【思考をキレイにする旅の仕方（32）】裸足で過ごしてみる。
足裏は身体とつながっているツボがたくさんあり、第二の心臓と言われています。そのため裸足で歩くと、足裏が直接刺激を受け、身体を適した状態にしようとする作用が働くそうです。 足裏の筋 ...
【思考をキレイにする旅の仕方（30）】公衆電話を使ってみる。
私は旅先で公衆電話を見かけると、ついついシャッターを押すことがあります。公衆電話の風景というものが珍しくなったからなのでしょう。 世の中から消えつつある物の一つに公衆電話があります。 &nbs ...
【思考をキレイにする旅の仕方（26）】数枚の服で何種類も着こなせるようにしておく。
旅に持っていく洋服の数は、どれくらいでしょうか。もちろん旅の日数にもよりますし、旅の予定（ドレスアップの機会の有無など）にもよります。 私の場合、基本的に一週間分の着こなしがイメ ...
【思考をキレイにする旅の仕方（25）】選択は「やる」か「やらない」しかない。
「乗る」「乗らない」、「泊まる」「泊まらない」、「買う」「買わない」、「食べる」「食べない」… 決断が迫られるようなことは旅先では常にあることです。 こういった選択を繰り返していると、自分なり ...
【思考をキレイにする旅の仕方（24）】旅先の映画館に立ち寄ってみる
旅行先で３時間程度空いた時、何をしますか。 観光に行くもよし、 買い物に行くもよし、 地元のカフェやバーでお茶やお酒を飲みながら、考えにふけるのもよし……いろいろ選択肢はあります ...
【思考をキレイにする旅の仕方（23）】笑顔は世界共通の意思表示
旅に行く度に笑顔の重要性を実感します。 言語は話せなくても笑顔でいれば、友好的であることを表す意思表示は世界共通です。 少なくとも相手に対し、攻撃的には映りません。 ...
【思考をキレイにする旅の仕方（22）】焦った時は腹式呼吸
私は、旅先でよく失敗します。 財布を落としたまま旅を続けたこともあれば、 ホテル名が書かれたメモをなくし、街を彷徨ったこともあります。 行先の違うバスや電車に乗ってしまったことな ...
【思考をキレイにする旅の仕方（21）】自国について語ることができるようにしておく
「日本人にとって神様はどちらですか？」 外国人から今まで何度も聞かれた質問です。 日本人は寺にも神社にもお参りに行きます。 神社では二拍（出雲大社など ...
【思考をキレイにする旅の仕方（20）】美術鑑賞にハウツーはありません
旅先の美術館を巡ることが好きです。 だからといって美術に詳しいわけではありません。 単に表現や美しい物が好きなだけです。 知識があれば、あったなりの楽しさはありますが、 &nbs ...
【思考をキレイにする旅の仕方（19）】「とりあえず」ではない飲み物を頼む
「とりあえずビール」「じゃあ、私もコーヒーで」 よく聞くフレーズです。 本当にビールが飲みたい、コーヒーが飲みたいというのなら何も問題はありません。 ただ、メニューを見ることが面 ...
【思考をキレイにする旅の仕方（18）】“さらりと断る方法”を身に付ける
日本人は断ることが苦手な民族だと言われています。 長い歴史の中で育み、優しい国民性の現れにも思えるので、それはそれでいいような気もします。 しかし、海外に行くとそんなわけにはいきません。 &n ...
【思考をキレイにする旅の仕方（17）】「わからない」でいいんです。
今の人間の寿命は80年といったところでしょうか。 この後、医療が進んで、せいぜい100年。 100年で、わかることなどというのはたかだか知れています…… ということを我々は、つい ...
【思考をキレイにする旅の仕方（16）】物を増やさない。
旅先では荷物をできるだけ少なくしておくと動きやすいことは言うまでもありません。 海外の飛行機だと、ロストバゲージを防ぐために、 できれば全て持ち込みにしたいと思っています。 &n ...
