“便秘対策”も“ダイエット”も不要に!? ラクトフェリンがもたらす美容効果って？

多くの女性のお悩み「便秘」。便秘になると、おなかがポッコリ出たり、美味しいものも楽しんで食べられなかったり、辛いことがたくさんですよね。「便秘」は苦しいだけでなく、実はダイエットをする上でも大きなデメリット。便がたまって ...

“便秘対策”も“ダイエット”も不要に!? ラクトフェリンがもたらす美容効果って？

たった2週間で小顔になれちゃう“3分顔面ストレッチ法”を徹底解説

InstagramでもTwitterでも「＃正月太り」のタグが大量発生し、その体重増加が顔まで影響を与えている人も少なくないはず。短期間で太った分は短期間のうちに解消しないと、いきなりドーンとお肉化しちゃいますよ！　それ ...

たった2週間で小顔になれちゃう“3分顔面ストレッチ法”を徹底解説

いくつになってもワタシらしくいたい！スキマ時間でできる3つのキレイ磨き

キレイ磨きが大事だって分かっていても、いざ一週間が始まると、何もかも面倒くさくなって結局おサボり状態。 でもお肌の曲がり角は25歳っていうし、今のうちからお手入れしてあげないと、さすがにマズイかも!?   いつ ...

いくつになってもワタシらしくいたい！スキマ時間でできる3つのキレイ磨き

ケチケチ美容が1番NG！たっぷり使えるお手頃スキンケアコスメ

高級なスキンケアコスメを張り切って購入しても、ついついもったいない気持ちになり「少量しか塗れない。」「大事な予定の前日のみ使用。」なんてことをしていませんか？ スキンケアは、メイクアップと違って使ったその日に効果が現れる ...

ケチケチ美容が1番NG！たっぷり使えるお手頃スキンケアコスメ

バレンタイン♪甘い物嫌いな彼に贈る、大人の男の美容アイテム

あっという間に1月が終わろうとしていますね。 2月の一大イベントいえば…バレンタイン！フリーの女の子は、好きな彼にアピールする絶好のチャンスですし、彼がいる子はいつもと一味違うデートを楽しめるはず。 &nbs ...

バレンタイン♪甘い物嫌いな彼に贈る、大人の男の美容アイテム

20代女子のサビ化が深刻…！？「ナイナイ女子」に当てはまる方は要注意！

ここ最近、20代女子へのサビ化が深刻になっているのを知っていますか？   サビ化というのは、20代女性の身体の酸化＝カラダのサビが進んでいる。ということ。今は大丈夫と思っていても、未来のカラダへの傾向が発令して ...

20代女子のサビ化が深刻…！？「ナイナイ女子」に当てはまる方は要注意！

小顔管理士が教える！3分でできる「女優顔を作る小顔マッサージ」

突然ですが、顔ってやっぱり小さいほうがいいですよね。それに、もっと目を大きくしたい、シャープなあごになりたいなどなど、いろいろ希望があると思います。   そこで今回は、女優さんやモデルさんに人気がある、韓国伝統 ...

小顔管理士が教える！3分でできる「女優顔を作る小顔マッサージ」

【旅ごはん】LAの人気ジュースバーから学ぶ！“ナッツミルク”のアイディアレシピ

旅先でも、観光やショッピングの合間に、気軽に美容成分を補給したいもの。せっかくならば、第3のミルクとして注目を集める“ナッツミルク”はいかがでしょうか？   そんな“ナッツミルク”のメニューが充実しているのが、 ...

【旅ごはん】LAの人気ジュースバーから学ぶ！“ナッツミルク”のアイディアレシピ

安いシートマスクも効果的に使える方法

ドラックストアや薬局で安い値段で手に入るシートパック。エステに行く時間がない方や、ずぼらな方でも取り入れやすいスペシャルケアです。女の子同同士のプレゼントや、海外旅行のお土産としても人気ですね。   でも、ただ ...

安いシートマスクも効果的に使える方法

メイクを落とす時、順番があるって知ってる？クレンジングの正しい方法

何気なく落としているかもしれないそのメイククレンジング。肌へのダメージを最小限にするために、正しい順番があること、知っていますか？　この順番を守ると守らないとでは、1ヶ月後の肌質さえも左右するほど大きな違いが！　そこで、 ...

メイクを落とす時、順番があるって知ってる？クレンジングの正しい方法

「ほおずき」がスーパーフード?! “抗酸化の女王”と呼ばれる驚異の美容効果って？

「ほおずき」と聞くと、少しノスタルジーな気持ちになるくらい日本人には馴染みのある植物。季節を感じる観賞用だったり、膨らませて遊んだり、みなさんもそんなイメージがあるのではないでしょうか。   実はこの「ほおずき ...

「ほおずき」がスーパーフード?! “抗酸化の女王”と呼ばれる驚異の美容効果って？

指先には年齢が出る！？指専用パックで脱・乾燥！

年齢が出やすい場所は首、とも言いますが、首だけではなく手も同じです。自分の手を見て、明らかに手に年齢が出ている。と思った方は要注意！顔だけ必死にケアするのではなく、指先のケアも忘れずに！   指の乾燥対策として ...

指先には年齢が出る！？指専用パックで脱・乾燥！

これ知ってる？試してみたくなるオススメ美容パウダー

化粧品の中には、パウダーファンデーションや、パウダーチーク、アイブロウパウダーなどなど…たくさんのパウダーが活躍していますよね。でも、まだまだみなさんが知らない美容パウダーがあるかもしれません。今回はオススメ ...

これ知ってる？試してみたくなるオススメ美容パウダー

オーガニックコスメ好きで美白を目指したい方にオススメの美容液

女性に人気の「オーガニック」。化粧品を始め、ヘアケアアイテムも増えてきたここ最近、実際に使用している人や、集めているという方も多いのではないでしょうか？   以前、今注目のオーガニックコスメやオーガニックの歯磨 ...

オーガニックコスメ好きで美白を目指したい方にオススメの美容液

抗酸化作用バツグン？ 今シーズン注目すべき“水素水”で育てられたイチゴって？

イチゴの美味しい季節になりましたね☆　イチゴの品種はメジャーな「あまおう」「紅ほっぺ」「とちおとめ」「さちのか」「さがほのか」などさまざま。みなさんはお気に入りの品種ありますか？   実はイチゴ、注目すべき品種 ...

抗酸化作用バツグン？ 今シーズン注目すべき“水素水”で育てられたイチゴって？

5年後もシミはひとつも作らせない！「基本のシミ対策」4つ

最近、外出するときに紫外線対策はしていますか？　夏は気にしていた紫外線対策も、冬になるとちょっと油断しちゃいますよね。今すぐシミができるわけじゃないけど、浴びた紫外線や間違ったシミ対策によって、肌の深部には「潜在ジミ」が ...

5年後もシミはひとつも作らせない！「基本のシミ対策」4つ

ずぼらちゃんでも大丈夫！「頑張らないスキンケア」でお肌をピカピカに♪

男性のように顔をバシャバシャと洗うだけで出掛けられたら、どんなに楽だろう……。   女性は、誰かと会ったり、遠出したりと、外出する以上、最低限のメイクは必要になります。 そして、お化粧をするからには、日頃のスキ ...

ずぼらちゃんでも大丈夫！「頑張らないスキンケア」でお肌をピカピカに♪

女性の味方！美容効果が期待できるホットココア

寒くなってきて、暖かい飲み物を求めてしまう季節ですね。この時期、とくに女性に人気なホットドリンクなのが、「ホットココア」ではないでしょうか。 でもココアって一見、カロリーも高そうだし、甘いから身体に悪い。と思ってしまいま ...

女性の味方！美容効果が期待できるホットココア

頬肉を消す！リフトアップで−3キロに見える効果抜群小顔パック3選

「ニコッ」と笑った時に「ムニッ」と盛り上がる頬。そのお肉のせいで、大顔やぽっちゃり顔に見られてしまうのです！   小顔に見えるか大顔に見えるかって、実は1mmの違いで大きく差が出ること、知っていますか？　つまり ...

頬肉を消す！リフトアップで−3キロに見える効果抜群小顔パック3選

絶対春までに実現する！“スッキリ下半身”を叶えるとっておきの美容法

ワイドシルエットのボトムスの流行も継続しそうですが、今年の春夏はスキニータイプのボトムスが再注目されそうですし、可憐なミニスカートも楽しみたいですよね?!　ぜひ春までには、どんなコーデも楽しめる“スッキリ下半身”を叶えて ...

絶対春までに実現する！“スッキリ下半身”を叶えるとっておきの美容法

キュキュっと小顔＆メークノリUP！　プロが教える3分ワザ　4選

年末年始、飲み会やパーティつづきで、ついつい暴飲暴食……。朝起きたら、顔がパンパン！　そんなピンチに陥っている女性も多いのではないでしょうか。     じつは、筆者がその一人……。 なにか解決策はない ...

キュキュっと小顔＆メークノリUP！　プロが教える3分ワザ　4選

スキンケア講座第一弾！クレンジングの種類は？W洗顔は必要？

2015年も残すところ数時間。 今年もGODMake.では様々なメイク動画や美容ニュースをお届けしてきましたが、タメになる知識やテクニックはありましたでしょうか？   2016年、皆様がさらに輝き、美容を楽しむ ...

スキンケア講座第一弾！クレンジングの種類は？W洗顔は必要？

じわじわきてる！2016年ブームの予感「水素水」に注目！

タレントやモデル、美人女医の間で話題の水素水。キレイな人はすでに始めていますが、水素水って何がいいのかいまいちピンときていない人も多いのではないでしょうか。 そこで今回は、2016年にブームになりそうな「水素水」の効果に ...

じわじわきてる！2016年ブームの予感「水素水」に注目！

LUSH SPAのセラピストが伝授する「セルフむくみ解消法」

「寝起きの顔は見せられない」「靴やブーツが夕方になるとキツくなる」など、寝起きや夕方の悩みの種と言えば“むくみ”ですよね。年末年始は普段よりも食べたり飲んだりの機会が増えるので、特に悩まされるという方は少なくありません。 ...

LUSH SPAのセラピストが伝授する「セルフむくみ解消法」

“痩せてるのにセクシー”のヒミツ、太りにくいケーキ５選など今週注目の話題

今週（2015.12.19～2015.12.25）お届けした多くの話題の中から、特に反響の大きかった話題をご紹介☆　ヴィクシーモデルたちのダイエット習慣を紹介した『“痩せてるのにセクシー”のヒミツ』や、年末年始のパーティ ...

“痩せてるのにセクシー”のヒミツ、太りにくいケーキ５選など今週注目の話題

自然に囲まれ心からリラックス♡「ザ・リッツ・カールトン スパ by ESPA」で極上スパ体験

最高の空間とサービスを提供する「ザ・リッツ・カールトン沖縄」の中でも絶対利用してみたいのが、究極の癒しと寛ぎを演出する「ザ・リッツ・カールトン スパ by ESPA」。こちらは「2013年クリスタルアワード（スパユーザー ...

自然に囲まれ心からリラックス♡「ザ・リッツ・カールトン スパ by ESPA」で極上スパ体験

脂肪燃焼のポイントは“時間帯”?! 『睡眠』を極上のエステタイムにするポイント（３）

最近改めて美容面やダイエット面で見直されている『睡眠』の価値。「よく眠れば肌がつやつやになる」と実感できるのは、睡眠中に「成長ホルモン」が分泌されるから。では『睡眠』中に「最も脂肪燃焼効果を発揮する時間帯」があることを、 ...

脂肪燃焼のポイントは“時間帯”?! 『睡眠』を極上のエステタイムにするポイント（３）

今流行りのぷっくり唇を手に入れたいなら..!?リップスクラブを使うべし！

石原さとみさんのように、ジューシーでぷっくりした唇が人気なここ最近。口紅でぷっくり感を出すことはできても、乾燥する冬はカサカサの唇にメイクをするのもかわいそう…   唇は皮膚が薄いのでデリケートです ...

今流行りのぷっくり唇を手に入れたいなら..!?リップスクラブを使うべし！

Xmas直前駆け込み美容！1時間で思わず触れたくなるボディにする方法

ちょっと気を抜くと乾燥がどんどん進む今の季節。スキンケアには毎日力を入れられても、ボディケアまで行うのは結構面倒くさかったりしませんか？　ついついボディローションを塗るのを忘れてしまったり、買ったもののボディスクラブは使 ...

Xmas直前駆け込み美容！1時間で思わず触れたくなるボディにする方法

背中の脂肪を撃退する簡単エクササイズ、大人ニキビのケアの新定番など今週注目の話題

今週（2015.12.12～2015.12.18）お届けした多くの話題の中から、特に反響の大きかった話題をご紹介☆　意外と視線を浴びてる“後ろ姿”を美しく導く『背中の脂肪を撃退する簡単エクササイズ』や、韓国ではすでに常識 ...

背中の脂肪を撃退する簡単エクササイズ、大人ニキビのケアの新定番など今週注目の話題