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秋の着こなしに季節感を添えてくれるストールやスカーフ。シンプルな服装にひと巻きするだけで印象を変えられる便利なアイテムですが、「なんだか首元が重たい」「おしゃれにしたつもりなのに、しっくりこない」と感じることはありませんか？

実は、ストールやスカーフは巻き方や柄の取り入れ方によって、全身のバランスが変わりやすいアイテム。アクセントを加えたつもりが、かえって野暮ったく見えてしまうこともあります。そこで今回は、大人が気をつけたい2つの“イタ見え”ポイントを紹介します。

首元にボリュームを集めすぎて、上半身が重たく見える

肌寒くなると、ストールを首元にぐるぐる巻いて、暖かさとおしゃれを両立させたくなるもの。ただし、厚手のストールを何重にも巻くと、顔まわりが埋もれたようになり、窮屈に見えることがあります。特に、首元から肩にかけてボリュームが集中すると、首が短く見えたり、上半身が必要以上に大きく見えたりすることも。また、ストールの存在感ばかりが目立つことで全身のバランスが崩れやすくなります。

すっきり見せるなら、首元に少し余白を残し、ストールの端を自然に垂らすのがポイント。例えば、一周だけゆるく巻いて両端を前に垂らしたり、片側を長めに残して縦のラインをつくったり。厚手のストールなら、首元をきつく締めず、少し空間をつくるだけでも顔まわりが軽やかに見えます。

柄や色を盛り込みすぎて、小物だけ浮いて見える

スカーフは、シンプルな装いに華やかさを添えてくれるアイテムですが、存在感のある柄スカーフにチェック柄のジャケットなどを合わせると、色や柄の組み合わせによっては首元がにぎやかに見えすぎることがあります。特に、スカーフの柄が大きく、結び目にもボリュームがあると、首元の主張がさらに強まります。そこへ服の柄や色まで重なると、それぞれがおしゃれなアイテムでも、全身のまとまりが弱く見えてしまう場合も。

大切なのは、柄同士の組み合わせを避けることではなく、主役と引き立て役を意識することです。チェック柄のジャケットと合わせるなら、スカーフを細く折って見せる面積を抑えたり、スカーフの柄の中の1色を服や小物とリンクさせたり。柄の大きさや色の強さに差をつけるだけでも、全身の印象をまとめやすくなります。

ストールやスカーフは、秋の装いを手軽に変えられるアイテムだからこそ、巻き方や色柄のバランスが大切。首元にボリュームを集めすぎていないか、小物だけが浮いて見えていないかを鏡で全身を確認しながら、いつもの服になじむ取り入れ方を探してみましょう。＜文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※着こなしの印象には個人差があります。本記事で紹介するコーディネートは一例です