feature特集

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肩こり＆疲れ目まで改善◎ １日１分【お腹の引き締めに効く】一石二鳥の簡単習慣

夏は意外と冷房などによって体が冷えてしまっています。気づかないうちに疲労の蓄積を感じる方も少なくないでしょう。そんな冷えが原因の疲労感から回復を図るためにも習慣に採り入れたいのが、お腹や背中を引き締めつつ疲れ目や肩こりを ...

2022/05/25
beauty
肩こり＆疲れ目まで改善◎ １日１分【お腹の引き締めに効く】一石二鳥の簡単習慣

存分に銀座らしさを体感【ミレニアム 三井ガーデンホテル 東京】で過ごす「黄金のひととき」

ショッピングや歌舞伎座の観劇にもピッタリなロケーションで銀座らしさに満ちたラグジュアリーなホテル【ミレニアム 三井ガーデンホテル 東京】。光を巧みに使ったロビーや廊下をはじめ、金箔を配したコンセプトルーム「箔座 金箔ルー ...

2022/05/25
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存分に銀座らしさを体感【ミレニアム 三井ガーデンホテル 東京】で過ごす「黄金のひととき」

二の腕＆首肩周りが引き締まる。１日１分【理想の“着痩せする体”へ導く】簡単ストレッチ

薄着の季節は、何が何でも「着痩せする体」を手に入れたいもの。でも、そのためには第一印象に大きく影響する二の腕や首肩周りの引き締めは欠かせません。そこで習慣に採り入れたいのが「大胸筋」から「上腕二頭筋」と上半身の広範囲の筋 ...

2022/05/25
beauty
二の腕＆首肩周りが引き締まる。１日１分【理想の“着痩せする体”へ導く】簡単ストレッチ

むくみ予防で脂肪燃焼効果UP。１日３セット【ぐんぐん脚が引き締まる】簡単習慣

意外と周囲から見られている“ふくらはぎ”ですが、痩せにくいとされる原因の１つが“むくみ”です。むくみを放置したままにしてしまうと体全体の脂肪燃焼効果を下げてしまうおそれもあるので、しっかりケアしていきたいところ。そこで習 ...

2022/05/25
beauty
むくみ予防で脂肪燃焼効果UP。１日３セット【ぐんぐん脚が引き締まる】簡単習慣

初夏の大人のワードローブに。１枚でサマ見え【スタイルミキサー】着回し力抜群３アイテム

ベーシックなアイテムからトレンドアイテムまで、さり気なくエッジの効いたおしゃれアイテムがお手頃プライスで充実する「STYLEMIXER（スタイルミキサー）」。ぜひ、こだわりが詰まったアイテムでワンランクアップしたデイリー ...

2022/05/24
column
初夏の大人のワードローブに。１枚でサマ見え【スタイルミキサー】着回し力抜群３アイテム

くびれ作りに高い効果。１日１セット【太りにくい体＆くびれウエストに導く】簡単習慣

食べ過ぎや運動不足によって、体重増加やウエスト周りのゆるみなどに悩まされていませんか？　そこでお腹周りのダイエットを促進すべく習慣に採り入れたいのが、くびれ作りに高い効果を期待できるヨガの簡単ポーズ【ヴァーターヤねじり】 ...

2022/05/24
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くびれ作りに高い効果。１日１セット【太りにくい体＆くびれウエストに導く】簡単習慣

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