の力を抜いています。「笑顔をつくらなきゃ」と頑張るより、まず体の緊張をほどく方が、口元も目元もやわらかい自然な表情につながるのです。

光の方向をさりげなく気にする

写真の印象を大きく左右するのが、光の当たり方。真上から強い光が落ちる場所では、目元やほうれい線に影が入り、実際より疲れた印象に見えてしまうことがあります。写真写りがいい人が選んでいるのは、窓際など、顔の斜め前からやわらかい光が入る場所。特別な照明がなくても、立つ位置を少し変えるだけで、顔全体がふんわり明るく写りやすくなります。

写真写りがいい人は、特別なポーズをたくさん知っているわけではありません。体を少し斜めにする。撮られる前に肩の力を抜く。光の方向を意識する。そんな小さな工夫の積み重ねが、頑張っていないのに自然に素敵な一枚をつくっているのです。　※画像は生成AIで作成しています

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