暑ーい日は“おこもり映画鑑賞”はいかが？ 夏気分を盛り上げる映画で暑さを吹き飛ばして 外に出かけたくなくなる暑さだけど、しっかり“夏気分”だけは味わいたい。そんな日は、お家にこもって映画鑑賞もオススメです。そこで今回は暑さを吹き飛ばしてくれる、夏気分を盛り上げてくれる陽気な３本の映画作品を紹介します！ & ... 暑ーい日は“おこもり映画鑑賞”はいかが？ 夏気分を盛り上げる映画で暑さを吹き飛ばして
あなたの生年月日タイプ別で診断☆ 幸せを自分の手で引き寄せる３つの方法（５） 「一体自分はどんな人なのか？」「どんな性質・特徴があり、周りの人からはどんな風にみえているのか？」 あまりにも当たり前のことすぎるせいか、人は意外と“自分のこと”を理解していません。そこで生年月日別タイプのキャラクターか ... あなたの生年月日タイプ別で診断☆ 幸せを自分の手で引き寄せる３つの方法（５）
【思考をキレイにする旅の仕方（34）】洗濯物の手洗いから丁寧な生活を思い返す。 旅行が長期に渡ると洗濯の問題が出てきます。ホテルのランドリーサービスも利用できますが、靴下や下着は扱っていないことも多いですね。私は街歩きでコインランドリーを見つけ、Tシャツなどと一緒に洗濯を済ませることもあれば、 東南 ... 【思考をキレイにする旅の仕方（34）】洗濯物の手洗いから丁寧な生活を思い返す。
小さな積み重ねが大切◎ スッキリ美脚に導く３つの簡単習慣って？ 憧れの引き締まったスラリと真っ直ぐな美脚。特に夏は素足を見せる機会も多いですから、絶対手に入れたいものです。でも何かをやればすぐに美脚になるということはありません。やはり日常の小さな積み重ねが大切。そこで見習いたいのが、 ... 小さな積み重ねが大切◎ スッキリ美脚に導く３つの簡単習慣って？
この夏セクシーに決めるなら♡ 香り立つ大人の色気は「1920年代風メイク」で叶えて 花火大会やビーチイベントなどに加え、ちょっとパーティも多い夏はいつもと違ったメイクを楽しみたいもの。そんな時にオススメなのが、香り立つ大人の色気がたまらない「1920年代風メイク」。今回はリリー・コリンズをお手本に大人っ ... この夏セクシーに決めるなら♡ 香り立つ大人の色気は「1920年代風メイク」で叶えて
道端カレンさんも実践。“食べるダイエット”の秘訣は「タンパク質」にありました 二児の母には到底見えない、スレンダーで美しく引き締まったボディの持ち主の道端カレンさん。トライアスロンでは表彰されるほどストイックに身体と向き合っているだけに、その美容・健康への知識も相当なことでも知られています。 &n ... 道端カレンさんも実践。“食べるダイエット”の秘訣は「タンパク質」にありました
フライト前に要チェック。美肌と美ボディをキープするために機内に持参すべきアイテムは？ 待ちに待った夏休み。今年は海外に出かける方も多いのでは？ でも長時間のフライトともなれば、機内での乾燥対策は必須ですし、どうやって時間をつぶそうかなども悩みどころです。そこで今回は旅慣れしている海外セレブたちが機内に持参 ... フライト前に要チェック。美肌と美ボディをキープするために機内に持参すべきアイテムは？
美しい立ち姿こそ痩せ体質の証。“１分ストレッチ”でカラダの歪みと姿勢の悪化を予防して 筋肉を刺激するストレッチはスタイルアップに役立つだけでなく、筋肉がほぐれることで代謝もアップ！ リンパの流れも良くなるので、スッキリとした痩せ体質のカラダに導きます。また、スタイルアップだけでなく、日々の肩の不快感や腰の ... 美しい立ち姿こそ痩せ体質の証。“１分ストレッチ”でカラダの歪みと姿勢の悪化を予防して
インスタでTOKYO再発見♪ 海外オルチャンを通して見るファッショナブルな“東京”の景色 インスタグラムにアップされるパリのカフェテリア、NYの緑ゆたかな公園、ロンドンの重厚な建物たち、香港のエネルギッシュな街の雑観といった数々の写真。景色だけではなく、そこに住む人々の日常に思いをはせて、写真を見ているだけで ... インスタでTOKYO再発見♪ 海外オルチャンを通して見るファッショナブルな“東京”の景色
汗・皮脂対策のマストハブ。猛暑の夏こそ大活躍する“ひんやりコスメ”４選 毎日の猛暑で、せっかくメイクをしてもすぐに崩れてうんざりしてしまうこともありますよね。そこでオススメしたいのが、肌温度を下げてくれる「ひんやりコスメ」。外出前に肌温度を下げておくことで、毛穴を引き締めてくれるのでR ... 汗・皮脂対策のマストハブ。猛暑の夏こそ大活躍する“ひんやりコスメ”４選
「あの娘はだれ？」ってウワサされたい♡ 洗練“オフィス映えメイク”のポイントは？ 初対面のとき、話の内容や声のトーンよりも、一番人の印象に残るのは”視覚”というのは知っていますか？ 仕事をするにあたって、人にいい印象を持ってもらうことは大切です。ですから第一印象を大きく左右するメイクには普段から気を使 ... 「あの娘はだれ？」ってウワサされたい♡ 洗練“オフィス映えメイク”のポイントは？
セクシーなお腹こそ正義。あの人気モデルの完璧ボディを作るプログラムが明らかに ムダな脂肪がつきやすく、しかも一度ついてしまうとなかなか痩せにくいのがお腹。水着や肌見せの季節なのに「どうしてもお腹だけは痩せない！」と悩む人も多いのでは？ 実はNYのジム『Gotham Gym』のトレーナ ... セクシーなお腹こそ正義。あの人気モデルの完璧ボディを作るプログラムが明らかに
どんなスタイルも自分らしく。人気再燃“ヴァネッサ・ハジェンズ”に学ぶ大人の上質コーデ ケンダル・ジェンナーやジジ・ハディッドがファッショニスタとして勢いを増しているものの、かつてはおしゃれセレブとして大注目を浴びていたヴァネッサ・ハジェンズ。もちろん、そのおしゃれセンスは健在！ しかもどんなファッションも ... どんなスタイルも自分らしく。人気再燃“ヴァネッサ・ハジェンズ”に学ぶ大人の上質コーデ
ビヨンセが火付け役。飲むだけでスルスル痩せる“スイカウォーターダイエット”って？ いま海外で流行しているのが、水の代わりにコールドプレスのスイカジュースを飲む「スイカウォーターダイエット」なるダイエット法。美容に敏感なビヨンセが火付け役だそうで、なんとビヨンセ自らがニューヨークのコールドプレススイカジ ... ビヨンセが火付け役。飲むだけでスルスル痩せる“スイカウォーターダイエット”って？
スタイル美人に見せるコツ。アイテム別、涼やかな大人のツヤ感を演出する“リネンコーデ” エフォートレスでナチュラルな雰囲気づくりにピッタリの夏素材と言えば“リネン”。ただし気をつけなくてはならないのは、“リネン”はカジュアルダウンし過ぎると子供っぽい印象に転んでしまうこと。そこで今回は“ゆるすぎない”かつ“ ... スタイル美人に見せるコツ。アイテム別、涼やかな大人のツヤ感を演出する“リネンコーデ”
ドリンクとのマリアージュも楽しんで♪ 2016夏の注目レジャー“フレンチBBQ”って何？ 夏本番を迎え、いかに夏を快適に過ごすかに注目されている方が多いと思います♪ 夏といえばアウトドアレジャーという方も少なくないと思いますが、2016夏トレンドとして人気急上昇中の“フレンチBBQ”はもうチェック済でしょうか ... ドリンクとのマリアージュも楽しんで♪ 2016夏の注目レジャー“フレンチBBQ”って何？
“首のシワ”対策に効果的◎ 自律神経を整える“若返りストレッチ”で年齢を感じさせない女に 筋肉を刺激するストレッチはスタイルアップに役立つだけでなく、筋肉がほぐれることで代謝もアップ！ リンパの流れも良くなるので、スッキリとした痩せ体質のカラダに導きます。また、スタイルアップだけでなく、日々の肩の不快感や腰の ... “首のシワ”対策に効果的◎ 自律神経を整える“若返りストレッチ”で年齢を感じさせない女に
海外で人気沸騰中！どんなファッションもオシャレに決まるヘアアレンジ“HUN”って何？ 夏に人気のヘアアレンジ。いろいろなアレンジがありますが、今海外で人気沸騰中、かぶり率が急上昇しているのが「HUN（ハーフバンの略語）」というハーフお団子ヘア！ “ハーフバン”という名の通り、耳上までの部分をお団子にするだ ... 海外で人気沸騰中！どんなファッションもオシャレに決まるヘアアレンジ“HUN”って何？
この夏もリゾートに恋する♡ カリブ海＆タヒチの“ピンクな絶景”で過ごす乙女な夏時間 夏の旅行先として人気のビーチリゾート。今回は夏旅にピッタリ、乙女チックな“ピンクな絶景”をテーマにオススメのカリブ海とタヒチのビーチリゾートを旅行会社 旅工房のコンシェルジュの方々に推薦してもらいました♪ 可愛くてオシャ ... この夏もリゾートに恋する♡ カリブ海＆タヒチの“ピンクな絶景”で過ごす乙女な夏時間
痩せ見え効果も◎ 2016夏のトレンドにユニクロのリブクルーネックTがマッチする理由 今、イロチで揃える人が続出するほど人気を呼ぶユニクロの「リブクルーネックT」。その理由としてまず挙がるのが、1枚たったの1,000円とリーズナブルな価格ということ。そして、その他にも人気の理由が色々あります。そこで今回は ... 痩せ見え効果も◎ 2016夏のトレンドにユニクロのリブクルーネックTがマッチする理由
【思考をキレイにする旅の仕方（33）】ひとり旅を多くする。 私は、ひとり旅が多いせいか、積極的だと思われがちです。しかし、人見知りで臆病で消極的です。 それでも友人たちと出掛ける旅かひとり旅かを選べと言われたら、迷わずひとり旅を選びます。 友人たちとの旅も楽しいので ... 【思考をキレイにする旅の仕方（33）】ひとり旅を多くする。
空腹をガマンできない時に◎ スタイル美人が食べている心も満たす“ヘルシー間食”４選 ダイエットの大敵といえば空腹。空腹に打ち勝つことこそが、ダイエットの成功の鍵を握っていると言っても過言ではありません。ただし空腹をしのぐために“間食”に頼る場面は必ずあります。そこで、抜群のスタイルをキープしているセレブ ... 空腹をガマンできない時に◎ スタイル美人が食べている心も満たす“ヘルシー間食”４選
ミランダ・カーが絶賛する「緑茶スチーム」って？ 海外セレブに学ぶ“毛穴撲滅ケア”４選 多くの人を悩ます毛穴問題。夏はさらに悪化してしまいますから「まさに今悩んでいる…」という方も多いのでは？ もちろん完璧美肌をキープしているように見える海外セレブも皮脂や毛穴の悩みは付きもの。果たして、彼女たちはどんなケア ... ミランダ・カーが絶賛する「緑茶スチーム」って？ 海外セレブに学ぶ“毛穴撲滅ケア”４選
腰の痛みの緩和にも効果あり。“体幹”を刺激する「３分ストレッチ」で後ろ姿まで美しく 筋肉を刺激するストレッチはスタイルアップに役立つだけでなく、筋肉がほぐれることで代謝もアップ！ リンパの流れも良くなるので、スッキリとした痩せ体質のカラダに導きます。また、スタイルアップだけでなく、日々の肩の不快感や腰の ... 腰の痛みの緩和にも効果あり。“体幹”を刺激する「３分ストレッチ」で後ろ姿まで美しく
足元こそネイルが重要。可憐なペディキュア使いで夏のトータルコーデをもっとオシャレに サンダル使いが増える夏、オシャレさんにとっては足元まで気を抜きたくないもの。そこで欠かせないのがペディキュアです。するだけでトータルコーデの印象はもっと素敵に格上げされます。そこで今回はカラー別のペディキュア使いをチェッ ... 足元こそネイルが重要。可憐なペディキュア使いで夏のトータルコーデをもっとオシャレに
肩こりの緩和にも効果あり。ほっそり二の腕を叶える“簡単ストレッチ”で後ろ姿まで美しく 筋肉を刺激するストレッチはスタイルアップに役立つだけでなく、筋肉がほぐれることで代謝もアップ！ リンパの流れも良くなるので、スッキリとした 痩せ体質のカラダに導きます。また、スタイルアップだけでなく、日々の肩の不快感や腰 ... 肩こりの緩和にも効果あり。ほっそり二の腕を叶える“簡単ストレッチ”で後ろ姿まで美しく
男性人気No.1。シンプル＆ナチュラルな「ミディアムストレートヘア」でモテを極めて♡ いろんなヘアスタイルの中でも最も男性から好印象なのはやはり清潔感ある「ミディアムストレート」を置いて他に無いと言っても過言ではありません。シンプル＆ナチュラルに髪が映えますから、女性らしさがグッと増す最強のモテ髪です。そ ... 男性人気No.1。シンプル＆ナチュラルな「ミディアムストレートヘア」でモテを極めて♡
次にブレイクするのは？ 今インスタで人気急上昇中の“ハイブリッド”な若手セレブ３名 ジェンナー姉妹やセレーナ・ゴメスのように、いま人気の指標となるのがインスタグラム。そこで、次のスターをいまから青田買いすべく、今インスタで人気急上昇中の若手セレブたちを調査。すると見えてきたのが、現在人気のセレブたちを掛 ... 次にブレイクするのは？ 今インスタで人気急上昇中の“ハイブリッド”な若手セレブ３名
あなたの生年月日タイプ別で診断☆ 幸せを自分の手で引き寄せる３つの方法（４） 「一体自分はどんな人なのか？」「どんな性質・特徴があり、周りの人からはどんな風にみえているのか？」 あまりにも当たり前のことすぎるせいか、人は意外と“自分のこと”を理解していません。そこで生年月日別タイプのキャラクターか ... あなたの生年月日タイプ別で診断☆ 幸せを自分の手で引き寄せる３つの方法（４）
海辺やイベントでも大活躍♪ “ショートパンツ”を大人らしく履きこなす５つのポイント ショートパンツというと「子供っぽくなりがち」と思ってあまり履く機会がないという方も多いのではないでしょうか？でも夏本番を迎え、海辺やイベントなどで活躍してくれるアイテムでもあります。そこで、明日から取り入れたいショートパ ... 海辺やイベントでも大活躍♪ “ショートパンツ”を大人らしく履きこなす５つのポイント
