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今週（2023年1月23日～1月29日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『20kg以上の減量を叶えた簡単ダイエットの秘訣』、『スクワットより手軽な“脚痩せ”習慣』など、週末のひとときまとめてチェックしておきましょう。

｜20kg以上の減量を叶えた簡単ダイエットの秘訣