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kanacasper(カナキャスパ) 美容・映画・カルチャーライター/編集者 “続けられる美容”が信条で、プチプラからハイブランドまで、緩急つけて楽しむコスメフリーク。編集を手がけたメイクブック『“かわいい顔”はつくるもの! 秘密のオルチャンメイク』(Sweet Thick Omelet/DVD付/¥1,500・税別)が好評発売中。 映画雑誌の元編集者で、ヨーロッパ、アジア、アメリカを中心にインディペンデント映画をこよなく愛する映画マニア。 こころとからだを豊かに美しくする “カケラ”たちをお届けします。

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上品な愛されフェイス。白肌際立つ【大人ドーリーメイク】で冬の装いに華やぎを
冬映えする愛され顏を叶えるにじみリップ
ジュワッと質感がポイント。冬映え【にじみリップ】でアンニュイな愛され顏に
痩せにくいお腹・太もも・お尻を一挙に引き締め
こだわるべきは体重よりも体型。体重を公表した女優たちに見る【理想のダイエット】とは?
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カギとなるのは“足首の引き締め”。スラリ美脚の黄金比【5:3:2】に近づく簡単ながら習慣
整形並みの大変身を叶えた劇的ダイエットの秘訣
3ヶ月で16kgの減量達成。整形並み【くっきり二重に大変身】を叶えた劇的ダイエットの秘訣

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