feature特集

体重40kg台を長年キープ。人気女優が実践する【簡単ダイエットルール】

「年々太りやすくなってきた」と感じているなら、体重や体型をキープするため努力は必須です。そこで参考にしたいのが、今年40歳を迎える韓国の人気女優チョン・ヘビン。公称で身長165cm、体重43kgという彼女はダイエット本ま ...


体重40kg台を長年キープ。人気女優が実践する【簡単ダイエットルール】

的確に“見せたくない”を消す！これさえあればもうバレない【最推しコンシーラー】３選

年齢と共に気になる部分が増えてくる大人肌。シミ、クマ、小じわ…そんな悩みを瞬時に解決してくれるのがコンシーラーです。2025春夏のトレンドは「素肌感を保ちながら気になる部分だけを自然にカバー」すること。どれを選べばいいか ...


的確に“見せたくない”を消す！これさえあればもうバレない【最推しコンシーラー】３選

紫外線も肌悩みもこれ１本！“守る×魅せる”が叶う大人肌のための【最旬UV下地】３選

季節の変わり目、紫外線対策が気になる季節がやってきました。2025春夏のUVケアトレンドは「守るだけじゃない、美肌効果も欲張る」がキーワード。日焼け止め効果はもちろん、美容効果やメイク持ちまで叶えてくれるマルチな実力派ア ...


紫外線も肌悩みもこれ１本！“守る×魅せる”が叶う大人肌のための【最旬UV下地】３選

【思考をキレイにする旅の仕方（469）】旅の本を何冊か手に取り、本の旅を楽しむ

｜旅の本を何冊か手に取り、本の旅を楽しむ   ４年ほど前から農業に携わるようになり、ゴールデンウィークは苗箱作り、畔の草刈り、田んぼを耕すなど農作業に携わる日が多い。   ただ、雨が降ると作業はなくな ...


【思考をキレイにする旅の仕方（469）】旅の本を何冊か手に取り、本の旅を楽しむ

大人メイクの主役は“目元”！瞳に合わせて選ぶ【マキアージュ】の「運命ブラウンパレット」が優秀

今シーズンの注目は、やはり“自分の瞳にぴったり合うブラウン”でつくる大人のアイメイク。2025年4月21日に登場したマキアージュの新作アイパレットは、肌なじみ抜群の４色セット。瞳の色と自然にマッチすることで、ナチュラルな ...


大人メイクの主役は“目元”！瞳に合わせて選ぶ【マキアージュ】の「運命ブラウンパレット」が優秀

年齢に負けない髪へ。大人の髪悩みに寄り添う【Segreta PREMIER】の実力は？

歳を重ねるごとに髪の悩みも増えますよね。40代から髪質の変化を感じる人も多く、パサつきや髪のうねり、ボリュームが減ったり。そんな悩みを改善するため “髪に贅を尽くす” をコンセプトに開発された【 Segreta PREM ...


年齢に負けない髪へ。大人の髪悩みに寄り添う【Segreta PREMIER】の実力は？

【今週の12星座タロット占い】2025年5月5日〜5月11日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2025年5月5日〜5月11日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果を ...

2024年1月1日〜1月7日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2025年5月5日〜5月11日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

止まった体重にモヤモヤ…。30代からの「ダイエット停滞期」を乗り越える【簡単痩せ習慣】

ダイエットを始めた当初は順調だったのに、ある時から体重がピタリと動かなくなる。そんな「停滞期」に心が折れそうになった経験はありませんか？特に30代を過ぎると代謝も落ち、ダイエットに取り組んでも思うように結果が出にくくなり ...


止まった体重にモヤモヤ…。30代からの「ダイエット停滞期」を乗り越える【簡単痩せ習慣】

いつものコーデにプラスワンするだけ！【GU】クロシェスカーフで“パッとしない”問題を解消

年齢を重ねると、なんとなく「これが私の定番スタイル！」って決まってきますが、ふと「なんかパッとしない…」「いつも同じに見える…」ってモヤモヤすること、ありませんか？そんなとき頼りになるのが、手軽に“今っぽさ”を取り入れら ...


いつものコーデにプラスワンするだけ！【GU】クロシェスカーフで“パッとしない”問題を解消

【生年月日占い】2025年5月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》

風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。それでは生年月日から導かれる2025年5月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》を「YU ...


【生年月日占い】2025年5月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》

イタ見え回避！大人世代が選ぶべき【GU】シアーブルゾンは“１枚でキマる”優秀アウター

季節の変わり目に気になる朝晩の寒さと日中の暑さ。さらに、梅雨時期や冷房対策に“軽く羽織れる１枚”があると安心ですよね?!そんな時期にぴったりなのが、着回し力も抜群な【シアー素材】の羽織り。軽やかさと抜け感を演出してくれて ...


イタ見え回避！大人世代が選ぶべき【GU】シアーブルゾンは“１枚でキマる”優秀アウター

１日３セットでOK！股関節をほぐして【下半身を痩せ体質に導く】簡単ストレッチ

股関節周りの筋肉が凝り固まっていると代謝の低下を招くと同時に運動量も減ってしまうので、下半身が痩せにくい状態になってしまうもの。また、骨盤のゆがみや姿勢の悪化といった影響を及ぼすこともあります。そんな状態から抜け出すべく ...


１日３セットでOK！股関節をほぐして【下半身を痩せ体質に導く】簡単ストレッチ

１ヶ月で５kgの減量に成功。今すぐ実践できる【プチダイエット習慣】とは

「今すぐ痩せないと！」と自分を追い込むように短期集中型のダイエットに励んで減量するものの、またすぐにリバウンドしてしまう…そんなことを繰り返している方は少なくないと思います。   ミユキさん（28歳・会社員）も ...


１ヶ月で５kgの減量に成功。今すぐ実践できる【プチダイエット習慣】とは

大人だからこそ品よく可愛く。遊び心が光る【ミッキーマウスT】の正解コーデテク

気温が上がるとワードローブに欠かせないTシャツ。シンプルなスタイリングが増えるこれからの季節こそ、一枚で洒落感をアップしたり、アクセントを効かせて印象的な着こなしを楽しみたいもの。そこで注目したいのが、ロゴやフォト、イラ ...


大人だからこそ品よく可愛く。遊び心が光る【ミッキーマウスT】の正解コーデテク

数秘・占い【2025年5月】誕生日から導かれる「あなたのLOVEリズム」

桜も散ったのに寒い日もありますが、みなさんお元気ですか？　ゴールデン・ウィークもあり、休みの多い月なので、楽しい計画も多いと思います。いつにも増して、移動や変化の多いリズムなので、能動的に過ごしてみるといいです。では、み ...


数秘・占い【2025年5月】誕生日から導かれる「あなたのLOVEリズム」

奇跡のアラフォー美女！韓国の大人気女優が実践する【簡単ダイエットルール】３つ

ドラマ「トッケビ～君がくれた愛しい日々～」「真心が届く～僕とスターのオフィス・ラブ⁉」などに出演をしキュートな魅力で韓国の大人気女優ユ・インナ。そんな彼女、信じられないかもしれませんが現在41歳。彼女を見てアラフォーだと ...


奇跡のアラフォー美女！韓国の大人気女優が実践する【簡単ダイエットルール】３つ

《今季のマストハブ》大人メイクに必須！上品＆今っぽ【最旬アイシャドウ】３選

春夏のメイクにはカラーコスメを積極的に取り入れたくなるもの。でも、「派手すぎないか？」「年相応に仕上げるのは難しそう」などと悩む大人世代は少なくないようです。そこで今回は、そんな大人世代におすすめの【最旬アイシャドウ】を ...


《今季のマストハブ》大人メイクに必須！上品＆今っぽ【最旬アイシャドウ】３選

〇〇のお陰で、どん底だった上京生活がバラ色に！23歳・会社員がとった「行動」とは？

東京での生活は憧れだけど、実際は高い家賃、慣れない環境、孤独感…。多くの上京女子が抱える悩みは尽きませんよね。でも、そんな不安を見事に乗り越え、理想の東京ライフを手に入れた先輩がいるんです。今回は都内IT企業で働くカリナ ...


〇〇のお陰で、どん底だった上京生活がバラ色に！23歳・会社員がとった「行動」とは？

通勤もおしゃれに快適に！桐谷美玲さん＆内田篤人さん×PLSTが提案する「新・夏の仕事服」

”春夏夏秋冬”というワードが生まれているほど、夏の長期化が顕著となっている昨今。きちんと感が求められるオフィスコーデにおいてもクールビズスタイル着用が定着しているものの、現在の気候に合わせた服装規定の緩和や着用アイテムの ...


通勤もおしゃれに快適に！桐谷美玲さん＆内田篤人さん×PLSTが提案する「新・夏の仕事服」

卒業アルバムを捨てたことを初めて後悔した日【毎日が変わる片づけのワザ（245）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


卒業アルバムを捨てたことを初めて後悔した日【毎日が変わる片づけのワザ（245）】

味が際立つ朝食ビュッフェと大浴場が魅力的。【ホリデイ・イン京都五条】がオープン

2025年1月にリブランドオープンした【ホリデイ・イン京都五条】は、世界中に19ブランド6,200軒を超えるホテルを展開するIHGホテル＆リゾートのグループホテル。大浴場を備えるほか、満足感の高い朝食ビュッフェや、12歳 ...


味が際立つ朝食ビュッフェと大浴場が魅力的。【ホリデイ・イン京都五条】がオープン

【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2025年5月の運勢》

今年も3分の一が過ぎました。やるかやらないか迷っていること、頭の片隅にずっと気になっていることをこれ以上後回しにせずに向き合ってみてください。面倒だと思っていたことも意外とシンプルなことかもしれません。それでは、あなたの ...


【生年月日占い】あなたの生年月日から導かれる《2025年5月の運勢》

一手間の“仕込み”で差がつく。目元印象を格上げする【技ありマルチライナー】

「抜け感×洗練」がトレンドの今シーズン、デイリーメイクの格上げに欠かせないのが目元の“仕込み”。眉や目元に繊細な色味を加えるだけで、一気に今っぽい表情が仕上がるんです。そこで今回は大人世代でも取り入れやすくコスパも抜群な ...


一手間の“仕込み”で差がつく。目元印象を格上げする【技ありマルチライナー】

痩せ体質＆疲れにくいカラダ作りに。１日５回【肩甲骨周りを鍛える】簡単エクササイズ

肩甲骨周りの筋肉が弱くなってくると、疲労感が抜けにくくなるだけでなく、代謝の低下にもつながっていきます。そこで痩せ体質＆疲れにくいカラダをキープしていくためにも習慣に採り入れたいのが、肩甲骨周りを鍛える簡単エクササイズ【 ...


痩せ体質＆疲れにくいカラダ作りに。１日５回【肩甲骨周りを鍛える】簡単エクササイズ

【今週の12星座タロット占い】2025年4月28日〜5月4日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2025年4月28日〜5月4日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果を ...

2024年1月1日〜1月7日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2025年4月28日〜5月4日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

ぽっこり下腹が凹んでいく。１日たった５回【効率良くお腹が引き締まる】簡単習慣

早急にお腹を引き締めたいと感じていたとしても、なかなか思うようにお腹の贅肉は落ちてくれないもの。そこで習慣に採り入れたいのが、腹筋運動のような動きで手軽に実践できるピラティスの簡単エクササイズ【ヘッド・ロールアップ】です ...


ぽっこり下腹が凹んでいく。１日たった５回【効率良くお腹が引き締まる】簡単習慣

白シャツは“シルエット勝負”で。見た目−５歳【GU】ドルマンシャツで叶える「抜け感コーデ」

春のワードローブに欠かせない白シャツ。これからの季節、シンプルな装いで１枚で着ることも増えるからこそ、シルエットにこだわりたいもの。そこでチェックしておきたいのが、GUの「ドルマンスリーブシャツ」（¥2,290）です。 ...


白シャツは“シルエット勝負”で。見た目−５歳【GU】ドルマンシャツで叶える「抜け感コーデ」

【タロット占い】最もハッピーな星座は？《2025GWのお出かけ運》12星座ランキング

いよいよ迫ってきたゴールデンウィーク。そこで今回はタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別《2025GWのお出かけ運》を占っていただきました。すでに予定が決まっている方も、これから決めようという方も、早速“おすすめス ...


【タロット占い】最もハッピーな星座は？《2025GWのお出かけ運》12星座ランキング

何を口にするかが大事。ダイエットにお役立ち【家にストックしておくべき食品】とは

ダイエットは食品の買い物をしているときから既に始まっていると考えましょう。ぜひ「口さみしい」「甘いものを少し食べたい」といった時に、ダイエット中に食べてもOKなヘルシーな食品を常備しておきたいところ。そこで今回は、ダイエ ...


何を口にするかが大事。ダイエットにお役立ち【家にストックしておくべき食品】とは

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