小顔感UP&老け顔予防に◎ あご下の贅肉スッキリ【首痩せ】簡単ストレッチ

マッサージではダメな人に最適【肩&肩甲骨のコリを緩和】簡単ストレッチ法

首周りの華奢感UP&美胸キープに◎ 肩のコリ予防も叶う簡単【肩甲骨はがし】ストレッチ

肩の痛みや違和感を緩和【内巻き肩予防&二の腕痩せ】に効く簡単ストレッチ

肩のコリ&不調も緩和◎ 好印象な【ほっそりボディ】に導く簡単ストレッチ

腕を大きく旋回させるだけ。上半身を引き締めつつ【小顔美人】に導く簡単習慣

見た目印象までほっそり。ガチガチ首周りがスッキリ【筋膜をほぐす】簡単習慣

ずんぐり首太りを予防。見た目印象スッキリ【小顔感を高める】簡単習慣

小顔&首長な印象作りに◎ 二重あごを予防【顔周りのたるみ対策】に効く簡単習慣
簡単習慣であご下のたるみ予防&首元ほっそり
あご下のたるみ予防に効果。体バランスを整えつつ【首元ほっそり】が叶う簡単習慣
首痩せ&肩のコリの緩和に効く簡単習慣
首痩せ&肩のコリの緩和に。体バランスを整えつつ【すっきりデコルテ】に導く簡単習慣

老け胸&内巻き肩の予防に◎ 体バランスを整えつつ【小顔かつ首長な印象】に導く簡単習慣
内巻き肩の予防&小顔な印象へ導く簡単習慣
バスト下垂の原因“内巻き肩”の予防にも効果。首長で小顔な印象へ導く簡単習慣
キレイに浮き出た鎖骨ラインを育む簡単習慣
フェイスラインまでスッキリ。小顔&首長な印象メイクに役立つ簡単“デコルテほぐし”エクサ
ずんぐり首太りを予防する簡単エクササイズ
見た目体型までスッキリ。“ずんぐり首太り”を予防する簡単エクサで首長な印象に
簡単首ストレッチで小顔&首長な印象美人に
小顔&首長なスッキリ美人に。華奢見えを叶える“簡単”首ストレッチ

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