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2026年秋冬、目元に深みを添える“スモーキーアイ”が再び新鮮に映ります。スモーキーアイと聞くと、黒いアイシャドウで目元を濃く囲むメイクを思い浮かべるかもしれません。しかし、今季は柔らかな陰影やラフにぼかしたラインで、抜け感を残す仕上がりが魅力です。大人が取り入れるなら、色選び・ラインのぼかし方・下まぶたのバランスがポイント。派手になりすぎず、印象的な目元をつくるコツをチェックしてみましょう。

黒一色ではなく“ニュアンスカラー”で深みをつくる

まず取り入れたいのが、トープやグレーブラウン、チャコールなど、落ち着いた色合いのアイシャドウです。明るめのトープを上まぶたになじませ、まつ毛の際に深いグレーブラウンを重ねます。さらにチャコールを目尻側に少量加えると、柔らかさを残しながら奥行きのある目元に。

▲トープやグレーブラウンを柔らかく重ねた、抜け感のあるソフトスモーキーアイのイメージ

ポイントは、暗い色を広げすぎないこと。目を開けたときに陰影が自然に見える範囲にとどめると、普段のメイクにも取り入れやすくなります。

アイラインは“くっきり描かずにぼかす”

スモーキーアイらしさを演出するなら、アイラインの仕上げ方も大切です。黒やダークブラウンのぼかしやすいペンシルライナーで、上まつ毛の生え際に細くラインを引き、小さなブラシや綿棒で輪郭を軽くぼかしましょう。

ラインの境目を柔らかくすると、目元を引き締めながらも強すぎない印象に仕上がります。目尻を長く引きすぎず、もとの目の形に沿わせるのもコツ。アイシャドウとなじませることで、自然な陰影が生まれます。

下まぶたは“囲みすぎない”バランスに

上下をしっかり囲むスモーキーアイもありますが、日常メイクでは下まぶたを控えめに仕上げるのがおすすめ。上まぶたに深みを出したら、下まぶたには淡いグレージュやトープを細くなじませて。目尻側を中心にさりげなく陰影を加えると、黒いラインで全体を囲むより軽やかな印象になります。

下まぶた全体を暗くしすぎず、目の形に合わせて調整することが大切です。また、目元を主役にする日は、チークやリップを控えめな色にすると、顔全体のバランスも整えやすくなります。

2026年秋冬のスモーキーアイは、濃く囲むだけでなく、柔らかな陰影を楽しめるのが魅力。深みのあるカラーを少量効かせ、ラインを自然にぼかすことで、いつものアイメイクにも新鮮な表情が生まれます。この秋冬は、そんな抜け感を残した“大人のソフトスモーキーアイ”を楽しんでみませんか。＜取材・文：beauty news tokyo編集部＞　※画像は生成AIで作成しています　※本記事の内容は、2026年秋冬のメイクトレンドおよび一般的なメイク知見をもとに編集部が構成しています