白髪が目立つ・下重心で重たい…。40代からの「老け見えショートボブ」を若返らせる方法 鏡を見るたびに「なんだか老けた気がする…？」と感じる瞬間、誰にでもあるはず。特に40代以降は、髪のシルエットや白髪の出方が顔の印象に直結し、小さな変化でも“老け見え”が加速しがちです。そこで今回は、ショートボブが重たく見 ... 白髪が目立つ・下重心で重たい…。40代からの「老け見えショートボブ」を若返らせる方法
ダメージを低減。ブリーチを活用して今っぽく白髪をカバーする【ヘアケア】のポイント メリハリのある明るめヘアカラーでナチュラルに白髪を馴染ませてぼかす。そんなプリーチを活用した白髪カバーは最近の大人のヘアカラートレンドとして注目されています。でも、ブリーチするということは必然的に髪が傷むということ。そこ ... ダメージを低減。ブリーチを活用して今っぽく白髪をカバーする【ヘアケア】のポイント
顔も上半身も“印象上がる”。１日30秒【腕・肩まわりをリセットする】簡単ストレッチ 最近、顔が大きく見える、上半身が重たく見える…。そんな変化を感じていませんか？実はその原因、体型よりも「腕と肩の位置」にあることも少なくありません。そこで取り入れたいのが、小顔感アップと腕・肩まわりのリセットを同時に狙え ... 顔も上半身も“印象上がる”。１日30秒【腕・肩まわりをリセットする】簡単ストレッチ
【今週の12星座タロット占い】2026年1月12日〜1月18日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？ 今週（2026年1月12日〜1月18日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？ 早速気になる結果 ... 【今週の12星座タロット占い】2026年1月12日〜1月18日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？
乾燥・ゆらぎ・毛穴悩みに。大人肌が冬に頼りたい「実力派シートマスク」３選 乾燥や寒暖差の影響で、冬の肌はゆらぎやすく不安定になりがち。いつものスキンケアだけでは追いつかず、「なんとなく調子が戻らない」と感じる人も多いはず。そんな時期こそ取り入れたいのが、集中ケアができるシートマスクです。そこで ... 乾燥・ゆらぎ・毛穴悩みに。大人肌が冬に頼りたい「実力派シートマスク」３選
【２ヶ月で−1.7kg】ルールは「野菜を最初に！」のみ。食べる順番を変える“簡単ダイエット習慣” 食事量はそれほど多くないはずなのに、体重がじわじわ増えていく。そんな違和感を抱えていたのが、今回取材したSさん（40歳・営業事務）です。忙しい日は外食やコンビニに頼ることも多く、「何を減らせばいいのかわからない」と感じて ... 【２ヶ月で−1.7kg】ルールは「野菜を最初に！」のみ。食べる順番を変える“簡単ダイエット習慣”
2026年「ミディアム／ボブ」はここで差がつく。 流行遅れに見せない“長さ・重さ・顔まわり”更新ポイント ミディアムやボブは、長さを大きく変えなくても印象が変わりやすい反面、「ずっと同じに見える」「気づけば古くなっていた」と感じやすいスタイル。2026年はこれまでの定番バランスが少しずつ見直され、“なんとなく安心”だった形が ... 2026年「ミディアム／ボブ」はここで差がつく。 流行遅れに見せない“長さ・重さ・顔まわり”更新ポイント
リファルームは驚きの品ぞろえ【センチュリーマリーナ函館】に泊って「ReFa」製品を試しつくす 函館を代表するホテルのひとつ【センチュリーマリーナ函館】に、2025年12月15日から「ReFa」とのコラボレーションルームがオープン。家電製品は試すことができないので、ReFa製品が気になる人にはピッタリの客室です。ド ... リファルームは驚きの品ぞろえ【センチュリーマリーナ函館】に泊って「ReFa」製品を試しつくす
痩せにくいお腹＆下半身の引き締めに。１日１セット【体幹×股関節を整える】簡単ポーズ 年齢を重ねるにつれ、「体重は大きく変わらないのに、お腹や下半身だけが落ちにくい」と感じることはありませんか？その原因は、脂肪の増加ではなく、体幹や股関節まわりがうまく使えていないことにある場合も。そこで取り入れたいのが、 ... 痩せにくいお腹＆下半身の引き締めに。１日１セット【体幹×股関節を整える】簡単ポーズ
【生年月日占い】2026年1月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》 風水の観点から見ると、身に着けるタイミングと相性は想像以上に大切な要素。少しだけ意識を向けることで運気UPに役立ちます。それでは生年月日から導かれる2026年1月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》を「YU ... 【生年月日占い】2026年1月の運気UPにつながる《ラッキーなカラー＆アイテム》
