今から始めないと手遅れかも?! 髪の『紫外線対策』の方法とおすすめアイテムって？ 紫外線量も年間で最も多くなる本格的な夏はもう目の前。でもみなさんもご存知の通り、今の時季も紫外線量が多いのです。髪は肌の何倍もの紫外線を浴びていますから、今からしっかり『紫外線対策』をしておかないと、楽しい夏が髪のキシみ ... 今から始めないと手遅れかも?! 髪の『紫外線対策』の方法とおすすめアイテムって？
おフェロ・アンニュイだけじゃない！あなたに合う「質感」を演出するスタイリング術 おフェロな雰囲気に、アンニュイな印象に。。。などなど、「質感」を意識したスタイリングを心がけている方も多いと思います。特に今シーズンは、この「質感」がスタイリングのキーワード。そこで今回は美容師さんたちに、トレンドのおフ ... おフェロ・アンニュイだけじゃない！あなたに合う「質感」を演出するスタイリング術
おいしくUVケア♡「夏野菜たっぷりラタトゥイユ」をオシャレに簡単リメイク【01】 先日お手軽レシピをご紹介した、夏に向けてのビタミンチャージにも最適な「夏野菜たっぷりラタトゥイユ」。 紫外線に負けない美肌効果の栄養素が入っていますが、繰り返し食べていると少し味に飽きがきてしまうかも。。。ということで、 ... おいしくUVケア♡「夏野菜たっぷりラタトゥイユ」をオシャレに簡単リメイク【01】
前髪迷子さん必見☆ 「似合う前髪の探し方」５つのポイント 前髪（バング）については「シースルーバング」に「スキップバング」、「前髪あり!? なし!?」などなど、いろんなトレンドが毎シーズン発信されていますが、結局のところ実際似合うかどうかはその人次第。。。“誰にでも似合う前髪” ... 前髪迷子さん必見☆ 「似合う前髪の探し方」５つのポイント
季節の変わり目の肌と髪におすすめ☆ プチプラヨーグルトコスメ３選 今日5月15日は「ヨーグルトの日」ってご存知でしたか？ ヨーグルトは腸の働きを良くしてくれるのはもちろんですが、肌と髪にとっても良い成分が含まれています。肌と髪を柔らかくする作用があるヨーグルトエキスには、美白や保湿など ... 季節の変わり目の肌と髪におすすめ☆ プチプラヨーグルトコスメ３選
イノセント・グラデ・アッシュ・・・今年の夏は透明感のある髪色が気になる♪ ラフな質感がトレンドの近頃、同様にヘアカラーでも外国人風の『透明感のある髪色』に注目が集まってます。でも日本人の場合、元々赤みが強い髪色だし、普通にやってもすぐに抜けちゃうんじゃ…？？ といった悩みがあるのも当然のこと。 ... イノセント・グラデ・アッシュ・・・今年の夏は透明感のある髪色が気になる♪
パンとスープでおいしく楽しく♪栄養学に基づいたお手軽ダイエットに注目☆ 本格的な夏を目の前に、いよいよ二の腕やポッコリお腹が気になる季節。ダイエットしたいけど「ただ減量するのは不健康と聞くし…」かと言って「栄養のバランスを考えて自炊したいけど、する時間もない…」と毎日の忙しさに流されて、なん ... パンとスープでおいしく楽しく♪栄養学に基づいたお手軽ダイエットに注目☆
春→梅雨→夏、いろいろ遊べるスタイリング＆アレンジ術まとめ＋【梅雨対策】 季節もこれから「梅雨」に、そして「夏」へと変わっていきます。髪もお洋服のコーデのチェンジに合わせていろいろ遊びたいもの♪ そこで今回は美容師さんたちにボブ〜ミディアム・ロングまで楽しめるスタイリング＆アレンジ術を紹介して ... 春→梅雨→夏、いろいろ遊べるスタイリング＆アレンジ術まとめ＋【梅雨対策】
ナチュラルな無造作感で視線を集めて♪ 作り込みすぎない【揺らぎガール】のつくりかた ナチュラルな無造作感のあるスタイルが今シーズンのトレンド！ 巻き髪も以前のように強く巻くというよりは、ほつれるような印象のルーズウェーブ。そして抜け感◎な軽い印象で、暗髪など自然なカラーで…。そこで今回は美容師さんたちに ... ナチュラルな無造作感で視線を集めて♪ 作り込みすぎない【揺らぎガール】のつくりかた
運動が続かない人必見！やせ体質に導く超簡単な「呼吸法」をマスターしよう♪ 肌を出す機会が増える夏。早くやせるために運動を始めようと思っている方も多いのでは？ でも、運動に慣れていない人にとっては、ほんの少し運動してみるだけでもドッと疲れたりして。。。やせるという結果が出るまで続けるのはかなりの ... 運動が続かない人必見！やせ体質に導く超簡単な「呼吸法」をマスターしよう♪
紫外線・ヘアカラー・縮毛矯正。。。髪に与えるダメージとそのケア方法をチェック☆ 季節の変わり目、そろそろ夏に向けてスタイルチェンジやカラーチェンジを予定している人、そしてその前の梅雨の「うねり対策」が気になっている方も多いのではないでしょうか？ そこで今回は、今の時期だからこそチェックしておきたい紫 ... 紫外線・ヘアカラー・縮毛矯正。。。髪に与えるダメージとそのケア方法をチェック☆
レッドピタヤで夏も美肌をキープ♪ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【26】 とってもおいしそう＆かわいらしい手づくりスムージーをレシピとともに“毎日”instagram（インスタグラム）にアップしている『mai_smoothie』さん。美容や健康のためにも真似してみたくなっちゃう『mai_smo ... レッドピタヤで夏も美肌をキープ♪ mai_smoothieさんのスムージーレシピ【26】
あなたは「前髪」アリ派？ナシ派？ 徹底比較でお似合いの前髪を見つけましょ♪ 今シーズンのトレンド、シースルーバング、オン眉も眉下など「前髪アリ」のスタイルも気になるけど、色っぽい印象の「前髪ナシ」のスタイルもルーズなスタイリングとも相性抜群で気になる。果たして自分にお似合いの前髪のスタイルって？ ... あなたは「前髪」アリ派？ナシ派？ 徹底比較でお似合いの前髪を見つけましょ♪
クルリンパ＋「○○」でもっと可愛くなれる♡ 簡単ちょい足しアレンジテク５つ とっても簡単に可愛く仕上がる「クルリンパ」アレンジですが、意外と「周りでやっている子が多いな。。。」と感じていませんか？？ そこで今回は美容師さんたちに、単なる「クルリンパ」よりも可愛くなれちゃう、「クルリンパ」に一手間 ... クルリンパ＋「○○」でもっと可愛くなれる♡ 簡単ちょい足しアレンジテク５つ
美肌をキープ！夏野菜たっぷりラタトゥイユでビタミンチャージ 夏野菜、特に真っ赤なトマトが美味しい季節になってきました。 「トマトが赤くなると医者が青くなる」と昔から言われているほど、栄養たっぷりで健康効果があることが知られています。トマトに含まれているリコピンはメラニン生成を促す ... 美肌をキープ！夏野菜たっぷりラタトゥイユでビタミンチャージ
食事の内容を変えるだけ！夏に向けて真似したい小森純さんダイエット成功の秘訣 妊娠→出産の期間に18kgも体重が増えてしまったという小森純さん。現在はダイエットに成功して以前と同じ体型に戻ったそうですが、そのダイエットの内容は「食事の内容を変えるだけ」という、いたってシンプルな方法だったとか。その ... 食事の内容を変えるだけ！夏に向けて真似したい小森純さんダイエット成功の秘訣
プロが伝授☆ 今シーズン注目の海外セレブ風の無造作ロングのポイントは？ 今シーズンは長めのレングスにルーズなウェーブでラフな質感に仕上げた「海外セレブ風の無造作ロング」が注目されていますよね?! 美容師さんたちによれば、スタイリングに一工夫を加えるだけで、より一層ルーズで華やかなセレブスタイ ... プロが伝授☆ 今シーズン注目の海外セレブ風の無造作ロングのポイントは？
丸ごと1個で大満足♪ 旬の味覚「新玉ねぎ」で簡単デトックススープはいかが？ 春に旬を迎える「新玉ねぎ」。白く肉厚でみずみずしいその実は、玉ねぎと比べると甘くてやわらかく、生でもおいしく食べれるのでサラダで楽しむ方も多いと思います。実はこの「新玉ねぎ」には、玉ねぎと同じ栄養素ではありますが、素敵な ... 丸ごと1個で大満足♪ 旬の味覚「新玉ねぎ」で簡単デトックススープはいかが？
暑い日は涼しく色っぽく♡ 簡単ポニーテールアレンジのつくり方４選 暑さが増してくると「ポニーテールで一括りにして首元を涼しく！」という方も多いと思います。そんなポニーテールですが、少しのアレンジテクを加えるとさらに可愛く仕上がるんです！！ そこで今回は手軽にできる簡単ポニーテールアレン ... 暑い日は涼しく色っぽく♡ 簡単ポニーテールアレンジのつくり方４選
カラダの中から紫外線対策☆ 今日から毎日食べたいスーパーフードベスト３ １年中日焼け止めを塗るのは常識！？になりつつあり、５月に入って日傘をさす方もちらほら見かけるようになりました。私も含め何に抗っているのでしょうか？ そう、「紫外線」ですよね。まずは日傘やサングラスでカットして、さらに日焼 ... カラダの中から紫外線対策☆ 今日から毎日食べたいスーパーフードベスト３
質感や前髪で遊ぶ♡ ショートヘアのためのアレンジ・スタイリングおすすめ４選 ショートヘアって、ロングやミディアムのレングスのヘアに比べるとアレンジやスタイリングのパターンが少ないイメージ。。。事実「レパートリーに困ってます」という方も少なくないのでは？ そこで今回は美容師さんたちにショートヘアの ... 質感や前髪で遊ぶ♡ ショートヘアのためのアレンジ・スタイリングおすすめ４選
初夏の朝時間を有効活用♪ やせ体質へ導く「朝食」メソッドとは？ 太陽の日差しが心地いいこの季節は、朝が苦手な人も、ちょっと早起きして朝の時間を有意義に過ごしたくなるもの♪ そして早起きした日は、普段は急いで摂りがちな「朝食」も、すこしだけ丁寧に準備して楽しみたいですよね?! ところで ... 初夏の朝時間を有効活用♪ やせ体質へ導く「朝食」メソッドとは？
早く髪を伸ばす方法って？ など６つの質問に美容師さんがズバッと回答☆ きれいで理想的なヘアスタイルになって、さらにずっときれいをキープしたいからこそ、普段のヘアケアに悩みはつきものですよね!? 早く髪を伸ばす方法や似合うカラーの見つけ方などなど、よくあるヘアケアの６つの悩みを解決する方法を ... 早く髪を伸ばす方法って？ など６つの質問に美容師さんがズバッと回答☆
髪もきれいでいるために♡ プロが指摘する見直すべきヘアケア＝５つのポイント＝ 毎日使用するシャンプーやトリートメント、スタイリング剤など、自分にぴったりのものを選んで正しく使用しないと、なんとなく「髪へダメージを与えそう…」と思っている方は少なくないと思います。でも同時に「何がどの程度悪いのかまで ... 髪もきれいでいるために♡ プロが指摘する見直すべきヘアケア＝５つのポイント＝
季節の変わり目の肌と髪のゆらぎ対策に☆ 自分に合ったオーガニックコスメの選び方 気温や周辺環境の変化により、ココロとカラダのバランスが崩れやすい季節の変わり目。特にこれから夏にかけては、冬に溜めこんだ乾燥によるダメージや気温の変化による影響で、肌や髪が特別ナイーブな状態になることも。トラブルが現れや ... 季節の変わり目の肌と髪のゆらぎ対策に☆ 自分に合ったオーガニックコスメの選び方
美容師さんたちに質問☆ 今年の夏の注目ヘアカラーは「○○系」ですか？ 昨日、今日と日中は夏を思わせる陽気。こんなに暖かい日が続いていると、ついつい夏のことを考えてしまうものです。 春夏シーズンのファッショントレンドが「抜け感」であるように、夏のヘアカラーのキーワードになりそうなのは、やはり ... 美容師さんたちに質問☆ 今年の夏の注目ヘアカラーは「○○系」ですか？
「キメすぎない！」がキーワード☆ ゆるウェーブを使いこなしてルーズ感を演出 今シーズンのヘアは「キメすぎない！」がキーワード☆ そんなルーズ感を演出するなら、やっぱり外国人風のゆるウェーブが絶対カワイイ！！ そこで今回はラフな抜け感も演出してくれるゆるウェーブを使いこなすための方法を美容師さんた ... 「キメすぎない！」がキーワード☆ ゆるウェーブを使いこなしてルーズ感を演出
夏に向けておさらい！「ココナッツオイル」のダイエット効果って？ 「油は太る」と思いこんで、揚げ物やドレッシングなど油ものを極力さけている人も少なくないと思いますが、ヘルシーな油を選んで効果的に摂取すれば、油を我慢しなくていいというのは有名な話。中でもここ1年くらい話題に上がることも多 ... 夏に向けておさらい！「ココナッツオイル」のダイエット効果って？
「くるりんぱ」にはもう飽きた?! 一歩先いくお手軽アレンジ４選 簡単かわいいアレンジは大好き♡ だけど「クルリンパ」は少し飽きちゃったかな？ という方のために、お手軽で簡単だけどクルリンパしないアレンジ法を美容師さんたちに“やり方解説付”で紹介してもらいました！！ 簡単なのに一歩先い ... 「くるりんぱ」にはもう飽きた?! 一歩先いくお手軽アレンジ４選
美脚効果も！ミランダ・カーも実践する美容法「スキンブラッシング」のキホン ミランダ・カーが実践していると話題になった「スキンブラッシング」。いまでは数々の専門書も販売されるなど大きな話題を呼んでいますよね?! この「スキンブラッシング」は肌の表面をブラッシングすることで血行を促し、老廃物の流れ ... 美脚効果も！ミランダ・カーも実践する美容法「スキンブラッシング」のキホン
