“砂糖依存”を抜け出す。甘い物を我慢せず痩せ体質に変わる「３つの習慣」 「甘い物を控えたいのに、つい手が伸びてしまう」──そんな悩み、ありませんか？実は砂糖には脳を“依存状態”にする作用があり、意思の強さだけではコントロールが難しいのです。そこで今回は、我慢せずに“砂糖依存”から抜け出し、自 ... “砂糖依存”を抜け出す。甘い物を我慢せず痩せ体質に変わる「３つの習慣」
実は“お菓子よりマシ”とは限らない!? ダイエット中に注意すべき「３つのヘルシー食品」 「お菓子よりマシ」「ヘルシーだから大丈夫」と思って食べていたのに、なぜか痩せない…どころか太った！ そんな経験、ありませんか？ 実は“健康そうに見える食品”の中にも、食べ方を間違えるとお菓子と変わらないくら ... 実は“お菓子よりマシ”とは限らない!? ダイエット中に注意すべき「３つのヘルシー食品」
旬のいちごを思う存分食べられる。【京王プラザホテル】のスイーツブッフェで冬の味覚を満喫する 好きなケーキやスイーツを好きなだけ食べられる、今注目のスイーツブッフェ。新宿にある【京王プラザホテル】では、2026年5月6日（水・休）まで『ストロベリースイーツブッフェ』を開催中。30種類を超えるメニューをそろえ、ウイ ... 旬のいちごを思う存分食べられる。【京王プラザホテル】のスイーツブッフェで冬の味覚を満喫する
今が旬。ジューシーないちごのケーキは至福の味。【京王プラザホテル】のまた食べたくなる感動の逸品 新宿副都心にある【京王プラザホテル】のフードブティック＜ポピンズ＞では、旬のいちごを使った『ストロベリーフェア』を2026年2月28日（土）まで開催中。ジューシーで甘いいちごを使ったケーキを用意します。 ｜ ... 今が旬。ジューシーないちごのケーキは至福の味。【京王プラザホテル】のまた食べたくなる感動の逸品
バレンタインデーだからこそ、今年は背伸びして【京王プラザホテル】のチョコレートで大人の個性を楽しむ 新宿副都心にある【京王プラザホテル】では、ショコラティエがひとつひとつ手作りしたシックで大人な雰囲気のチョコレートを2026年3月14日（土）まで限定販売中。バラをモチーフにした「ローズ ショコラ」や、「ショコラティエ ... バレンタインデーだからこそ、今年は背伸びして【京王プラザホテル】のチョコレートで大人の個性を楽しむ
甘いものがやめられない…。40代以降のダイエット停滞は「血糖値の乱高下」が原因かも 食事量も極端に増えていないし、間食も「たまに」のつもり。それなのに夕方になるとどうしても甘いものが欲しくなり、気づけば毎日のように口にしている…。そんな状態が続いている40代以降の女性は少なくありません。ダイエットが停滞 ... 甘いものがやめられない…。40代以降のダイエット停滞は「血糖値の乱高下」が原因かも
自然と脂肪燃焼する身体へ。ダイエットのプロが推奨【痩せ体質に導く】食事ルールとは 何か特別なことをしなくても自然と脂肪燃焼する身体を手に入れたいという方は少なくないでしょう。そこで参考にしたいのが、海外のトップ女優やトップモデルのトレーナーとして有名なディヴィッド・キングスベリー氏が推奨する【痩せ体質 ... 自然と脂肪燃焼する身体へ。ダイエットのプロが推奨【痩せ体質に導く】食事ルールとは
【２ヶ月で−1.6kg】夜のおやつを“ハーブティー”に置き換え。ただ我慢しないダイエット習慣 仕事や家事が一段落する夜の時間は、つい甘いものやスナックに手が伸びやすいもの。「今日くらいはいいか」と思っているうちに、間食が習慣化してしまった…という人も少なくないでしょう。今回取材したTさん（41歳・事務）も、夜のお ... 【２ヶ月で−1.6kg】夜のおやつを“ハーブティー”に置き換え。ただ我慢しないダイエット習慣
我慢するほど食べたくなる！ダイエット中の“甘い物欲”をコントロールする方法 「ダイエット中だから甘い物は絶対禁止！」と決めたのに、我慢すればするほどお菓子への欲求が強くなった経験はありませんか？ 実はこれ、意志の弱さではなく、脳と体の仕組みによるもの。そこで今回は、その体のメカニズムと、ストレス ... 我慢するほど食べたくなる！ダイエット中の“甘い物欲”をコントロールする方法
サーティワン総選挙１位が特別仕様に！「ラブラブポーションサーティワン」ハート尽くしで登場 B-R サーティワン アイスクリームより、2025年12月27日から期間限定フレーバー「ラブラブポーションサーティワン」が登場。2025年に実施された「サーティワン #推しフレーバー総選挙 2025」で、総投票数58万票 ... サーティワン総選挙１位が特別仕様に！「ラブラブポーションサーティワン」ハート尽くしで登場
３年連続“最高金賞”の苺『あまりん』のアフタヌーンティーが開催中【ハイアット セントリック 銀座 東京】 日本野菜ソムリエ協会が主催する「全国いちご選手権」で、2023年の第１回から３年連続最高金賞を受賞したブランド苺『あまりん』を使ったアフタヌーンティーが【ハイアット セントリック 銀座 東京】で開催中。場所はホテル３階の ... ３年連続“最高金賞”の苺『あまりん』のアフタヌーンティーが開催中【ハイアット セントリック 銀座 東京】
“とりあえず甘い物”が太りやすさの原因に？血糖値の乱れがダイエットを妨げる理由 仕事の合間や小腹が空いたときに「とりあえず甘い物」。その一口が癖になり、気づけば毎日の習慣になっている人は少なくありません。けれど、この“とりあえず習慣”は、想像以上に血糖値を揺らし、太りやすさにつながるのです。そこで今 ... “とりあえず甘い物”が太りやすさの原因に？血糖値の乱れがダイエットを妨げる理由
東京・丸の内の【明治生命館】がリニューアル。名建築カフェのスイーツやアフタヌーンティーに注目 皇居のお堀に向いた明治生命館が、１階と２階をリニューアル。新たに「明治安田CAFE 丸の内」をくわえ、25年11月22日（土）にオープンしました。昭和９年（1934年）に竣工したネオ・ルネサンス様式の建物は重厚かつ優雅。 ... 東京・丸の内の【明治生命館】がリニューアル。名建築カフェのスイーツやアフタヌーンティーに注目
ハイセンスなクリスマスケーキを全国の【ヒルトン】で。テーマは「クリスマスオーナメントをめしあがれ」 アメリカのホテルブランド「ヒルトン」では、「クリスマスオーナメントをめしあがれ」を統一テーマに、日本全国に展開するホテルで独自のクリスマスケーキやスイーツ、アフタヌーンティーなどを制作。各ホテルのパテシエが腕を振るうアー ... ハイセンスなクリスマスケーキを全国の【ヒルトン】で。テーマは「クリスマスオーナメントをめしあがれ」
今年のクリスマススイーツビュッフェはKing＆Queenがテーマ！【ヒルトン東京】で想像を超える豪華さに驚き 20種類を超える豪華なケーキやスイーツと、８種類のセイヴォリーを好きなだけ食べられる【ヒルトン東京】のスイーツビュッフェ。ほぼ同じお値段のアフタヌーンティーより断然お得です。現在開催中の『King＆Queenのクリスマス ... 今年のクリスマススイーツビュッフェはKing＆Queenがテーマ！【ヒルトン東京】で想像を超える豪華さに驚き
冬になると甘いものが止まらない…！“冷え”による食欲増加を抑える【簡単ダイエット習慣】 寒い季節になると、なぜかチョコレートやクッキーに手が伸びてしまう——そんな“冬の甘いもの欲”は、意志の弱さではなく体の反応です。なぜなら、冷えによって代謝が落ち、すぐエネルギーになる“糖”を欲しやすくなるうえ、日照時間が ... 冬になると甘いものが止まらない…！“冷え”による食欲増加を抑える【簡単ダイエット習慣】
東京駅の特別なお土産なら【モンブランTHE珀山】。飲めそうなほどとろっとろの新感覚モンブラン 大丸東京店にオープンした「モンブランTHE珀山（はくざん）」は、東京ばな奈でおなじみのグレープストーンと大丸松坂屋百貨店の共同開発ブランドです。１店舗のみでレア感もたっぷり。初日は列ができるほど注目度の高いモンブランスイ ... 東京駅の特別なお土産なら【モンブランTHE珀山】。飲めそうなほどとろっとろの新感覚モンブラン
秋の味覚を堪能。【京王プラザホテル】好きなものを好きなだけ満喫できるスイーツブッフェ 味にこだわったケーキやスイーツ、セイボリーなどが並ぶスイーツブッフェ。人気の秘訣は好きなものを好きなだけ食べられること。東京・新宿にある【京王プラザホテル】で開催中の「オータムスイーツブッフェ」を紹介します。存在感抜群の ... 秋の味覚を堪能。【京王プラザホテル】好きなものを好きなだけ満喫できるスイーツブッフェ
究極の限定感。会員制パフェバー「リメイクイージー」と赤坂プリンス クラシックハウスのコラボパフェ 食べる機会が極端に限られたパフェを、期間限定で味わえる特別な体験を紹介します。住所非公開 完全会員制のパフェバー「Remake easy（リメイクイージー）」と「赤坂プリンス クラシックハウス」のコラボメニューが登場。会 ... 究極の限定感。会員制パフェバー「リメイクイージー」と赤坂プリンス クラシックハウスのコラボパフェ
新登場×大丸東京限定！ディズニー作品がモチーフのスイーツ店【パティスリー アニヴェル】がオープン 東京駅に直結する大丸東京店の１階に、ディズニー作品からインスピレーションを得た【PATISSERIE ANNIVEL（パティスリー アニヴェル）】が2025年10月29日（水）にオープン。ここでしか手に入らないケーキやパ ... 新登場×大丸東京限定！ディズニー作品がモチーフのスイーツ店【パティスリー アニヴェル】がオープン
【東京駅限定】Calbee＋×東京ばな奈！甘じょっぱくて幸せ。お土産にピッタリ「炙りおさつチップス」 東京駅のグランスタ東京店（改札内）1店舗のみの、レアなお土産として有名な進化系ポテトチップスのお店「じゃがボルダ（JAGA BOULDE）」。秋にピッタリのさつまいも商品『炙りおさつチップス』発酵バター味を紹介します。東 ... 【東京駅限定】Calbee＋×東京ばな奈！甘じょっぱくて幸せ。お土産にピッタリ「炙りおさつチップス」
間食を“ナッツ＋チーズ”に変えるだけ！４ヶ月で−５kgを叶えた【簡単ダイエット】 「間食を我慢すると、空腹感でイライラしてしまう」という悩みを抱えていたHさん（30代・会社員）。彼女が実践したのは、甘いお菓子を完全にやめるのではなく、“ナッツとチーズ”に置き換えるだけという方法でした。たったそれだけで ... 間食を“ナッツ＋チーズ”に変えるだけ！４ヶ月で−５kgを叶えた【簡単ダイエット】
甘党でも３kg減量＆ウエスト−4cm！お菓子をフルーツに【置き換えダイエット】成功の秘訣 「チョコやスナック菓子をやめられず、ダイエットが続かない」という悩みを抱えていたKさん（40代・主婦）が実践したのは、間食を果物に置き換えるというシンプルなダイエット法。それを３か月続けた結果、体重は−３kg、ウエストは ... 甘党でも３kg減量＆ウエスト−4cm！お菓子をフルーツに【置き換えダイエット】成功の秘訣
ニューヨーク発のデニッシュパン【バブカ】京都に専門店が誕生。都内２か所に期間限定ショップもオープン パン激戦区の京都に2025年10月4日（土）、日本初のバブカ専門店「BABKA cadabra（バブカカダブラ）」が誕生。ニューヨークで人気の、チョコレートやフレーバーをたっぷり練り込んでずっしり濃厚なデニッシュパンです ... ニューヨーク発のデニッシュパン【バブカ】京都に専門店が誕生。都内２か所に期間限定ショップもオープン
夜のお菓子を“ナッツ＋炭酸水”に置き換え！５ヶ月で−６kgを叶えた【簡単ダイエット】 「夜のお菓子がやめられない…」そんな悩みを抱えていたSさん（40代・事務職）が、あるダイエット法で５ヶ月後に−６kgを達成しました。その内容は、夜のお菓子を「ナッツ＋炭酸水」置き換えるだけというシンプルなもの。そこで今回 ... 夜のお菓子を“ナッツ＋炭酸水”に置き換え！５ヶ月で−６kgを叶えた【簡単ダイエット】
秋限定「マロンモンブラン」がTOKYOチューリップローズから登場 可愛らしい花の形をしたスイーツ、チューリップローズは “甘くて香ばしい花屋” がコンセプト。そのルックスのおかげで贈り物にも人気です。さらに秋限定の「チューリップローズ マロンモンブラン」が2025年9月上旬から登場。濃 ... 秋限定「マロンモンブラン」がTOKYOチューリップローズから登場
飼い主さん必見！「aibo アフタヌーンティー」がハイアット セントリック 銀座 東京で限定開催中 ソニーグループ株式会社の自律型エンタテインメントロボット “aibo（アイボ）” のアフタヌーンティーが、銀座６丁目にあるホテル「ハイアット セントリック 銀座 東京」で2025年10月31日（金）までの期間限定で登場。 ... 飼い主さん必見！「aibo アフタヌーンティー」がハイアット セントリック 銀座 東京で限定開催中
夜のスイーツ断ちで−５kg＆ウエスト−６cm！コンビニ習慣を見直すだけ【簡単ダイエット】 「仕事帰りにコンビニスイーツを買うのが当たり前になっていた」——そんな習慣を見直しただけで、30代会社員のOさん（仮名）は４ヶ月で体重−５kg・ウエスト−６cmを達成しました。特別な食事制限や運動は一切なし。ルールはシン ... 夜のスイーツ断ちで−５kg＆ウエスト−６cm！コンビニ習慣を見直すだけ【簡単ダイエット】
お菓子でストレス解消は太る原因！悪循環を断ち切る【置き換えダイエット】のコツ 「疲れたから甘いものを食べてスッキリしよう」 そんな習慣が、気づけば“体重＋３kg”の原因になっているかもしれません。チョコレートやスナック菓子は一瞬の癒やしを与える一方で、血糖値の乱高下や脂肪の蓄積を招き ... お菓子でストレス解消は太る原因！悪循環を断ち切る【置き換えダイエット】のコツ
クリスマスケーキこそラグジュアリーに！【ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜】の味のアート作品3種類 60年以上にわたりハワイ・ホノルルでラグジュアリーホテルの地位を守り続けてきたザ・カハラ・ホテル＆リゾート。2020年にみなとみらいに開業した【ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜】では、2025年10月1日（水）より、1 ... クリスマスケーキこそラグジュアリーに！【ザ・カハラ・ホテル＆リゾート 横浜】の味のアート作品3種類
