「１年着ていない服は捨てる」が正解？クローゼット整理で後悔しない“３つの判断軸” クローゼットの見直し、「１年着ていない服は手放す」という基準を耳にしたことがありませんか？長く着ていない服は、今の暮らしに合わなくなっている可能性があります。ただし、着ていない期間だけで判断すると、フォーマル服や用途が限 ... 「１年着ていない服は捨てる」が正解？クローゼット整理で後悔しない“３つの判断軸”
「最近、寝ている間に足がつることが増えた…」40代以降が知っておきたい体の変化 夜中、ふくらはぎがギューッと縮んで、痛みで目が覚める。しばらくすれば治まるものの、「またつったらどうしよう」と、眠るのが少し憂うつになる。そんな夜が最近増えていませんか？ 足がつると、「水分が足りなかったの ... 「最近、寝ている間に足がつることが増えた…」40代以降が知っておきたい体の変化
おしゃれな前髪は“薄め”だけじゃない。2026秋冬、大人に似合う「厚みを残した前髪」３スタイル 「前髪を作りたいけれど、薄すぎると物足りない」「顔まわりを変えたいけれど、可愛らしくなりすぎるのは避けたい」 そんな大人世代に取り入れてほしいのが、軽さと存在感を両立した前髪です。2026年秋冬は、シースル ... おしゃれな前髪は“薄め”だけじゃない。2026秋冬、大人に似合う「厚みを残した前髪」３スタイル
グルテンフリーなら痩せやすい？ダイエット中の「パン選び」で知っておきたいこと ダイエット中にパンを選ぶとき、「グルテンフリーの方がいいかな？」と迷うことはありませんか。医学的に除去が必要な場合を除き、グルテンを抜くこと自体に減量効果があるとは確認されていません。好きなパンを一律にやめる前に、選ぶ基 ... グルテンフリーなら痩せやすい？ダイエット中の「パン選び」で知っておきたいこと
【双子座】週間タロット占い《来週：2026年11月9日〜11月15日》の総合運＆恋愛運 来週（2026年11月9日〜11月15日）の【双子座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 🌼【 ... 【双子座】週間タロット占い《来週：2026年11月9日〜11月15日》の総合運＆恋愛運
きちんと描いたつもりが逆効果…。大人をイタ見えさせる「眉メイク」の落とし穴 顔の印象を左右する眉メイク。左右の形を揃えたり、足りない部分を描き足したりと、毎朝丁寧に仕上げている人も多いのではないでしょうか？ところが、丁寧に仕上げたはずなのに「眉だけ浮いて見える」「顔がきつい印象になる」と感じるこ ... きちんと描いたつもりが逆効果…。大人をイタ見えさせる「眉メイク」の落とし穴
シャンプーの詰め替え、ボトルは毎回洗う？意外と知らない“正しい交換ルール” シャンプーを詰め替えるとき、空になったボトルを洗うべきか迷ったことはありませんか？ 清潔に使うなら毎回洗ったほうがよさそうですが、実はすべての商品に共通する正解はありません。 ボトルを洗うかどうかは商品によ ... シャンプーの詰め替え、ボトルは毎回洗う？意外と知らない“正しい交換ルール”
「最近、便秘になりやすくなった…」40代・50代の女性が知っておきたい腸の変化 以前はほぼ毎日お通じがあったのに、最近は数日出ないことが増えた。出てもすっきりせず、お腹が張ることもある。「年齢とともに腸の働きが弱くなったのかな」と感じることはありませんか？実は、便秘は腸の動きだけでなく、便の状態や排 ... 「最近、便秘になりやすくなった…」40代・50代の女性が知っておきたい腸の変化
食後のリップ、上から重ねていない？きれいに塗り直すための２ステップ 食事の後、薄くなった口紅をそのまま重ねていませんか。塗り直すときは、ティッシュで唇を軽く押さえ、残った色を確認してから補うのがおすすめ。深みカラーのリップを楽しみたい日も、濃さを足す前のひと手間を。食事の後から次の予定へ ... 食後のリップ、上から重ねていない？きれいに塗り直すための２ステップ
ショートヘアとボブの“いいとこ取り”。2026秋、大人に似合う「ビクシーヘア」３スタイル 「ショートほど短くしたくない。でも、ボブより軽やかに見せたい」という人におすすめしたいのが、ショートヘアとボブの中間のような“ビクシーヘア”です。短さは残しつつ、前髪や顔まわり、襟足に少し長さを持たせることで、ショートヘ ... ショートヘアとボブの“いいとこ取り”。2026秋、大人に似合う「ビクシーヘア」３スタイル
