kanacasper

kanacasper

kanacasper(カナキャスパ) 美容・映画・カルチャーライター/編集者 “続けられる美容”が信条で、プチプラからハイブランドまで、緩急つけて楽しむコスメフリーク。編集を手がけたメイクブック『“かわいい顔”はつくるもの! 秘密のオルチャンメイク』(Sweet Thick Omelet/DVD付/¥1,500・税別)が好評発売中。 映画雑誌の元編集者で、ヨーロッパ、アジア、アメリカを中心にインディペンデント映画をこよなく愛する映画マニア。 こころとからだを豊かに美しくする “カケラ”たちをお届けします。

記事一覧

1日5食ダイエットのメリット
太りやすい体質でも理想体型をキープできる理由。人気女優が実践する“1日5食ダイエット”のメリット
スタイル美人が心がけるチリツモマイルール
日々の“チリツモ”が痩せボディの秘訣。スタイル美人が心がけるマイルール3つ
簡単ポーズで太ももの引き締め&バストアップ
太ももの引き締めに効果的。美脚アイドルが紹介した斬新“ビニール袋エクサ”って?
浮き出た鎖骨と細腕を実現するボディケア習慣
鎖骨の凹みもクッキリ。細腕を実現する簡単ボディケア習慣で夏コーデに自信をON
人気芸能人に学ぶ食への大切なこだわり
ダイエットの90%は“食事管理”にアリ。人気芸能人に学ぶ“食への大切なこだわり”とは?
ミステリアスなアイメイクで本命感のある女に
今夏イチオシのアイメイク。ミステリアスな目元演出で“本命感のある女”を叶えて

まるで“お風呂上がりのご褒美アイス”のような背徳感も。あなたの初恋はどんな味ですか?
元カノという最強のゴーストに立ち向かう術は?
時を経て現れた“元カノ”という最強のゴースト。あなたなら本当に立ち向かえますか?
韓国トップアイドルに学ぶスタイルキープ術
リバウンド&激太り知らずの秘訣って? 韓国のトップアイドルに学ぶスタイルキープ術2つ
肩甲骨はがしにも効果的なバイバイ体操で細腕に
肩甲骨はがしにも効果的。“バイバイ体操”でノースリーブを可愛く着こなせる細腕に

border