若見え効果で雰囲気一新。大人のイメチェンにぴったりの【最旬ショートヘア】 暖かい日が増してきて「思い切ってショートヘアにトライしようかな」と考えている方は少なくないでしょう。そこで今回は、若見え効果で雰囲気一新につながる【最旬ショートヘア】のスタイル作りのポイントを紹介します。 ... 若見え効果で雰囲気一新。大人のイメチェンにぴったりの【最旬ショートヘア】
夏の毛穴問題を解消へ。今シーズン要チェックの【毛穴を集中ケアできる美容液】３選 夏が近づいてくると紫外線の影響もあり、皮脂が活発に分泌されるようになったり、いつもより肌が乾燥しやすくなったりするもの。そうんなると毛穴つまりのトラブルを起こしやすく、毛穴が目立ちやすくなっていくでしょう。そこで今回は、 ... 夏の毛穴問題を解消へ。今シーズン要チェックの【毛穴を集中ケアできる美容液】３選
代謝の低下を招く“内巻き肩”を改善。１日１セット【肩甲骨周りの筋肉をほぐす】簡単ストレッチ パソコンを使ったデスクワークなどが原因で“内巻き肩”になってしまうと、代謝の低下を招いてしまい、肥満や体型の崩れにもつながっていきます。そんな“内巻き肩”を改善するべく習慣に採り入れたいのが、「脊柱起立筋」や「僧帽筋」な ... 代謝の低下を招く“内巻き肩”を改善。１日１セット【肩甲骨周りの筋肉をほぐす】簡単ストレッチ
【蠍座】週間タロット占い《来週：2024年6月10日〜6月16日》の総合運＆恋愛運 来週（2024年6月10日〜6月16日）の【蠍座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 🌼【今週 ... 【蠍座】週間タロット占い《来週：2024年6月10日〜6月16日》の総合運＆恋愛運
太もものサイズダウンに効く。１日１分【太見えの原因“太もも前側”をほぐす】簡単ストレッチ 太ももの太さに悩まされているなら“太もも前側”のハリやむくみが原因と考えられます。そこで習慣に採り入れたいのが、そんな太もも前側を集中的にケアできる簡単ストレッチ。こまめな実践がおすすめです。 ｜太見えの原 ... 太もものサイズダウンに効く。１日１分【太見えの原因“太もも前側”をほぐす】簡単ストレッチ
お腹をしっかり伸ばす運動も大切。腹筋の柔軟性UP【くびれウエストに近づく】簡単習慣 くびれウエストを手に入れるための運動として真っ先に腹筋運動やツイスト運動など曲げたりねじったりする運動をイメージしがち。でも、くびれ作りにはお腹をしっかり伸ばして腹筋の柔軟性を高める運動もとても大切です。そこで習慣に採り ... お腹をしっかり伸ばす運動も大切。腹筋の柔軟性UP【くびれウエストに近づく】簡単習慣
【天秤座】週間タロット占い《来週：2024年6月10日〜6月16日》の総合運＆恋愛運 来週（2024年6月10日〜6月16日）の【天秤座】の方の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに占っていただきました。早速チェックしてみましょう。 🌼【今 ... 【天秤座】週間タロット占い《来週：2024年6月10日〜6月16日》の総合運＆恋愛運
女っぽいけど軽やかな雰囲気。アカ抜けた表情を演出する【大人ボブ】の作り方 女らしさの中に軽やかな雰囲気を醸しつつ、アカ抜けた表情を演出できる【大人ボブ】は簡単イメチェン最適なヘアスタイル。そこで今回は、そんな旬な大人ボブのスタイル作りのポイントを紹介します。現在ボブの方も、最近ボブから遠ざかっ ... 女っぽいけど軽やかな雰囲気。アカ抜けた表情を演出する【大人ボブ】の作り方
【40代の最旬メイク】大人アイメイクは「くすみ系カラー×陰影効果」がキーワードに 今シーズンも引き続きくすみ系カラーやミュートカラーがトレンド。とはいえ、40代大人世代がただそれだけをやるには注意が必要です。そこで強い味方となってくれるのが、プチプラコスメの王道【KATE（ケイト）】から2024年6月 ... 【40代の最旬メイク】大人アイメイクは「くすみ系カラー×陰影効果」がキーワードに
姿勢改善で腕肩周りの細見え感UP。１日１セット【二の腕の引き締めに効く】簡単習慣 腕肩周りが太見えするのは姿勢の悪さも原因の１つ。なぜなら肩と腕の筋肉は繋がっており、姿勢が悪いゆえに肩の筋肉がきちんと使われていないと、腕肩周りのたるみやむくみを引き起こしてしまうから。そこで二の腕を引き締めるべく習慣に ... 姿勢改善で腕肩周りの細見え感UP。１日１セット【二の腕の引き締めに効く】簡単習慣
