What's new記事一覧

「日本茶」がテーマ【ホテル1899東京】で美と健康、モダンなお茶屋体験

緑茶や抹茶を使ったスイーツやドリンクが大人気になるなど、今まさにブームとなっている「日本茶」。日本茶はビタミンCやポリフェノールの一種カテキンをたっぷり含んでいて、美容と健康、エイジングケアに効果大です。そんな日本茶づく ...


「日本茶」がテーマ【ホテル1899東京】で美と健康、モダンなお茶屋体験

【生年月日占い】2021年6月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》

風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。それでは生年月日から導かれる2021年6月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》を「YU ...

生年月日占い2021年6月のラッキーカラーアイテム
【生年月日占い】2021年6月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》

家事の“先回り”で少し先の未来の自分を楽にする【毎日が変わる片づけのワザ（21）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...

家事の先回りで少し先の未来の自分を楽にする
家事の“先回り”で少し先の未来の自分を楽にする【毎日が変わる片づけのワザ（21）】

腰周りの悩みを一気に解決【腰の痛み＆お腹ぽっこりを予防】１日５回の簡単習慣

おうち時間が増えて座っている時間が増えた結果、腰の痛みやお腹ぽっこりなどに悩まされている方は少なくないと思います。ましてや腰周りの筋肉が凝り固まっていると、腰への負担も悩みはさらに増大してしまうもの。そこで、そんな腰周り ...


腰周りの悩みを一気に解決【腰の痛み＆お腹ぽっこりを予防】１日５回の簡単習慣

【魚座】週間タロット占い《来週：2021年6月7日〜6月13日》の総合運＆恋愛運

来週（2021年6月7日〜6月13日）の【魚座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。   ▶︎【今週 ...

【魚座】2021年6月7日〜6月13日運勢
【魚座】週間タロット占い《来週：2021年6月7日〜6月13日》の総合運＆恋愛運

理想的な痩せ体質へ。１日１分【骨盤周りの巡りを整える】簡単習慣

代謝の低下に悩まされている方は少なくないと思います。そんな悩みにきちんと対策していくためにも習慣に採り入れたいのが、骨盤周りの巡りを整えて痩せやすい体へと導くヨガの簡単ポーズ【花輪のポーズ】。股関節を大きく開いてリンパの ...


理想的な痩せ体質へ。１日１分【骨盤周りの巡りを整える】簡単習慣

「痩せているとキレイは違う」韓国トップアイドルたちの【見習うべきダイエット観】

体型管理に厳しいイメージのある韓国アイドルたち。中でもTWICEやNIZIU、 ITZYyなどトップアイドルが所属するJYPは体型管理が厳しいことで有名ですが、そこには「痩せているとキレイは違う」というJ.Y.Parkか ...


「痩せているとキレイは違う」韓国トップアイドルたちの【見習うべきダイエット観】

【思考をキレイにする旅の仕方（269）】視点が変わらなければ行動を変えてみる

コロナ禍になり、「視点を変えてみよう」といった話を耳にします。   一方で、頭ではわかっていても、そんな簡単なものじゃないという意見も聞きます。   たしかに視点を変えるためには心に余裕がなければ難し ...

視点が変わらなければ行動を変えてみる
【思考をキレイにする旅の仕方（269）】視点が変わらなければ行動を変えてみる

【水瓶座】週間タロット占い《来週：2021年6月7日〜6月13日》の総合運＆恋愛運

来週（2021年6月7日〜6月13日）の【水瓶座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。   ▶︎【今 ...

【水瓶座】2021年6月7日〜6月13日運勢
【水瓶座】週間タロット占い《来週：2021年6月7日〜6月13日》の総合運＆恋愛運

続けるほどしなやかな細脚へ。１日１セット【太ももの引き締めに効く】簡単習慣

ただ細いだけでなく、しなやかさまで感じるレッグラインに近づくためにも習慣に採り入れたいのが、太もものサイズダウンの鍵となる太もも内側の筋肉「内転筋」に働きかけるピラティスの簡単エクササイズ【内転筋強化ワークアウト】です。 ...


続けるほどしなやかな細脚へ。１日１セット【太ももの引き締めに効く】簡単習慣

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