バストラインを整える１日１分のボディメイク習慣。肩甲骨をはがす簡単エクササイズ

年末に向けて忙しい毎日。どうしてもやすい首や肩周りに疲れが溜まってしまい、違和感や不快感に悩んでいる方は少なくないと思います。そんな首肩の不快感は内巻き肩や猫背につながってしまい、バストラインの崩れを招く原因にもなりかね ...

バストラインを整える１日１分のボディメイク習慣。肩甲骨をはがす簡単エクササイズ

￥5,000以下でインスタ映えも叶う。GUアイテムで贈るシンプルオシャレなクリスマスギフト集

クリスマスギフトは“いただく”のも嬉しいですが、選んで贈る愉しみもありますよね?!　先日GU（ジーユー）が1,749名の女性を対象に行ったクリスマスギフトに関する調査では、今年の予算額は「￥5,000以下」と回答した方が ...

￥5,000以下でインスタ映えも叶う。GUアイテムで贈るシンプルオシャレなクリスマスギフト集

【今週の12星座タロット占い】2017年12月11日〜12月17日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2017年12月11日〜12月17日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる ...

【今週の12星座タロット占い】2017年12月11日〜12月17日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

【2018年版】生年月日タイプ別で診断。金運UPに導く“お財布の選び方”

クリアな気持ちでスタートしたい2018年。そろそろ毎日のように目にして使うお財布を新調することを考えている方も少なくないと思います。せっかくお財布を新調するなら、より良い年となるように運気に合わせて風水で自分に相応しい金 ...

【2018年版】生年月日タイプ別で診断。金運UPに導く“お財布の選び方”

煌めくイルミネーションとシャンパン。東京ミッドタウンで愉しむゴージャスなひととき

バタバタと忙しい年末のこの時期。「予定に追われるだけで、あっという間に新年を迎えそう」という方も少なくないと思います。どこかに遠出する時間はないけれど、忘年会の前やお買い物の途中など用事のついでに楽しめる街中イルミネーシ ...

煌めくイルミネーションとシャンパン。東京ミッドタウンで愉しむゴージャスなひととき

お腹周りをキュッと引き締め。呼吸を意識した簡単エクサでほっそりウエストに

外食の機会が増えるこの季節は“余分なお肉”を溜め込みやすいもの。「真っ先にお腹周りにすぐお肉がついてしまう」という方も少なくないでしょう。とは言え忙しい毎日の中。運動のための時間をしっかり確保していくのは困難です。 &n ...

お腹周りをキュッと引き締め。呼吸を意識した簡単エクサでほっそりウエストに

１日１セットの実践で丸み小尻メイク。ヒップリフトに効く簡単ストレッチ

寒い季節は暗めトーンの色でコーデをまとめたり、同じアウターを着回したりとファッションもシンプルで単調になりがちですが、女らしいボディラインをキープしておけば、それだけでグッとオシャレ感も高まるもの。中でも重要なのが、女性 ...

１日１セットの実践で丸み小尻メイク。ヒップリフトに効く簡単ストレッチ

バーガンディー＆スパイシーレッド。旬の２大カラーはユニクロのアイテムで上手に取り入れて

冬コーデは黒やネイビーなどシックな色合いが中心という方は少なくないと思いますが、今季はメイクもファッションもエネルギッシュな“赤”に注目が集まっています。中でも要チェックなのが、深みのある「バーガンディ」、そして鮮 ...

バーガンディー＆スパイシーレッド。旬の２大カラーはユニクロのアイテムで上手に取り入れて

スラっと脚長な印象に。O脚予防に効果的な簡単ポーズで褒められ美脚を叶えて

太ももやふくらはぎなど、鏡に映った下半身を見ると「もう少し引き締めたいな」と感じる方は少なくないと思います。そんな下半身の引き締めを願う方にオススメのヨガの簡単ポーズが「サギのポーズ」。     一見 ...

スラっと脚長な印象に。O脚予防に効果的な簡単ポーズで褒められ美脚を叶えて

視線を誘う“クセあり”デザインが素敵。オシャレ上級者を演出する冬のアウター選びのコツ

モノトーンやシンプルなコーデが多くなりがちな冬は、アウターでアクセントをプラスすることがオシャレ上級者を演出するための重要ポイント。そこで今回は、すれ違うたびに視線を誘うような“ひとクセ”あるデザインの主役級アウター選び ...

視線を誘う“クセあり”デザインが素敵。オシャレ上級者を演出する冬のアウター選びのコツ

太もものむくみを軽減してスッキリ脚に。血行促進＆代謝UPを叶える簡単ストレッチ

年末に向けて日々忙しくなっていきますが、忙しい日は立ちっぱなし、座りっぱなしなど１日を通して同じ姿勢で過ごすことになることも多く、下半身のむくみに悩まされる方も少なくないはず。ぜひ１日の終わりにしっかりケアして翌日に悩み ...

太もものむくみを軽減してスッキリ脚に。血行促進＆代謝UPを叶える簡単ストレッチ

日本発信のビューティートレンド。いまアメリカ女子の間で“KiraKira（キラキラ）”が大ブームに

【アメリカンガールになりたい！】第17回「アメリカ女子の間で“KiraKira（キラキラ）”が大ブームに」   “Emoji（エモジ）”や“Kawaii（カワイイ）”など海外でも浸透している日本語って色々ありま ...

日本発信のビューティートレンド。いまアメリカ女子の間で“KiraKira（キラキラ）”が大ブームに

貧相なバストラインとはお別れを。簡単エクサでメリハリのある女っぽボディを叶えて

年齢を重ねるとともに、だんだんと貧相な印象になりがちなバストライン。特に冬は寒さの影響で姿勢が丸まりやすい季節ですから、エクササイズを通してしっかりケアしていきたいところでもあります。そこでオススメしたい簡単エクササイズ ...

貧相なバストラインとはお別れを。簡単エクサでメリハリのある女っぽボディを叶えて

冬ファッションと無敵の相性。簡単メイクでぷるんと輝く“水光肌”を手にいれて

化粧崩れの心配が減る冬こそ、ぷるんと輝く“水光（ムルグァン）肌”を愉しみたいもの。ニットやファーアイテムから覗く透き通るようなツヤ肌は無敵の相性と言っても過言ではありません。でも、下手すると“テカリ肌”という失敗を招きか ...

冬ファッションと無敵の相性。簡単メイクでぷるんと輝く“水光肌”を手にいれて

ほっそりウエストのキープに◎ ズボラさんでも続けやすい人気モデル実践の“11分間集中エクサ”

気になるパーツを引き締めるためにエクササイズを始めてみても、日々の忙しさに追われているうちにいつの間にか続けられなくなっていることってありませんか？　それは多忙を極める人気モデルたちも同じ。たとえジムに通うことが日課にな ...

ほっそりウエストのキープに◎ ズボラさんでも続けやすい人気モデル実践の“11分間集中エクサ”

赤のランジェリーで運気UP。イラストレーター・三浦大地×ワコールの“赤づくし”のポップアップストア登場

「新年に向けて赤い下着を身につけると幸運が訪れる」海外にはそういった言い伝えがあるのをご存知ですか？　実はカラーキュレーター・七江 亜紀（ななえ あき）さんによると、赤は恋愛運、健康運、ビジネスなどの勝負運を高めるハッピ ...

赤のランジェリーで運気UP。イラストレーター・三浦大地×ワコールの“赤づくし”のポップアップストア登場

垂れ乳予防にも効果アリ。年末のお疲れモードのカラダをほぐす“肩甲骨はがし”ストレッチ

年末に向けてどんどん忙くなっていくこの時期。特にデスクワークしている方であれば、どうしても前傾姿勢で長時間PCに向かっているという方も少なくないと思います。そんな方に表れやすい内巻き肩や肩甲骨周りのコリといったお疲れモー ...

垂れ乳予防にも効果アリ。年末のお疲れモードのカラダをほぐす“肩甲骨はがし”ストレッチ

2018春トレンドを先取り。GUの新作コレクションの販売スケジュールを総チェック

トレンドをしっかり抑えたアイテムがプチプラで購入できるGU（ジーユー）はデイリーコーデの強い味方。早くも2018春の新作コレクションが2017年12月4日（月）より超大型店とジーユーオンラインストアで先行販売がスタートし ...

2018春トレンドを先取り。GUの新作コレクションの販売スケジュールを総チェック

【12星座タロット占い】2017年12月4日〜12月10日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2017年12月4日〜12月10日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結 ...

【12星座タロット占い】2017年12月4日〜12月10日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

痩せテクは積極的にシェア。海外人気モデルたちの“スーパーボディを育む秘訣”って？

毎回世界的に注目を集めるヴィクトリアズ・シークレットのファッションショー。ランウェイに登場するVSエンジェルたちの最高峰とも言える美ボディは同性でも思わず見とれてしまうもの。「生まれ持った体型が違う」と言ってしまえば終わ ...

痩せテクは積極的にシェア。海外人気モデルたちの“スーパーボディを育む秘訣”って？

１日１分でOKの肩甲骨はがしストレッチ、ほっそりウエストを育む簡単ポーズなど今週注目の話題

今週（2017.11.25～2017.12.1）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　バストアップにも役立つ『１日１分でOKの肩甲骨はがしストレッチ』、お腹周りのたるみ予防に効く『ほっそりウエストを育む ...

１日１分でOKの肩甲骨はがしストレッチ、ほっそりウエストを育む簡単ポーズなど今週注目の話題

肩甲骨周りを鍛えて“老け胸”を予防。美姿勢キープに役立つ簡単エクサでスタイル美人に

寒い日は背中が丸まりがちな方は少なくないと思います。いわゆる猫背状態が続くと肩甲骨周りの筋肉の動きも悪くなってしまい、胸が閉じた状態になってバストの下垂や形崩れの原因になりかねません。そこで今回は椅子に座ったままで肩甲骨 ...

肩甲骨周りを鍛えて“老け胸”を予防。美姿勢キープに役立つ簡単エクサでスタイル美人に

骨盤を整えて下半身のたるみを予防。二の腕の引き締めにも効く簡単ポーズでスタイルアップ

寒さのあまり活動量が減ってしまうことも多くなるため、冬は溜め込みやすい季節とも言われています。そんな冬もきちんと体型をキープしていくために日々のボディメイク習慣は不可欠。特に後々落としにくくなる下半身のたるみ肉はしっかり ...

骨盤を整えて下半身のたるみを予防。二の腕の引き締めにも効く簡単ポーズでスタイルアップ

冬こそ“濃いめ”で攻めの姿勢を。クールビューティを演出する色っぽアイメイクのコツ

冬の空気と好相性なクールビューティなメイクですが、メイクが崩れにくい冬だからこそ“濃いめ”に仕上げて、一度出会ったら忘れられないようなインパクトのある色気とミステリアスさを演出したいところ。そこでポイントになるのがアイメ ...

冬こそ“濃いめ”で攻めの姿勢を。クールビューティを演出する色っぽアイメイクのコツ

鎖骨のくぼみを取り戻して華奢感UP。簡単ストレッチで冬の肌見せも怖くない

アウターで肌を隠すことの多いこの季節はどうしても気が緩みがちですが、特に人と集まる機会の多いこれからの時期、アウターを脱いで肌見せする機会も必然的に増えていくもの。デコルテ周りをしっかりケアして“鎖骨が浮き出た状態をキー ...

鎖骨のくぼみを取り戻して華奢感UP。簡単ストレッチで冬の肌見せも怖くない

あなたの生年月日から診断。気になる“2017年12月の運勢”は？

いよいよ2017年の締めくくりのときを迎えます。気負うことなく「終わりよければすべてよし」という気持ちで笑顔で新年を迎える準備をしましょう。暴飲暴食には気を付けて身体も心も労わってあげてください。   それでは ...

あなたの生年月日から診断。気になる“2017年12月の運勢”は？

ストレッチ、白湯、保湿…etc.。真野恵里菜さんが告白した“大人可愛い”をキープするデイリーケアって？

テレビドラマや映画で女優として大活躍の真野恵里菜さん（以下、真野さん）。このたび車に搭載するETCのキャラクター〈ETC2.0くん〉の声優を担当したことがきっかけになり、「つけトク？ETC2.0 大使」に任命されました。 ...

ストレッチ、白湯、保湿…etc.。真野恵里菜さんが告白した“大人可愛い”をキープするデイリーケアって？

プラスワンするだけでコーデを引き締め。2017冬のオシャレは“帽子アイテム”で差をつけて

いつものスタイルにプラスワンするだけでコーデが引き締まり、かつオシャレ度もグッと上げてくれるのが“帽子アイテム”です。それでは旬の帽子アイテムを取り入れたコーデから、簡単に印象チェンジまで叶う頭周りのオシャレのコツを早速 ...

プラスワンするだけでコーデを引き締め。2017冬のオシャレは“帽子アイテム”で差をつけて

食前に飲むだけで“痩せ効果”を発揮?! ヘルシーな美セレブが愛飲するドリンクって何？

食べ物の美味しいこの季節は体型キープの難しさも増しますが、「年末に向けて外食の機会が増えていくし…」と悩んでいる方も少なくないと思います。もちろん普段からヘルシーな食事を心がけることは当然と言えますが、食事と同じようにド ...

食前に飲むだけで“痩せ効果”を発揮?! ヘルシーな美セレブが愛飲するドリンクって何？

一層セクシー＆可愛くなったと話題。人気セレブの秘密はリップとアイメイクにアリ

「フィフス・ハーモニー」を脱退してソロ歌手となったカミラ・カベロ。GUESSやロレアル パリなどのモデルにも抜擢されるなど、最近ではその美しさやセクシーさが磨かれていくばかり。だけどプライベートではナチュラルなルックにハ ...

一層セクシー＆可愛くなったと話題。人気セレブの秘密はリップとアイメイクにアリ