まだ暑い日なら“足元だけ秋”でいい。初秋コーデに効く「ローファー＆フラットシューズ」 「服はまだ半袖でちょうどいい。でも、足元まで真夏のままだと少し季節感が足りない」 この時期は、そんな風に感じることも多いはず。無理に長袖や厚手の服へ切り替えなくても、靴だけ少し秋へ寄せると、いつもの夏服にも ... まだ暑い日なら“足元だけ秋”でいい。初秋コーデに効く「ローファー＆フラットシューズ」
冷蔵庫も冷凍庫も、同じように詰めてない？冷蔵は“すき間”、冷凍は“８〜９割”を目安に 冷蔵室も冷凍室も、空いている場所へ次々と食品を入れていませんか？ 同じ冷蔵庫でも、効率よく冷やすための詰め方は少し異なります。冷蔵室は冷気が巡る余白を残し、冷凍室は凍った食品をある程度まとめるのがポイントです。 &nbs ... 冷蔵庫も冷凍庫も、同じように詰めてない？冷蔵は“すき間”、冷凍は“８〜９割”を目安に
「風に当たると涙が出る＝目は潤ってる」は大きな勘違い？40代から知っておきたい“目”の変化 外を歩いていて、ふいに吹いた風に涙がじわり。「若い頃はこんなことなかったのに…」と感じたことはありませんか？涙が出るのだから、目は乾いていないはず。そう思っている方、実はそれ、勘違いかもしれません。目の表面が乾燥して刺激 ... 「風に当たると涙が出る＝目は潤ってる」は大きな勘違い？40代から知っておきたい“目”の変化
【算数テスト】10％引きのあと、さらに20％引き。10,000円の商品はいくらになる？ スーパーやショップで見かける「10％OFFの商品が、レジでさらに20％OFF」という表示。つい「合計30％引き」と考えたくなりますが、それが正しいのでしょうか？ ここで問題。 10,000円のファッションア ... 【算数テスト】10％引きのあと、さらに20％引き。10,000円の商品はいくらになる？
Tシャツの次に何を着る？初秋の「長袖ヘンリーネック」はこう着る！大人の正解コーデ Tシャツでは少し夏らしく、厚手のニットへ替えるにはまだ暑いこの時期に取り入れたいのが、フェードネイビーの「長袖ヘンリーネック」。薄手の細リブ、短めの前立て、体の線を拾いすぎないシルエットを選べば、ベーシックでありながら１ ... Tシャツの次に何を着る？初秋の「長袖ヘンリーネック」はこう着る！大人の正解コーデ
【今週の12星座タロット占い】2026年9月7日〜9月13日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2026年9月7日〜9月13日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果を ... 【今週の12星座タロット占い】2026年9月7日〜9月13日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
「おつまみを控えているのに体重が気になる…」ダイエット中の“家飲み”を整える２つの区切り方 家飲みで見落としたくないのが、おつまみだけでなく飲み物の量です。おつまみを控えても、お酒そのもののエネルギーは含まれます。ダイエット中は飲まない選択も含め、飲む日は「開ける前に量を決める」「１杯ごとに水を挟む」の２段階で ... 「おつまみを控えているのに体重が気になる…」ダイエット中の“家飲み”を整える２つの区切り方
【生年月日占い】2026年9月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》 風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。それでは生年月日から導かれる2026年9月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》を「YU ... 【生年月日占い】2026年9月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》
ドライヤーのコード、本体に巻きつけてない？収納するときは“ゆるくまとめる”が基本 使い終わったドライヤーのコードを、本体へくるくる巻きつけていませんか？ コンパクトに片づきますが、毎回きつく巻くと、コードの付け根や曲がる部分へ負担が集中しやすくなります。毎日の収納では「小さくまとめる」より、「無理な力 ... ドライヤーのコード、本体に巻きつけてない？収納するときは“ゆるくまとめる”が基本
「最近、鼻の中が乾きやすくなった…」40代以降が知っておきたい体の変化 朝起きると、鼻の中がカサカサしている。冷房の効いた部屋に長くいると、鼻の奥がヒリヒリしてくる。以前は気にも留めなかったのに、40代を過ぎた頃から「なんだか鼻が乾きやすくなった」と感じることはありませんか？ ... 「最近、鼻の中が乾きやすくなった…」40代以降が知っておきたい体の変化
【生活雑学テスト】明日使う冷凍肉、どこで解凍する？意外と知らない“基本の方法” 夕食に使おうと冷凍肉を取り出したら、まだカチカチ。そんなとき、普段はどのように解凍していますか？今回は、翌日の夕食に使う予定があり、解凍を急いでいない場合の問題です。 【設問】食材全体を低温に保ちながら冷凍 ... 【生活雑学テスト】明日使う冷凍肉、どこで解凍する？意外と知らない“基本の方法”
おしゃれのつもりが“おば見え”に？2026秋、時代遅れに見られやすい「ミュートメイク」の共通点 色を抑え、ベージュやブラウン系でまとめる「ミュートメイク」。派手になりすぎず、大人っぽく見えるからと取り入れている人も多いのではないでしょうか。ただ、2026年秋は“色を使わない”だけでは、少し物足りなく見えることも。淡 ... おしゃれのつもりが“おば見え”に？2026秋、時代遅れに見られやすい「ミュートメイク」の共通点
固くなった食パン、ふんわり戻せる？意外と知らない「温め直し」のコツ 買ってから少し時間がたった食パン。「パサついて固くなったから、もうおいしくない」と感じたことはありませんか？実は、食パンが固くなるのは、単純に水分が減るからだけではありません。パンに含まれるでんぷんの変化も食感に関係して ... 固くなった食パン、ふんわり戻せる？意外と知らない「温め直し」のコツ
9月6日は“一粒万倍日”！お金・習慣・人間関係、縁起のいい日に始めたい３つのこと 「始めたいことはあるけれど、なかなかきっかけがつかめない」。そんなときは、暦を最初の一歩を踏み出す理由にしてみるのもひとつの方法です。 2026年9月6日（日）は「一粒万倍日」「母倉日」「天恩日」が重なる日 ... 9月6日は“一粒万倍日”！お金・習慣・人間関係、縁起のいい日に始めたい３つのこと
いつもの夏服が一気に秋めく。「シルクスカーフ」２つの巻き方！大人の正解コーデ 暑さが残るこの時期は、服を重ねるより、首元の小物で季節感を足す方が取り入れやすいもの。今回使うのは、深いボルドーを基調に、コバルトブルーの縁取りとアイボリーの幾何学柄を配したシルクスカーフです。同じ１枚でも、結び目を前に ... いつもの夏服が一気に秋めく。「シルクスカーフ」２つの巻き方！大人の正解コーデ
１週間で平均３kg減量可能な“ラクちん”ダイエット、たった３日で“お腹が変わる”エクササイズなど今週注目の話題 今週（2024年7月22日～7月28日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆ キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『１週間で平均３kg減量可能な“ラクちん”ダイエット』、『たった３日で“お腹が変わる ... １週間で平均３kg減量可能な“ラクちん”ダイエット、たった３日で“お腹が変わる”エクササイズなど今週注目の話題
肉を切ったまな板に、いきなり熱湯…実はNG？衛生の基本は「洗ってから消毒」の順番です 生のお肉やお魚を切ったあとのまな板、「とりあえず熱湯をかけておけば安心」と思っていませんか？ 実はこれ、順番が逆かもしれません。汚れが残ったまま熱湯をかけると、タンパク質が固まって落ちにくくなることも。食中毒予防の基本と ... 肉を切ったまな板に、いきなり熱湯…実はNG？衛生の基本は「洗ってから消毒」の順番です
【心理テスト】友人が先に座っています。あなたが選ぶ席で見える「人との距離の取り方」 カフェで待ち合わせをしていた友人が、先に席へ座っています。あなたなら、どの席を選びますか？深く考えず、「ここに座りたい」と感じた場所を選んでみてください。座る位置から、人と接するときに取りやすい距離感を探ります。 &nb ... 【心理テスト】友人が先に座っています。あなたが選ぶ席で見える「人との距離の取り方」
おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏〜秋、時代遅れに見られやすい「黒＆チャコールTシャツ」の着こなし 白Tの軽さもまだ似合うけれど、そろそろ少し秋の気分も取り入れたい。そんな9月初旬に手が伸びやすいのが、黒やチャコールのTシャツです。１枚でコーデを引き締めてくれる便利な存在ですが、暗い色を選んだからといって、それだけで秋 ... おしゃれのつもりが“おば見え”。2026夏〜秋、時代遅れに見られやすい「黒＆チャコールTシャツ」の着こなし
固まった砂糖、どうすればサラサラに戻る？意外と知らない「種類別」の復活方法 久しぶりに砂糖を使おうとしたら、容器の中でカチカチに固まっていた。そんな経験はありませんか？「古くなったから？」と思いがちですが、砂糖が固まる原因は、必ずしも劣化とは限りません。実は、上白糖とグラニュー糖では固まる仕組み ... 固まった砂糖、どうすればサラサラに戻る？意外と知らない「種類別」の復活方法
サンダルでは夏っぽい、ブーツはまだ早い。9月初めの「ローファー」はこう履く！大人の正解コーデ 服はまだ半袖で過ごせるのに、サンダルでは装いが夏のままに見えやすい9月初め。そんな端境期に取り入れやすいのが、ダークチョコレートの「ローファー」です。黒よりコントラストが穏やかで、細身のソールと丸みを抑えたスクエアトウな ... サンダルでは夏っぽい、ブーツはまだ早い。9月初めの「ローファー」はこう履く！大人の正解コーデ
１ヶ月で体重54kg→47kgに。痩せやすい体質に変わる【簡単ダイエット】のコツ 薄着の季節を迎え、なる早でお腹や下半身を引き締めようとダイエットを試行錯誤している方は少なくないと思います。そこで参考にしたいのが、わずか１ヶ月で体重54kg→47kgと７kgの減量に成功した韓国のベテラン女優チョ・ウン ... １ヶ月で体重54kg→47kgに。痩せやすい体質に変わる【簡単ダイエット】のコツ
全部を秋服にしなくていい。初秋コーデが洗練される「夏服の残し方」３つのポイント 「秋らしくしたいけれど、全部を秋仕様にするとまだ暑い」「季節感は欲しいのに、重たく見えるのは避けたい」 9月初めは、そんな迷いが出やすい時期。初秋コーデを新鮮に見せるポイントは、秋らしい色やアイテムを足すこ ... 全部を秋服にしなくていい。初秋コーデが洗練される「夏服の残し方」３つのポイント
「画面を見続けると目が重い…」大人世代が仕事の合間に取り入れたい２つの休ませ方 パソコンやスマホを長く見たあと、目が重い、乾く、ピントが合いにくい。そんな日は、まず画面を見る時間と距離を見直しましょう。仕事中は小さな休止を挟み、1時間ごとに画面から離れる流れをつくることがポイントです。 ... 「画面を見続けると目が重い…」大人世代が仕事の合間に取り入れたい２つの休ませ方
洗濯ネットに、衣類を何枚もまとめてない？型くずれを防ぐなら“１ネット１着”が基本 デリケートな服を守るために使う洗濯ネット。大きくて容量があるからと複数の衣類をまとめて入れていませんか？また、洗濯ネットの役割を生かすには、入れる枚数だけでなく、衣類のたたみ方やネットの大きさもポイントになります。 &n ... 洗濯ネットに、衣類を何枚もまとめてない？型くずれを防ぐなら“１ネット１着”が基本
太もものスタイルアップに。１日３セット【贅肉＆セルライト対策に効く】簡単ストレッチ 太もものシルエットが露わになるコーデが増えるこれからの季節、いつでも自信を持ってコーデを楽しむためにもスッキリ引き締まった太ももを手に入れておきたいもの。そこで習慣に採り入れたいのが、太もものスタイルアップに効く【ハムス ... 太もものスタイルアップに。１日３セット【贅肉＆セルライト対策に効く】簡単ストレッチ
実は“お菓子よりマシ”とは限らない!? ダイエット中に注意すべき「３つのヘルシー食品」 「お菓子よりマシ」「ヘルシーだから大丈夫」と思って食べていたのに、なぜか痩せない…どころか太った！ そんな経験、ありませんか？ 実は“健康そうに見える食品”の中にも、食べ方を間違えるとお菓子と変わらないくら ... 実は“お菓子よりマシ”とは限らない!? ダイエット中に注意すべき「３つのヘルシー食品」
お米、研ぎすぎるとご飯がおいしくなくなる？意外と知らない「洗い方」の基本 ご飯を炊く前、お米を力を入れてゴシゴシ研いでいませんか？「しっかり研いだ方がぬか臭さが取れそう」「水が透明になるまで洗うのが正解」と思いがちですが、現在は精米技術が進み、昔ほど強く研ぐ必要はないとされています。毎日のご飯 ... お米、研ぎすぎるとご飯がおいしくなくなる？意外と知らない「洗い方」の基本
カジュアルだけで終わらせない。秋口の「カーゴパンツ」はこう着る！大人の正解コーデ 残暑が続く9月初めは、厚手の服を増やさず、ボトムから秋らしさを取り入れるのも一案。今回着回すのは、モスカーキのきれいめ「カーゴパンツ」。薄手のコットンツイルとすっきり落ちるストレートシルエット、大きく張り出さないフラット ... カジュアルだけで終わらせない。秋口の「カーゴパンツ」はこう着る！大人の正解コーデ
体重70kg→50kgに減量成功。ルールはたった１つ【簡単ダイエット】の気になる中身 ダイエットを途中で挫折してしまった経験を持つ方は少なくないと思います。そんな方こそぜひ参考にしたいのが、韓国の人気YouTuberジェシ（https://www.youtube.com/c/DanoTV）が実践した【簡単 ... 体重70kg→50kgに減量成功。ルールはたった１つ【簡単ダイエット】の気になる中身
