なんとなく地味見えしてない？40代の春コーデは“レース＆スカーフ”で一気に今っぽく更新 厚手のコートを脱ぎ、軽やかな装いにシフトするこの季節。とはいえ、手持ちの定番服をそのまま着ているだけだと、どこか“物足りない”印象になりがちです。40代の春コーデは、アイテムを丸ごと変えるよりも「足し方」を見直すことが鍵 ... なんとなく地味見えしてない？40代の春コーデは“レース＆スカーフ”で一気に今っぽく更新
疲れていても食べる人、疲れているときは食べない人、体型にどう影響する？ 疲れているとき、しっかり食べる人もいれば、食欲が落ちる人もいます。どちらも自然な反応ですが、その後の体調や体型に差が出ると感じたことはないでしょうか？実は、この違いを分けているのは「食べるか食べないか」ではなく、“疲れて ... 疲れていても食べる人、疲れているときは食べない人、体型にどう影響する？
３軒のホテルラウンジを巡ることができる【ザ・プリンス さくらタワー東京】のエグゼクティブフロア泊 品川駅からほど近い【ザ・プリンス さくらタワー東京、オートグラフ コレクション】のエグゼクティブフロアに泊まると、同じく高輪エリアに並ぶ「グランドプリンスホテル高輪」と「グランドプリンスホテル新高輪」のラウンジも利用でき ... ３軒のホテルラウンジを巡ることができる【ザ・プリンス さくらタワー東京】のエグゼクティブフロア泊
おしゃれのつもりが“おば見え”。今すぐ見直したい「春アクセサリーの選び方」 春コーデを整えるうえで、意外と印象を左右するアクセサリー。服は今っぽく更新しているのに、どこか古く見えるなら、アクセサリーの選び方が少し前のままになっている可能性があります。特に2026年春は、“さりげなさ”や“抜け感” ... おしゃれのつもりが“おば見え”。今すぐ見直したい「春アクセサリーの選び方」
ぐんぐん下半身引き締まる！スクワットより“断然ラクちん”な簡単エクササイズ 脚見せの季節を迎え、下半身のスタイルアップは欠かせませんが、一般的に下半身を引き締めるエクササイズは“キツい”もの。そんな方にこそおすすめの簡単エクササイズが【壁を使うバックキック】です。太ももの裏の「大腿二頭筋」を集中 ... ぐんぐん下半身引き締まる！スクワットより“断然ラクちん”な簡単エクササイズ
続けるほどヒップ位置が変わる。寝たまま１日１セット“軽やかな下半身”をつくる簡単習慣 「なんだか下半身だけ重たく見える…」と悩んでいませんか？その原因は脂肪だけでなく、“お尻と太もも裏の使い方の偏り”にあるかもしれません。そこで取り入れたいのが、ピラティスの簡単エクササイズ【プローンヒップエクステンション ... 続けるほどヒップ位置が変わる。寝たまま１日１セット“軽やかな下半身”をつくる簡単習慣
ファンデだけでは隠せない肌悩み…。40代以降の印象は“コンシーラー選びと使い方”で変わる 年齢を重ねるにつれて、シミやそばかす、クマなどの肌悩みが増え、「ファンデだけでは隠しきれない」と感じることはありませんか？しっかり塗っているのに、くすみや色ムラが残り、どこか疲れた印象に見えてしまう…。そんなときに見直し ... ファンデだけでは隠せない肌悩み…。40代以降の印象は“コンシーラー選びと使い方”で変わる
買い物は空腹時がいい？空腹時は避けた方がいい？ダイエットに与える影響とは スーパーやコンビニでの買い物、なんとなく“お腹が空いたタイミング”で済ませていませんか？そのときは気づきにくいものの、その後の食生活やダイエットに影響することもあるんです。実は、買い物するタイミングによって、手に取る食品 ... 買い物は空腹時がいい？空腹時は避けた方がいい？ダイエットに与える影響とは
その着こなし、逆効果かも？40代・50代の春コーデでやりがちな「NG習慣」 春らしい装いを意識しているのに、なぜかアカ抜けないと感じることはありませんか？実はその原因、センスではなく、日常的に続けている“習慣”にあることが少なくありません。40代・50代の春コーデは「どこを見直すか」が大切。無意 ... その着こなし、逆効果かも？40代・50代の春コーデでやりがちな「NG習慣」
フォーブス４つ星を獲得。【ザ・プリンス さくらタワー東京】の桜と絶景、上質なホテルステイ 【ザ・プリンス さくらタワー東京、オートグラフ コレクション】は、高輪エリアの日本庭園を囲む３軒のプリンスホテルのうちの１棟。“さくらタワー” の名が示すとおり、春は敷地内にある日本庭園に咲く桜が見事です。『フォーブス・ ... フォーブス４つ星を獲得。【ザ・プリンス さくらタワー東京】の桜と絶景、上質なホテルステイ
「なんかやりすぎてる？」40代・50代が見直したい“スキンケアのちょうどいい加減”とは スキンケアを見直す時、「何を足せばいいのか分からない」と感じることはありませんか？安心感から工程やアイテムを増やしがちですが、その積み重ねが、かえって肌のコンディションを揺らす原因になることもあります。 2 ... 「なんかやりすぎてる？」40代・50代が見直したい“スキンケアのちょうどいい加減”とは
なんかずっと眠い…。大人世代に増える“自律神経が弱ってる人”の特徴と対策 「ちゃんと寝ているのにずっと眠い」「朝からだるさが抜けない」。そんな不調が続く大人世代は少なくありません。体力の衰えや忙しさが原因だと思いがちですが、実は“自律神経の弱り”が関係していることも。自律神経は体のオン・オフを ... なんかずっと眠い…。大人世代に増える“自律神経が弱ってる人”の特徴と対策
若見えする人は“青みピンクに頼りすぎない”。40代・50代「チークの色選び」の正解 「顔色を明るく見せたい」と思って、青みピンクのチークを選んでいませんか？確かに透明感のある色として人気ですが、40代・50代になると、その色が肌から少し浮いて見えてしまうことも。自然と若く見える人は、色の“良し悪し”では ... 若見えする人は“青みピンクに頼りすぎない”。40代・50代「チークの色選び」の正解
体重70kg→50kgに減量成功。ルールはたった１つ【簡単ダイエット】の気になる中身 ダイエットを途中で挫折してしまった経験を持つ方は少なくないと思います。そんな方こそぜひ参考にしたいのが、韓国の人気YouTuberジェシ（https://www.youtube.com/c/DanoTV）が実践した【簡単 ... 体重70kg→50kgに減量成功。ルールはたった１つ【簡単ダイエット】の気になる中身
美容も貯金も諦めない。副業で揺れた23歳のリアルな“お金との向き合い方” 都内で事務職として働きながら、副業として六本木の高級キャバクラ・クラブ『六本木クラブチック』で働くカンナさん（23歳）。「安定」と「挑戦」、どちらも選んだ彼女の働き方は、今の20代女性にとって決して特別なものではありませ ... 美容も貯金も諦めない。副業で揺れた23歳のリアルな“お金との向き合い方”
GUメンズで「なんか似合わない」を解決。40代女性が今っぽく見える“高機能アウター”の正解 日中は暖かいのに、朝晩はまだ冷える。さらに風が強く、急な雨も多い4月。そんな時期に頼れるのが、撥水や防風といった機能を備えた高機能アウターです。ただ、「便利そうだけどスポーティすぎて似合わない」と感じている人も少なく無い ... GUメンズで「なんか似合わない」を解決。40代女性が今っぽく見える“高機能アウター”の正解
エイジングケア、やりすぎてない？肌が変わる“整えるだけ”のシンプル習慣【2026春】 エイジングケアにしっかり取り組んでいるのに、思ったほど肌の印象が変わらないと感じていませんか？年齢に合わせてケアを増やすほど良いと思いがちですが、実はそれが肌への負担につながるケースもあるのです。2026年春のエイジング ... エイジングケア、やりすぎてない？肌が変わる“整えるだけ”のシンプル習慣【2026春】
気づかないうちに“おばさん化”が進んでる？大人世代が見直したい「無意識のクセ」 何か変化があったわけではないのに、なぜか年齢より上に見られることが増えた。鏡では気にならないけど、写真やふとした瞬間の自分の見た目に違和感を覚える。もし、そういう状況が増えてきたなら、その原因は“無意識のクセ”にあるかも ... 気づかないうちに“おばさん化”が進んでる？大人世代が見直したい「無意識のクセ」
股関節周りの筋肉の柔軟性UP。１日３セット【お腹ぽっこり＆むくみ脚を予防する】簡単ストレッチ お腹のぽっこりや脚のむくみに悩んでいる方に共通することの１つに股関節周りの筋肉が凝り固まっていることが挙げられます。そこで習慣に採り入れたいのが、おすすめなのが、股関節周りの筋肉にアプローチする簡単ストレッチ。続けるほど ... 股関節周りの筋肉の柔軟性UP。１日３セット【お腹ぽっこり＆むくみ脚を予防する】簡単ストレッチ
食べすぎた翌日がカギ。“体重キープ”できる人がやってる「食リセット習慣」のポイント 「つい昨日、食べすぎた…」と自己嫌悪になる朝。でも、太るかどうかは“翌日”の過ごし方で決まるって知っていましたか？体型をキープしている人は、食べすぎた日こそ焦らず「食リセット習慣」を実践しているもの。そこで今回は、“体重 ... 食べすぎた翌日がカギ。“体重キープ”できる人がやってる「食リセット習慣」のポイント
「顔色どんより」を即リセット。40代のくすみ・ツヤ不足を整えるコントロールカラー３選 「ちゃんとメイクしているのに、なんだか顔色が冴えない」と感じることはありませんか？40代以降の肌は、血色感の低下やツヤ不足が印象を左右しやすくなるもの。そこで頼りになるのがコントロールカラーです。そこで今回は、大人肌の悩 ... 「顔色どんより」を即リセット。40代のくすみ・ツヤ不足を整えるコントロールカラー３選
整って見える人ほど“足してない”。40代・50代の春コーデは「引き算」でアカ抜ける 春らしさを意識してアイテムを増やしたのに、なぜかまとまりがない…。実は40代・50代のコーデは、足し算するより「引き算」することが印象を大きく左右します。実際に洗練されて見える人ほど、どこを減らすかを自然に選んでいるもの ... 整って見える人ほど“足してない”。40代・50代の春コーデは「引き算」でアカ抜ける
【40代・50代】若々しい人ほど“成分を絞る”。韓国発トレンドで変わる2026春スキンケアの正解 スキンケアを頑張っているのに「思ったほど変化がない」と感じていませんか？アイテムを増やすほど良いと思いがちですが、2026年春の流れはその逆。“必要な成分だけを選ぶ”シンプルなケアへとシフトしています。そして、今っぽい人 ... 【40代・50代】若々しい人ほど“成分を絞る”。韓国発トレンドで変わる2026春スキンケアの正解
【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年4月の運勢》 春爛漫。陽気に誘われて気持ちもぐっと前向きになれそうなとき。勢いにのってやるべきことを片付けてしまいましょう。ときには変化も必要です。毎日のルーティーンを少し変えてみると意外な発見があるかもしれません。それでは、あなたの ... 【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2026年4月の運勢》
なんとなく“おばさん感”が出てない？40代・50代の春コーデを変える「トップスの正解」 春服に替えたはずなのに、なぜかアカ抜けないと感じていませんか？大人世代のコーデは、アイテムそのものよりも“選び方”で印象が変わります。中でもトップスは、顔まわりに最も近く、全体の雰囲気を左右する重要な存在。ほんの少し見直 ... なんとなく“おばさん感”が出てない？40代・50代の春コーデを変える「トップスの正解」
【寝たまま実践】二の腕の印象が変わる。１日10回“背中から引き締める”簡単エクササイズ 体重は変わっていないのに、なぜか二の腕だけがもたついて見える…。そんな悩みの原因は、脂肪だけでなく“背中の筋肉が使えていないこと”にあるかもしれません。腕は単体で引き締まるのではなく、背中と連動して動くパーツ。そこで取り ... 【寝たまま実践】二の腕の印象が変わる。１日10回“背中から引き締める”簡単エクササイズ
【40代・50代】今っぽくて若々しい人は“リップが重すぎない”。2026春「大人メイク」の正解 リップをきちんと仕上げているつもりでも、色や質感が重たくなると、顔全体の印象がどこか強く、少し古く見えてしまうことがあります。2026年春のリップメイクは、“しっかり塗る”よりも“軽く仕上げる”ことがポイント。ほんの少し ... 【40代・50代】今っぽくて若々しい人は“リップが重すぎない”。2026春「大人メイク」の正解
「え、こんな感じだった…？」自分の声や話し方が“歳とったな”と感じる理由 録音された自分の声を聞いたとき、思わず聞き返す。「こんなに低かった？」「なんだか元気がない…」と違和感を覚えたことはありませんか？見た目だけでなく、40代以降は声や話し方にも変化を感じやすくなるもの。これは“聞こえ方と出 ... 「え、こんな感じだった…？」自分の声や話し方が“歳とったな”と感じる理由
なんか疲れて見える…を回避。40代からのツヤ・血色を自然に仕込む「春の最旬コスメ」３選 「しっかりメイクしているのに、なんだか顔色が冴えない…」と違和感を感じていませんか？40代以降はツヤや血色が不足しやすく、仕上がりが重たく見えがち。そこで今回は、無理に盛らずに“自然に整う”を叶える最旬コスメを厳選。ツヤ ... なんか疲れて見える…を回避。40代からのツヤ・血色を自然に仕込む「春の最旬コスメ」３選
「痩せたのに戻る…」はなぜ？リバウンドを招く“やりがち習慣”と整え方 「痩せたのに、気づけば戻っている」——そんなリバウンド経験ありませんか？食事を減らして体重が落ちたはずなのに、ふとした瞬間に感じる体の変化。「せっかく頑張ったのに」と感じる一方で、「自分の意志が弱いのかも」と思ってしまう ... 「痩せたのに戻る…」はなぜ？リバウンドを招く“やりがち習慣”と整え方
