老けて見られるのは首のシワが原因！？今から出来るケア方法

みなさん、首のケアってしていますか？     若い頃は全く気にしなかったという人がほとんどだと思いますが、年々目立ってくる首のシワ…   このシワこそが、「老けて見える」原因にな ...

老けて見られるのは首のシワが原因！？今から出来るケア方法

衰えないカラダのキーワードは“伸筋”！　イタリア生まれの新エクササイズの効果って？

今回は「いま注目の！あのエクササイズをやってみた！！」をテーマに、イタリア生まれの新エクササイズ『マスターストレッチ』をご紹介します。この『マスターストレッチ』は 全身の柔軟性をあげたり、インナーマッスルを強くするエクサ ...

衰えないカラダのキーワードは“伸筋”！　イタリア生まれの新エクササイズの効果って？

メスを使わない整形！？たった5日間で美肌再生

何度も繰り返すニキビや毛穴の黒ずみ、シミしわたるみ・・・ そんなすべての肌トラブルをたった５日間で改善して美肌再生してくれる「グリーンピール」。   この「グリーンピール」とはドイツで皮膚生理学を基に開発された ...

メスを使わない整形！？たった5日間で美肌再生

冬ネイルの定番！「パール」の斬新デザインって？

冬のネイルはニット・キルティング・べっ甲･･･などが主流ですが やっぱり上品で大人カワイイのは「パール」。 大人気ですよね！？   毎年なんだかんだで流行するパールネイルだもの。 今年は少し、冒険してみるのもオ ...

冬ネイルの定番！「パール」の斬新デザインって？

自分史上最高に似合う眉毛を手に入れるための５つのルール

ナチュラルなメイクが主流になっている今。 中村アンさんみたいな「骨格に合った一番似合う眉メイク」が美人眉の特徴です。   出典：中村アンさん公式Instagramより   「一番似合う眉なんて、プロの ...

自分史上最高に似合う眉毛を手に入れるための５つのルール

藤井リナさんも実践♡　美容液を注入しながら洗う画期的な洗顔方法って？

この季節、洗顔後に乾燥で顔がつっぱったり、シワ（小じわ等）が増えたり、ニキビや肌荒れがひどくなったりなど、肌トラブルを抱えている方も多いのではないでしょうか。どんなにメイクに自信があっても、肌トラブルを抱えていると、きれ ...

藤井リナさんも実践♡　美容液を注入しながら洗う画期的な洗顔方法って？

メイクのり抜群のツヤ肌になる！スムージーレシピ３選

寒さや乾燥の厳しい今のシーズンは、体調を崩しやすいだけでなく肌状態も悪くなりがち。メイクのりを悪くする原因にもなるので、とっても憂鬱ですよね。   そんなときは、栄養素の吸収率が良いスムージーでツヤ肌成分を補給 ...

メイクのり抜群のツヤ肌になる！スムージーレシピ３選

話題の“シースルーバング”って知ってる？ オルチャンメイクでcuteさ最上級に♡

美容ライターのウエダカナです。唐突ですが「シースルーバング」って知ってますか？　韓国のアイドルや女優さんたちから火がついた、薄くすいた長めのバング（前髪）です。この「シースルーバング」の特徴は、①おでこが透けて見えるくら ...

話題の“シースルーバング”って知ってる？ オルチャンメイクでcuteさ最上級に♡

「温活」にもおすすめ☆ローラちゃんが大好きな“あのデザート”には素敵な美容効果が！！

年もあけてもうすぐバレンタイン、とイベントがたくさん。チョコレートもいいけれど、甘いものが食べたいときにこんなものはいかが？　先日ある番組でモデルのローラちゃんが大好きなデザートとしてレシピを紹介していた 【焼きリンゴ】 ...

「温活」にもおすすめ☆ローラちゃんが大好きな“あのデザート”には素敵な美容効果が！！

透明感抜群だけど目力アリのすっぴん風メイクを作る極意４つ！

ガールズナイトや彼とのお泊りの時、気になるのはメイク事情。 「ガールズナイトなら写真を撮ったりするから、本気のすっぴんはちょっと・・・」 「彼にすっぴんでも可愛いじゃんって言われたい！」 完全すっぴんになりたくない時、あ ...

透明感抜群だけど目力アリのすっぴん風メイクを作る極意４つ！

楽しく「綺麗」に！遊び心満載な面白フェイスパック

綺麗になりたい女性は、一度は試した事があるであろうフェイスパック。   でも、パックをしている時の顔って、あんまり見られたくないですよね…!?   そんな時は！ ちょっと進化した面白フェイ ...

楽しく「綺麗」に！遊び心満載な面白フェイスパック

“初心に返る”が大吉！ 美しさを手に入れる「黄金比」で開運顔へ

年が巡るごとに年々変化していくメイク。 大好きなモデルさん・女優さんが取り入れているメイクを真似してみたくなったり、流行に合わせて、新しく自分のメイクも愛され顔にアップデートしていきたいですよね！   出典：M ...

“初心に返る”が大吉！ 美しさを手に入れる「黄金比」で開運顔へ

エイジングケアに積極的な女性は恋の勝ち組！？簡単ホームエステ【実践編】

意外と知らない他人のスキンケアやエイジングケアの方法。人によって肌質が違ったり、これだけたくさんのスキンケアアイテムがありふれているので、その方法は千差万別ですが、皆さんはどんなポイントを重視してスキンケアやエイジングを ...

エイジングケアに積極的な女性は恋の勝ち組！？簡単ホームエステ【実践編】

恋に効く！？バレンタインに使えるオススメコスメ

2月。女の子の頭に浮かぶイベントと言えば…     そう。2月14日の…バレンタイン♪   一年に一度、誰よりも可愛くなって大好きな彼の特別な人になりたい… ...

恋に効く！？バレンタインに使えるオススメコスメ

色があなたの魅力を輝かせてくれる！

毎日身に着ける色は、どうやって選んでいますか？ 今回は、「わたし」が持つ魅力と、「色の持つ魅力」とを併せて、自分が「今日輝かせたい魅力」を自分でコントロールする方法を、例を交えてご案内します♪   「わたし」と ...

色があなたの魅力を輝かせてくれる！

“時計遺伝子”でぷっくりもちもち色っぽ肌♡「時間美容」がスキンケアの新定番！

はじめまして、美容ライターのウエダカナです。はじめましてですが「眠い」です。 というか、女優でもモデルでもアイドルでもないのに、毎晩22時～2時のお肌のゴールデンタイムに眠るとか、無理じゃないですか？　思い返せば2014 ...

“時計遺伝子”でぷっくりもちもち色っぽ肌♡「時間美容」がスキンケアの新定番！

美人の条件ロングまつ毛をＧＥＴ！繊維入りマスカラ攻略テク

長ぁぁあ～く伸びたまつ毛。 パッチリでか目の特徴でもあり、上向きロングまつ毛は美人の証です！（横顔美人にも欠かせません！）     エクステやつけまつ毛をすれば、速攻で長いまつ毛を手に入れることが出来 ...

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肌を汚さない＆太りにくい！　カカオの恵みだけを贅沢に味わうチョコレートづくりを体験

美活ライフクリエーターの成宮 碧（なるみや みどり）です。先日《いま注目の！　オトナ女子の美ボディメイク・レシピ》をコンセプトに、私が運営する南青山フィットネスStudio－eで「手づくりスイーツ講座」を開きました。第1 ...

肌を汚さない＆太りにくい！　カカオの恵みだけを贅沢に味わうチョコレートづくりを体験

ツヤ髪キープのマストアイテム！”ヘアミスト”でパサパサ髪卒業！

ヘアミスト、ヘアクリーム、ヘアオイル…など様々なヘアケア商品がありますよね。 その中のヘアミストは、「髪専用のトリートメント化粧水」の役わりがあり、たくさんの使い方があります！ オイルと違って手を汚さずに簡単にシュッと吹 ...

ツヤ髪キープのマストアイテム！”ヘアミスト”でパサパサ髪卒業！

男ウケ最強！「すっぴん風メイク」で愛され女子に変身♪

先日の皆さんの意識アンケートで、「今年チャレンジしたいメイク」で圧倒的NO.1の回答となった「ナチュラルメイク」。 また、人気モデルや女性芸能人がブログに“すっぴん”を公開し、度々話題になってますね。 最近は、ナチュラル ...

男ウケ最強！「すっぴん風メイク」で愛され女子に変身♪

長時間も大丈夫！マスクにメイクが移らないベビーパウダー活用術

風邪やインフルエンザ予防に欠かせないマスク。 ２月に入れば、スギ花粉が散布する時期なので、マスクの着用機会も増えそう。   そんなマスクが大活躍する季節ですが、あなたは困っていませんか？ マスクのメイク移りに！ ...

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お洒落で簡単！オススメ、自宅で出来るセルフマットネイル

数年前からじわじわと人気を集めている『マットネイル』   出典：esネイル公式サイトより   出典:esネイル公式サイトより   ツヤがある通常のネイルとは違い、どこか温かみがあって冬服との ...

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メイクノリを良く！寝る前・翌朝にする事とは！？

あれ？ なんか今日メイクノリが悪い…。   そんな時ありませんか？   化粧水と乳液でいくら保湿をしても、何か違う…。 そう、それだけではダメなんです。   まず、メ ...

メイクノリを良く！寝る前・翌朝にする事とは！？

口紅を塗る前のステップ！リップ専用スクラブでぷるぷる唇に

以前、ご紹介した「ボディスクラブ」     2015年を迎えるにあたって、あなたはすべすべbodyをゲットしましたか？   しかし！スベスベになるのは身体だけではダメ！   今どき ...

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今だから手に入る！人気コスメの限定パッケージをチェック

女の子って、何かと「限定」に弱いですよね？ 今まで様々なコスメブランドが、限定パッケージを発売していますが、今オススメ！のコスメをご紹介します♪   まずはこちら！   出典：ettusais公式サイ ...

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現役へアメイクが伝授！余ったアイシャドウカラーを上手に使いこなす方法

新しい季節になると，コスメコーナーには季節限定の新しいアイシャドウが各ブランドから発売されます。「今シーズンはコレだ！」と新作を買って気分ルンルン♪　でもメイクポーチを見てみると、これまで上手く使えていなかったり、４色パ ...

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一瞬で決まる！？第一印象が必ずアップするアイシャドウ術って！？

もうすぐ立春。暦の上ではもう春になりますね。   春は「出会い」が増える季節。   そんなときは、いつも以上に第一印象をアップしたいもの。     第一印象は、なんと“たったの3秒 ...

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新感覚★NY発★遊びとフィットネスの融合“アンチグラビティ”にチャレンジ！！

はじめまして。美活ライフクリエーターの成宮 碧（なるみや みどり）です。南青山で女性専用フィットネス「Studio－e（スタジオイー）～ピラティス・マスターストレッチ・筋トレ～」を運営しております。また美と健康をつくるた ...

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2015年ブレイク必至！ 白砂糖を使わない“ロースイーツ”で美肌づくり

昨年くらいから『ローチョコレート』『ロースイーツ』『卵・小麦・白砂糖・乳製品フリー』なんてワード、見聞きしていませんか？ 日常に楽しむブラウニーやエナジーバー、アサイーボウルなどから、ケーキやチョコレートなど手の込んだ本 ...

2015年ブレイク必至！ 白砂糖を使わない“ロースイーツ”で美肌づくり

今最旬はマイナスワントーン！眉メイクを失敗しないコツ教えます

新年、イメチェンを図りたいそこのあなた！ 手軽にメイクで掘りの深い海外セレブ顔に変身するのはいかが？ 今最旬の眉メイクを取り入れれば、ハーフのような印象的な目元を演出できちゃうのです。     エマ・ ...

今最旬はマイナスワントーン！眉メイクを失敗しないコツ教えます