feature特集

形や大きさの違う目を“左右対称”に見せる【技ありアイメイク】で眼差し美人に

左右の目がきれいに“左右対称”という方はかなり少なく、誰しも左右の目の形や大きさの違いに違和感を感じているものです。そこで今回は両方の目を左右対象にみせてくれる技ありアイメイクをチェックしてみましょう。目の形や大きさが左 ...


形や大きさの違う目を“左右対称”に見せる【技ありアイメイク】で眼差し美人に

抜け感と色気をまとめて演出【キャンメイク】限定色「クリームチーク」で自然な血色感をON

潤いたっぷり、質感サラサラ。「頬にのせた瞬間スッと馴染む！」と大人気のキャンメイクの「クリームチーク」から、秋を感じさせる落ち着いたブラウン系カラーの“19 シナモンミルクティー”と“20 ビターチョコレート”が2020 ...


抜け感と色気をまとめて演出【キャンメイク】限定色「クリームチーク」で自然な血色感をON

下半身のサイズダウンに効果大。１日１セット【下半身太りを予防する】簡単習慣

程良く丸みを帯びつつも引き締まった下半身を理想とするところですが、少しでも油断していると余分なお肉がついたり、むくみでムッチリしやすいのが悩みどころ。だからこそ毎日のケアが肝心となります。そこで習慣に採り入れたいのが、下 ...


下半身のサイズダウンに効果大。１日１セット【下半身太りを予防する】簡単習慣

肩甲骨周りをほぐしてスラリ感UP。１日１分【脱上半身デブを叶える】簡単ストレッチ

見た目印象に大きく影響することからも“上半身のスラリ感UP”は避けることのできない課題の１つ。でも、上半身のダイエットは見過ごしがちなポイントの１つです。そこで脱上半身デブを叶えるためにも習慣に採り入れたいのが、美姿勢に ...


肩甲骨周りをほぐしてスラリ感UP。１日１分【脱上半身デブを叶える】簡単ストレッチ

“おうち時間”充実◎ 韓国コスメ通の美容ライター推薦【プチプラ基礎化粧品】３つ

自宅で過ごす時間が長くなったり、マスクでの外出が増えたりと、最近メイクへのモチベーションが下がり気味という方は少なくないと思います。そんな方はこの機会にスキンケアに力を入れてみるというのもアリかもしれません。そこで今回は ...


“おうち時間”充実◎ 韓国コスメ通の美容ライター推薦【プチプラ基礎化粧品】３つ

手軽に旬スタイルにアプデ！夏に映える【きれいめワントーンコーデ】のコツ

気取らないリラクシーさの中に大人の余裕も感じられるワントーンコーデは色合いを揃えるだけと手軽にスタイリングできるのが魅力。シアー素材やリネンなど季節感を醸すアイテムを使うだけで真夏に映えるワンランク上の旬コーデに仕上がり ...


手軽に旬スタイルにアプデ！夏に映える【きれいめワントーンコーデ】のコツ

お腹の“横側”に効く。１日１分【くびれボディ】を取り戻す簡単ストレッチ

お腹周りのシルエットは体のラインを拾わないオーバーサイズのトップスなどで多少はカバーできますが、なかなか落としづらくく太見えの原因となるお腹の“横側”の贅肉に悩んでいるという方は少なくないと思います。そんな方こそ習慣に採 ...


お腹の“横側”に効く。１日１分【くびれボディ】を取り戻す簡単ストレッチ

細見えする“痩せやすいお腹”へ。１日１セット【お腹の巡りを高める】簡単習慣

痩せやすい体をキープすることは理想とするところですが、そのためにも代謝UPに意識を向けていきたいもの。そこで大切なポイントの１つが“お腹の巡りを高めること”になります。そこで習慣に採り入れたいのが、腸内環境を整える効果と ...


細見えする“痩せやすいお腹”へ。１日１セット【お腹の巡りを高める】簡単習慣

無理なく痩せやすい体質へ。【体重減＆スタイルアップに効く】簡単ダイエットテク

ほっそりとした見た目印象を手に入れたいものの、「骨格や体質的に無理…」と若干諦め気味の方は少なくないと思います。でも、憧れの体型をキープしている人ほど、実は見えないところで減量やスタイルアップのための努力をしているもの。 ...


無理なく痩せやすい体質へ。【体重減＆スタイルアップに効く】簡単ダイエットテク

食事管理が鍵です。20kg以上減量した女優が採用する【ダイエットに効く】簡単習慣

ダイエットに取り組む際、ダイエット後も「どのように体型をキープしていくか？」ということまで見据えておかないと、せっかくの努力がムダになってしまう可能性があります。そこで参考にしたいのが、20kg以上の減量に成功後も体型を ...


食事管理が鍵です。20kg以上減量した女優が採用する【ダイエットに効く】簡単習慣

より使いやすくリニューアル。新色も登場【キャンメイク】人気アイシャドウ３つの魅力

キャンメイクで大人気の５色アイシャドウパレット「パーフェクトスタイリストアイズ」が今夏リニューアルして新登場。新色が追加され、パッケージデザインがよりシンプルに、そして付属のミラーが大きくなって使いやすさもUPしています ...


より使いやすくリニューアル。新色も登場【キャンメイク】人気アイシャドウ３つの魅力

お腹も下半身も“丸ごと”引き締め【痩せやすい体】を作る基本ヨガポーズ

お腹や下半身の贅肉は「なかなか落としにくい」と悩まされている方は少なくないと思いますが、毎日できる基本ケアで対策と予防をしていきたいもの。そこで習慣に採り入れたいのが、簡単にできるのに沢山の美容効果を期待できるヨガの基本 ...


お腹も下半身も“丸ごと”引き締め【痩せやすい体】を作る基本ヨガポーズ

脚太の原因“太もものむくみケア”に最適。続けるほど【脱下半身デブを促進する】簡単ストレッチ

下半身がなかなか痩せないとお悩みという方は少なくないと思いますが、なかなか痩せないパーツだからこそ、日頃からのケアがモノを言います。中でも見落としがちなのが“太もものむくみのケア”。そこで習慣に採り入れたいのが、太もも周 ...


脚太の原因“太もものむくみケア”に最適。続けるほど【脱下半身デブを促進する】簡単ストレッチ

肉尽くし×飲み放題！品川・ストリングス東京で【ミート（MEAT）・ザ・サマー 】開催中

いま東京・品川のストリングスホテル東京インターコンチネンタルのイタリアングリル「メロディア」では肉尽くしのメニューとフリーフローがセットになった【ミート（MEAT）・ザ・サマー 】が2020年9月中旬まで開催中。 &nb ...


肉尽くし×飲み放題！品川・ストリングス東京で【ミート（MEAT）・ザ・サマー 】開催中

素敵な笑顔をキープしたい。１日３回【顔のたるみ問題を解決に導く】簡単ストレッチ

最近ふと鏡を見て「顔がたるんできたかも…」と感じてはいませんか？　その原因は表情筋の衰え。そこで、そんなサインを感じているなら、顔の筋肉に効く簡単ストレッチを習慣に採り入れてみましょう。それでは、笑う時に主に使う筋肉「笑 ...


素敵な笑顔をキープしたい。１日３回【顔のたるみ問題を解決に導く】簡単ストレッチ

８kg“増量”で理想の体に。あえて体重増加をめざす【逆ダイエット】のメリット

ダイエットと言えば“体重を減らす”ことが一般的ですが、あえて“体重増加をめざす”ことで理想の体を手に入れるという真逆のアプローチもあります。それを証明した１人が、かつて「太れない体質」と発言した韓国の歌手・ソンミ。ソンミ ...


８kg“増量”で理想の体に。あえて体重増加をめざす【逆ダイエット】のメリット

冷やして食べても◎ ヘルシーでアレンジも効く【アーモンドミルクポトフ】のレシピ

外食を控えて自宅でごはんを作る機会が増えていますが、暑くて疲れの出やすい夏は「なるべく火を使わずに調理したい」「いつものメニューをよりヘルシーに仕上げたい」という方は少なくないと思います。そこで今回は電子レンジを使った簡 ...


冷やして食べても◎ ヘルシーでアレンジも効く【アーモンドミルクポトフ】のレシピ

減量＆体型キープに直結！カロリーに縛られない【プチ断食ダイエット】のコツ

体重や体型が気になるあまり、「常に頭の中はカロリー計算でフル稼動…」という方は少なくないと思います。でも、カロリーのことばかり気にしているとかえってストレスが溜まってしまい過食につながってしまうことも。そこで採り入れてみ ...


減量＆体型キープに直結！カロリーに縛られない【プチ断食ダイエット】のコツ

【今週の12星座タロット占い】2020年8月10日〜8月16日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2020年8月10日〜8月16日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果 ...

2021年8月9日〜8月15日運勢top3の星座
【今週の12星座タロット占い】2020年8月10日〜8月16日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

きちんとお腹をひねるだけ。くびれ作りを後押し【理想のくびれウエストに導く】簡単ストレッチ

痩せたいパーツとして真っ先に“腰周り”を挙げる方は少なくないはず。そのためには腰周りの筋肉の柔軟性を上げることが大切です。そこで習慣に採り入れたいのが、くびれウエストを作る上で鍵となる「腹斜筋」の柔軟性を上げる簡単ストレ ...


きちんとお腹をひねるだけ。くびれ作りを後押し【理想のくびれウエストに導く】簡単ストレッチ

【ミャンマー】パゴダにゴールデンロック…etc. 黄金の空間に圧倒される最大都市・ヤンゴンの旅

黄金のパゴダが輝くアジアの国【ミャンマー】。あまり日本では観光情報が取り上げられませんが、実は見どころの多い素敵な国です。今回は最大都市であるヤンゴン周辺の見逃し不可のスポット「シュエダゴン・パゴダ」＆「ゴールデンロック ...


【ミャンマー】パゴダにゴールデンロック…etc. 黄金の空間に圧倒される最大都市・ヤンゴンの旅

即効で−３kg痩せるヘルシーダイエット、下腹がみるみる凹む簡単習慣など今週注目の話題

今週（2020年8月2日～2020年8月8日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『即効で−３kg痩せるヘルシーダイエット』、『下腹がみるみる凹む簡単習慣』など ...


即効で−３kg痩せるヘルシーダイエット、下腹がみるみる凹む簡単習慣など今週注目の話題

【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2020年8月～9月の恋模様》

何事も実行するタイミングが想像以上に大切になります。人間関係の中でも“恋愛関係”はとても深く濃密なものだからこそ、誰もが願う幸せを掴むために“運勢の流れ”を意識してみませんか？　それでは、あなたの生年月日から導かれる《2 ...


【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2020年8月～9月の恋模様》

ねじる動きでくびれを促進。１日１分【ウエストの引き締めに効く】簡単ストレッチ

ウエストのゆるみが気になって「思い通りにおしゃれを楽しめない」と感じていませんか？　そんなおしゃれの大敵“お腹周りの贅肉”に悩んでいる方こそ習慣に採り入れたいのが、“ねじる動き”がポイントの簡単ストレッチになります。くび ...


ねじる動きでくびれを促進。１日１分【ウエストの引き締めに効く】簡単ストレッチ

【思考をキレイにする旅の仕方（228）】旅先で日常品を購入すると想い出を持ち歩くことができます

20年ほど前になるでしょうか。   ロシアはウラジオストックに滞在していた時のことです。   日を追うごとに領収書の束が増えていきました。   私はホテルの封筒に旅先の領収書を突っ込んでいく ...


【思考をキレイにする旅の仕方（228）】旅先で日常品を購入すると想い出を持ち歩くことができます

10kg減量×太もも３cm減を達成！ヘルシーに痩せた【下半身ダイエット】のコツ

ダイエット意識を高く持って毎日を過ごしている方は少なくないと思いますが、「特に下半身を引き締めたい」という方にぜひ参考にして欲しいのが、３ヶ月で10kg減量と太もも３cm減を達成したOLのユカリさん（26歳）が実践したダ ...


10kg減量×太もも３cm減を達成！ヘルシーに痩せた【下半身ダイエット】のコツ

手軽にできるのに高い効果。１日１分【しなやかな細脚を育む】簡単習慣

下半身の贅肉はおデブ感を強調してしまいますから、太ももやお尻など贅肉の付きやすいパーツは重点的にケアしていきたいところ。そこで習慣に採り入れたいのが、１日１分程度と手軽にできるのに脚痩せに高い効果を期待できるヨガの簡単ポ ...


手軽にできるのに高い効果。１日１分【しなやかな細脚を育む】簡単習慣

シンプルなのに高見え【GU】真夏コーデに大活躍の“買いアイテム”５つ

今夏もコーデにハズせない話題＆人気のアイテムが豊富に登場している【GU】。そこで今回はお洒落さんたちも絶賛愛用している真夏コーデに大活躍間違いなしの５つの“買いアイテム”をピックアップ。お洒落に差の付く着こなしのポイント ...


シンプルなのに高見え【GU】真夏コーデに大活躍の“買いアイテム”５つ

border