10月14日は一粒万倍日。「ありがとう」を少し具体的に伝える３つの工夫

助けてもらったとき、つい「ありがとう」のひと言だけで会話を終えていませんか？十分に気持ちの伝わる言葉ですが、何がうれしかったのかを添えると、普段は口にしない感謝にも気づけます。   2026年10月14日（水） ...

10月14日は一粒万倍日。「ありがとう」を少し具体的に伝える３つの工夫

体型を隠すほど老け見えにつながる？40代・50代が知っておきたい「服選び」の正解

「体型が気になるから、自然とゆったりした服ばかり選んでいる」という人は少なくないかもしれません。もちろん体型カバーは大切ですが、隠そうとするほど、かえって重たい印象につながることも。近頃は、軽さや動きのあるシルエットがト ...

体型を隠すほど老け見えにつながる？40代・50代が知っておきたい「服選び」の正解

若々しい印象の人は話し方が違う。40代・50代が意識したい３つのポイント

「実年齢を聞いて驚いた」   そんな人に共通しているのは、見た目だけではありません。実は、話し方も印象に大きく影響しています。40代・50代になると、メイクやファッションには気を配っていても、話し方までは意識し ...

若々しい印象の人は話し方が違う。40代・50代が意識したい３つのポイント

ヨーグルトの上に出た水分、捨ててない？“ホエイ”も一緒に食べてみよう

ヨーグルトのふたを開けると、表面に透明がかった水分がたまっていることがあります。「水っぽくなったから」と流してしまう前に、少し待って。その水分は、ヨーグルトから分かれた「ホエイ（乳清）」です。 上澄みは、ヨーグルトから分 ...

ヨーグルトの上に出た水分、捨ててない？“ホエイ”も一緒に食べてみよう

「チャージした残高、現金に戻せる？」電子マネーを使わなくなったときの３つの確認点

使わなくなった決済アプリに、数千円のチャージ残高が残っている。「銀行口座に戻せばいい」と思っても、出金できないことがあります。同じアプリの残高でも、種類やチャージ方法によって扱いが異なる場合も。残高を無駄にしないために、 ...

「チャージした残高、現金に戻せる？」電子マネーを使わなくなったときの３つの確認点

大人の目元が今っぽく変わる！【KATE】眉・ライン・シャドウの「秋の新作コスメ」３選

「いつものアイメイクなのに、なんとなく目元が決まらない」「眉やアイラインをしっかり描くと、かえって重たく見える」。そんな目元の悩みを感じる大人世代もいるのではないでしょうか。   そんな目元を今っぽく更新したい ...

大人の目元が今っぽく変わる！【KATE】眉・ライン・シャドウの「秋の新作コスメ」３選

急かされるとミスすることが増えてきた…。40代以降に気づきたい“思考の老化”とは

時間に追われている時ほど、入力ミスをする。急いで出かけようとすると、忘れ物が増えるなど、以前はもう少し落ち着いて対応できたのに、「最近、急かされると失敗しやすい」と感じることはありませんか？「注意力が落ちたのかな」と思い ...

急かされるとミスすることが増えてきた…。40代以降に気づきたい“思考の老化”とは

【算数テスト】５人が全員と１回ずつ握手。全部で何回握手したことになる？

集まった５人が、互いに握手を交わす場面を想像してみてください。人数は５人でも、握手の回数を数えるには少しコツがあります。   ここで問題です。   Q. ５人が、自分以外の全員とそれぞれ１回ずつ握手し ...

【算数テスト】５人が全員と１回ずつ握手。全部で何回握手したことになる？

コンシーラーで目の下が白く浮く？見直しポイントは「塗る範囲」と「ぼかす境目」の２つ

目の下を明るくしたくてコンシーラーを広げたら、そこだけ白っぽく見えたことはありませんか？そんな時、まず確かめたいのは色と塗る範囲です。肌に近い色を薄く置き、塗った部分の中央ではなく、周囲との境目をなじませると、元の肌につ ...

コンシーラーで目の下が白く浮く？見直しポイントは「塗る範囲」と「ぼかす境目」の２つ

「仕事を頼まれすぎて終わらない…」優先順位を崩さない“断り方・相談の仕方”

「これもお願い」「できれば今日中に」   そんな依頼が重なり、気づけば自分の仕事が終わらない。そんな経験はありませんか？頼まれた仕事をすべて引き受けることが、必ずしも良い対応とは限りません。無理に抱え込めば、も ...

「仕事を頼まれすぎて終わらない…」優先順位を崩さない“断り方・相談の仕方”

リボンを甘くしすぎない。秋の「ボウタイブラウス」大人の正解コーデ

一枚で着る秋のトップスに、少し華やぎが欲しい日。ボウタイブラウスなら、首元の結び方で印象を変えられます。今回選ぶのは、襟元に細いタイが付いた、落ち感のある薄手の１枚。柔らかなアイボリーのマットな生地は顔まわりを明るく見せ ...

リボンを甘くしすぎない。秋の「ボウタイブラウス」大人の正解コーデ

無理なく７kgの減量に成功。ルールは“たった１つ”だけの【簡単ダイエット】

ダイエットに取り組むなら「効率良く痩せられる方法が知りたい」という方は少なくないと思います。そんな方こそ参考にしたいのが、Apinkのボミが実践した【簡単ダイエット】。ルールは“たった１つ”のみで「18時以降は食べない！ ...

無理なく７kgの減量に成功。ルールは“たった１つ”だけの【簡単ダイエット】

なんかずっと眠い…。大人世代に増える“自律神経が弱ってる人”の特徴と対策

「ちゃんと寝ているのにずっと眠い」「朝からだるさが抜けない」。そんな不調が続く大人世代は少なくありません。体力の衰えや忙しさが原因だと思いがちですが、実は“自律神経の弱り”が関係していることも。自律神経は体のオン・オフを ...

なんかずっと眠い…。大人世代に増える“自律神経が弱ってる人”の特徴と対策

【京王プラザホテル】のクリスマスケーキはひと口食べて「美味しい！」と感じる味がテーマ

1971年に当時世界一の超高層ホテルとして開業した新宿副都心の【京王プラザホテル】。クリスマスケーキの予約が、2026年10月1日（木）から始まりました。美しいデコレーションやアイデアあふれる作り込み、こだわりの素材を使 ...

【京王プラザホテル】のクリスマスケーキはひと口食べて「美味しい！」と感じる味がテーマ

朝起きてすぐベッドメイクしてない？掛け布団をめくって“寝具の湿気”を逃がそう

朝、起きたらすぐに掛け布団を広げ、ベッドを整える。見た目はすっきりしますが、眠っている間の汗などで寝具には湿気が残ります。掛け布団を戻す前に、寝ていた面を少し空気に触れさせてみませんか？   掛け布団をめくり、 ...

朝起きてすぐベッドメイクしてない？掛け布団をめくって“寝具の湿気”を逃がそう

「拾った財布のお礼は１割？」実は拾った場所でも変わる“報労金”のルール

道で財布を見つけたら、まずは落とし主に戻るよう届けたいもの。その際、「拾った人は１割のお礼をもらえる」と聞いたことはありませんか。実は、拾った場所によってお礼の割合も、届ける先も変わります。いざというときに迷わないよう、 ...

「拾った財布のお礼は１割？」実は拾った場所でも変わる“報労金”のルール

「秋服、何を着ればいい？」いつもの服に“赤”を足すだけ。大人コーデが今っぽく見える簡単テク

秋らしさは楽しみたいけれど、ジャケットや厚手のニットを着るにはまだ少し早い。そんな時期は「何を着ればいい？」と毎日の服選びに迷いやすいでしょう。そこで頼りたいのが2026年秋の注目カラー「赤」。とはいえ、トップスやボトム ...

「秋服、何を着ればいい？」いつもの服に“赤”を足すだけ。大人コーデが今っぽく見える簡単テク

【心理テスト】ホテルにチェックイン。最初に何をする？

旅先のホテルに到着し、客室へ入った瞬間。すぐに出かける準備をする人もいれば、まずは部屋で落ち着きたい人もいるでしょう。何げなく選ぶ最初の行動には、疲れた気持ちを切り替えるときに頼りやすいものが表れるかもしれません。 &n ...

【心理テスト】ホテルにチェックイン。最初に何をする？

周りが騒がしいと考えがまとまりにくい…。40代以降に気づきたい“思考の老化”とは

カフェや職場で周りの会話が聞こえてくると、考えていたことが途中で止まってしまう。テレビがついているだけで、文章を読んでもなかなか内容が頭に入らない。そんなことが以前より増えたと感じていませんか？「集中力が落ちたのかな」と ...

周りが騒がしいと考えがまとまりにくい…。40代以降に気づきたい“思考の老化”とは

【心理テスト】洋服を試着したら、まず最初に何を確かめる？

気になる服を試着したとき、鏡に映る姿を見る人もいれば、腕を動かして着心地を確かめる人もいるでしょう。最初に気になることから、服を選ぶときに大切にしたい感覚が見えてくるかもしれません。   ここで心理テストです。 ...

【心理テスト】洋服を試着したら、まず最初に何を確かめる？

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「バッグ」の選び方

秋になると、服だけでなくバッグも少し季節感のあるものへ替えたくなるもの。「小さめなら上品」「黒やブラウンなら間違いない」と、毎年似たような基準で選んでいませんか？2026年秋は、バッグ単体ではなく、服とのバランスまで含め ...

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「バッグ」の選び方

湯気は“水蒸気”じゃない？意外と知らない「白い湯気」の正体

熱いスープやコーヒーを前にすると、白い湯気がふわっと立ちのぼります。この白いものを、そのまま「水蒸気」だと思っていませんか？実は、水蒸気そのものは目に見えません。私たちが「湯気」と呼んでいる白いものは、水蒸気が冷やされて ...

湯気は“水蒸気”じゃない？意外と知らない「白い湯気」の正体

襟元に少しの変化を。秋の「スキッパーニット」大人の正解コーデ

長袖一枚で過ごせる秋の日は、シンプルな上下にもう少し表情が欲しくなることも。そんなときに使いやすいのが、襟元に浅い開きのあるスキッパーニットです。今回選ぶのは、ボタンのない小ぶりな襟、ほどよくゆとりのある身幅、腰骨にかか ...

襟元に少しの変化を。秋の「スキッパーニット」大人の正解コーデ

デニムが少し古く見える原因は？40代・50代が見直すべきは“裾の長さ”

デニムは変えていないのに、なんだか以前よりしっくりこないと感じていませんか？40代・50代になると、デニム選びではシルエットや色に目が向きがちですが、実は印象を大きく左右するのが“裾の長さ”です。今シーズンは、力の抜けた ...

デニムが少し古く見える原因は？40代・50代が見直すべきは“裾の長さ”

【今週の12星座タロット占い】2026年10月12日〜10月18日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年10月12日〜10月18日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる ...

【今週の12星座タロット占い】2026年10月12日〜10月18日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2026年10月～11月の恋模様》

何事も実行するタイミングが想像以上に大切になります。人間関係の中でも“恋愛関係”はとても深く濃密なものだからこそ、誰もが願う幸せを掴むために“運勢の流れ”を意識してみませんか？　それでは、あなたの生年月日から導かれる《2 ...

【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2026年10月～11月の恋模様》

浴室のカビ取り剤、長く置くほど落ちる？確認したい“放置時間”の目安

浴室の目地に黒ずみを見つけ、カビ取り剤を使ったまま別の家事へ。気づけば長い時間がたっていた、ということはありませんか？でも、長く置けばそのぶん落ちるとは限らず、材質によっては傷みや変色も気になるものです。まずは表示を見て ...

浴室のカビ取り剤、長く置くほど落ちる？確認したい“放置時間”の目安

「結婚前の貯金、離婚したら半分になる？」分けるお金と分けないお金の境界線

結婚前からこつこつ貯めていたお金。離婚することになったら、相手と半分ずつ分けるのでしょうか。「自分名義の口座に入っているから大丈夫」と考える人もいるかもしれません。財産分与で大切なのは、口座の名義だけでなく、いつ、どのよ ...

「結婚前の貯金、離婚したら半分になる？」分けるお金と分けないお金の境界線

体型カバーのつもりが残念なことに…。大人をイタ見えさせる「ワイドパンツ」の着こなし

ゆったりとしたシルエットで脚のラインを拾いにくく、大人世代にも取り入れやすい「ワイドパンツ」。ところが、合わせ方によっては「なんだか重たい」「少し古く見える」と感じることもあります。ポイントは、ワイドパンツそのものではな ...

体型カバーのつもりが残念なことに…。大人をイタ見えさせる「ワイドパンツ」の着こなし

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「ナイロンブルゾン」の着こなし

朝晩に少しずつ秋の気配を感じ始めると、軽く羽織れるナイロンブルゾンが頼りになります。スポーティで動きやすく、大人のカジュアルにも取り入れやすい一方、「昨年と同じように着ると古く見えそう」と感じることもあるでしょう。202 ...

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「ナイロンブルゾン」の着こなし