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気になる本はあるのに、買ったまま読めていない。「時間ができたら読もう」と思ううちに、何週間も過ぎてしまう。そんなことはありませんか？

2026年10月17日（土）は、六十干支の最初に当たる「甲子（きのえね）の日」。60日に一度巡り、物事を始めるのに向くとされる日で、天恩日も重なります。暦注の捉え方には諸説ありますが、気になっていた一冊を開くきっかけにしてみるのも一案です。大きな目標を立てなくても、数ページ読むことから、秋の学びを始めてみましょう。

本は「知りたいこと」から選ぶ

書店や手持ちの本棚で一冊選ぶなら、いま自分が知りたいことを先に考えてみましょう。仕事で使いたい知識、料理の工夫、好きな分野の入門書など、目的がひとつあると選びやすくなります。

最初から読み通すつもりで構える必要はありません。目次を開き、興味を引かれた章を数ページ読む。すでに持っている本を読み直すのも、無理のない始め方です。

普段の行動につなげて読む時間をつくる

「毎日読もう」と決めるだけでは、忙しい日に後回しになりがちです。朝の飲み物を用意した後や、寝る前にスマートフォンを置いた後など、普段の行動に続けて10分ほど読む時間を設けてみましょう。

読めない日があっても、そこで習慣を諦めなくて構いません。長く読めるかより、次に本を開きやすい場所と時間を見つけることが大切。読みかけのページにしおりを挟んでおくだけでも、再開しやすくなります。

覚えておきたいことは、一度試してみる

心に残った一文や初めて知ったことは、自分の言葉で短くメモしてみましょう。料理の工夫を一品で試す、仕事の資料を読むときに新しい視点を取り入れるなど、できそうなことをひとつ選びます。

読むだけで終わらず、一度試してみると、自分の生活に役立つかどうかも確かめられます。すべてを覚えようとせず、ひとつ持ち帰るくらいの気持ちで十分です。

暦が学びの成果を決めるわけではありません。甲子の日をきっかけに、読みたい一冊を開き、自分に合う続け方を探してみてはいかがでしょうか。＜文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※2026年10月17日は甲子の日と天恩日が重なります。帰忌日・天火日などの暦注を掲載する資料もあります　※暦注の意味や捉え方には諸説があり、結果や出来事を保証・予告するものではありません