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音楽をかけていても、家事やスマートフォンに気を取られて、何を聴いたか覚えていない。そんな日が続いていたら、文化の日は「聴くこと」を主役にする時間をつくってみませんか。

2026年11月3日（火・祝）は、芸事や財運を司る弁財天の縁日とされる「巳の日」です。祝い事によいとされる「天恩日」にも当たる一方、特定の行為を慎む暦注の「血忌日」「往亡日」が重なります。吉凶の解釈は一様ではなく、暦注が出来事を予測するものでもありません。気になる場合は、身近な楽しみをゆっくり味わうきっかけにしてみましょう。

まずは１曲、ほかの作業を止めて聴く

最初に選ぶのは、今の気分で聴きたい１曲。配信サービスでも、手持ちのCDでも構いません。座る場所を決めたら、曲を再生してみましょう。歌声に耳を傾ける、ベースやピアノの音を追ってみるなど、気になる音を一つ選ぶのもおすすめです。細かく分析する必要はありません。「この部分が好き」と感じる瞬間を、曲の終わりまで楽しんでみましょう。

よく聴いていたアルバムを選び直す

何を聴くか迷ったら、以前好きだったアルバムに戻ってみる方法も。配信サービスに保存した作品や、棚にあるCDから、しばらく聴いていないものを選んでみてください。いつも選ぶ曲の前後まで聴くと、曲順や雰囲気の変化にも気づくことがあります。当時は気に留めなかった曲が、今の気分に合うかもしれません。まとまった時間が取れなければ、最初の数曲からでも楽しめます。

また聴きたい曲を、見つけやすくしておく

気に入った曲があれば、曲名を保存しておくのもおすすめ。「声の重なりが心地よかった」など、印象に残ったことを一言添えておくと、あとで選ぶ手がかりになります。配信サービスなら、お気に入りの曲を数曲だけ集めたリストをつくるのも一案。「朝の支度」「夜のひと息」など、聴きたい場面に合わせて名前をつけておけば、日常の中でも選びやすくなります。記録にこだわらず、聴いて過ごすだけの日があってもよいでしょう。

11月3日は、好きな１曲に耳を傾けるところから。新しい予定や道具を増やさなくても、音楽を味わう時間はつくれます。自分の「好き」を確かめる、穏やかな文化の日を過ごしてみませんか。＜文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※対象日は2026年11月３日。巳の日・天恩日に、血忌日・往亡日が重なるとされています　※暦注の意味や捉え方には諸説があり、結果や出来事を保証・予告するものではありません