【タロット占い】最も幸せを感じるのは○○座。《2020春の恋愛運》12星座ランキング

今年のバレンタインも近づき、春に向けての恋愛動向が気になる方も少なくないと思います。そこで今回はデビュー以来１万人以上を鑑定しているタロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に《2020春の恋愛運》を占っていただきまし ...

【タロット占い】最も幸せを感じるのは○○座。《2020春の恋愛運》12星座ランキング

配色と組み合わせが鍵。もっとお洒落に【GU】人気アイテムで作るきれいめ大人カジュアル

暗いカラーや厚手の素材でコーデがマンネリしやすいこの季節。ワンランク上の着こなしをつくるなら、色や組み合わせ方にこだわることが大切です。そこで今回は、トレンドに敏感な【GU】人気アイテムを使ってきれいめ大人カジュアルを愉 ...

配色と組み合わせが鍵。もっとお洒落に【GU】人気アイテムで作るきれいめ大人カジュアル

美脚メイク＆むくみ予防に効く。憧れの【細いふくらはぎ】を作る簡単習慣

美容の大敵の１つ“むくみ”。特にふくらはぎはむくみが溜まりやすいパーツですが、意外とケアを怠ってしまう方は少なくないはず。しかし放っておくと、セルライトや脂肪の原因になってしまうおそれもあります、だからこそ、日々の習慣に ...

美脚メイク＆むくみ予防に効く。憧れの【細いふくらはぎ】を作る簡単習慣

太ももをサイズダウン◎ スラリとしなやかな【細脚＆美姿勢に導く】簡単習慣

スラリとしたほっそり脚は体全体のシルエットまでより美しく見せてくれます。そこで大切になるのが、正しく姿勢を整えつつ、贅肉の付きやすい太もも周りの引き締めること。それでは日々の習慣に採り入れたい、脚痩せ効果抜群かつ姿勢を美 ...

太ももをサイズダウン◎ スラリとしなやかな【細脚＆美姿勢に導く】簡単習慣

【思考をキレイにする旅の仕方（201）】旅は免疫力を高めてくれる？

20代半ばまで喘息持ちで身体は弱く、特に季節の変わり目は学校も仕事も休みがちでした。   当時を知っている人からすると今、こうして旅をしながら仕事していることが信じられないそうです。     ...

【思考をキレイにする旅の仕方（201）】旅は免疫力を高めてくれる？

いろいろなミニーマウスに出会える！東京ディズニーランド【ベリー・ベリー・ミニー！】

ミニーマウスと会える初のグリーティング施設「ミニーのスタイルスタジオ」が2020年4月にオープンする東京ディズニーランド。それに先駆ける形で、今年限定でミニーマウスが主役の新しいスペシャルプログラム【ベリー・ベリー・ミニ ...

いろいろなミニーマウスに出会える！東京ディズニーランド【ベリー・ベリー・ミニー！】

62kg→47kgに減量成功。ヘルシーに痩せる【簡単ダイエットルール】２つ

毎日のように“体重計とにらめっこ”している方は少なくないと思いますが、上手にきれいに体型を整えるためには食事も運動もきちんと管理していくことは欠かせません。そこで参考にしたいのが、ヘルシーなダイエットで62kg→47kg ...

62kg→47kgに減量成功。ヘルシーに痩せる【簡単ダイエットルール】２つ

一歩先のきれいめカジュアルを。大人っぽく【フード付きパーカー】着こなす４つのテク

季節の変わり目のワードローブのレギュラーアイテムでもある【フード付きパーカー】。でも、ついつい着こなしがカジュアルになりすぎるのが悩みどころ。そこで今回はお洒落さんの着こなしをお手本に、即真似できる大人っぽく着こなす４つ ...

一歩先のきれいめカジュアルを。大人っぽく【フード付きパーカー】着こなす４つのテク

脚痩せ＆くびれメイクを一気に。みるみる【ほっそり下半身に導く】簡単習慣

ファッションやメイクだけでなく、土台となる体からオンナらしさを醸したいものですが、それには程良く筋肉を感じるスラリとした脚のラインとくびれ感のあるお腹のラインを備えておきたいところ。それに、少しでも気を緩めるとお腹周りや ...

脚痩せ＆くびれメイクを一気に。みるみる【ほっそり下半身に導く】簡単習慣

ミニマムなコーデと相性抜群。上品にキマる【引き算メイク】のポイント２つ

シンプルなベージュやモノトーンのアイテムがトレンドということもあり、大人感たっぷりのミニマムなコーデを愉しむ方は少なくないと思います。そんなミニマムコーデと相性抜群なのが上品な大人メイク。そこで今回は初心者でも簡単にでき ...

ミニマムなコーデと相性抜群。上品にキマる【引き算メイク】のポイント２つ

あなたのやり方は間違いかも!? キレイに痩せる【糖質制限ダイエット】の基本ルール５つ

いま人気を集める【糖質制限ダイエット】ですが、糖質を制限しているつもりなのに「なかなか痩せない」とか、逆に制限しすぎて「お腹が空きすぎる」「体調を崩してしまった」など様々な挫折ポイントを耳にします。では、どうしたら続けら ...

あなたのやり方は間違いかも!? キレイに痩せる【糖質制限ダイエット】の基本ルール５つ

おデブな下半身がスッキリ。【お腹＆太もものダイエット】に効く簡単習慣

下半身がおデブという状態は重見えにつながるだけでなく、体バランスの崩れから痩せにくくなってしまったり、疲れやすくなったりと様々な悪影響を与えると言われています。そんな下半身のダイエットのためにも習慣に採り入れたいのが、ピ ...

おデブな下半身がスッキリ。【お腹＆太もものダイエット】に効く簡単習慣

１日１分の“肩甲骨はがし”が決め手【美胸キープを叶える】簡単ストレッチ

いつの間にか背中が丸まった姿勢がクセ付いている方は少なくないと思います。この姿勢を改善しないと肩甲骨を内側に寄せたり上下に回旋させたりする動きに関わる「菱形筋」の柔軟性が失われてしまい、バスト位置の下垂を招いてしまうこと ...

１日１分の“肩甲骨はがし”が決め手【美胸キープを叶える】簡単ストレッチ

身も心もブラッシュアップ。美容関係者からも絶大な人気【優秀ケアアイテム】２種

美しさを追求するほどヘアケアもスキンケアも「何を使用してどんなケアをするか？」という問題を避けては通れません。そこで今回は美容関係者からも「これは使える！」と評判を集める２つの優秀アイテムをピックアップ。早速その魅力をチ ...

身も心もブラッシュアップ。美容関係者からも絶大な人気【優秀ケアアイテム】２種

１週間で５kg減量成功の事例も。ダイエット効果大【リセットメニュー】の作り方

年末年始は生活リズムが普段とは異なるため、食べ過ぎや運動不足に陥りやすいもの。でも、体型や体重をキープしていくためにも、その影響をいつまでも引きずることは避けたいところです。そこで採り入れてみたいのが、ダイエット中の韓国 ...

１週間で５kg減量成功の事例も。ダイエット効果大【リセットメニュー】の作り方

20kg以上の減量に成功。食事も運動も一工夫するだけ【簡単ダイエットのコツ】

もともと食べることが好きで運動苦手であれば、ダイエット成功への道のりはかなり険しいものとなります。そこで参考にしたいのが「食べることが大好きで、運動はあまりしない」と公言する女優のブレイク・ライブリー。過去に20kg以上 ...

20kg以上の減量に成功。食事も運動も一工夫するだけ【簡単ダイエットのコツ】

羽織るだけで洗練度高まる。【スーパーロングコート】で冬コーデをクラスアップ

オーバーサイズのアウターが人気の今シーズン、コートもスーパーロング丈のアイテムが数多く登場しています。ゆるめシルエットでトレンド感を醸しつつエレガントに着こなせるので、冬コーデのクラスアップの強い味方。大人っぽい着こなし ...

羽織るだけで洗練度高まる。【スーパーロングコート】で冬コーデをクラスアップ

脂肪のつきにくい下半身へ。毎日１セット【お尻を小さくする】簡単習慣

寒い季節は余分な脂肪を溜め込みやすいと言われていることから、ウエスト周りや下半身のラインのキープに課題を感じている方は少なくないはず。中でも特にお尻はできるだけ小さいサイズをキープしていきたいところです。そこで習慣に採り ...

脂肪のつきにくい下半身へ。毎日１セット【お尻を小さくする】簡単習慣

お腹＆太ももを一気に引き締め。贅肉なしの【ほっそり下半身】に導く簡単習慣

お腹や太ももなど「贅肉の付いたパーツをカバーできるコーデをつい模索してしまう」という方は少なくないと思います。でも、自信を持っておしゃれを楽しむためにも、日頃からきちんとケアして体型を整えていきたいもの。そこで習慣に採り ...

お腹＆太ももを一気に引き締め。贅肉なしの【ほっそり下半身】に導く簡単習慣

いつの間にかお腹ほっそり。１日１セット【下腹の凹ませ】に効く簡単習慣

冬は着こなしやアウターで「ポッコリ気味の下腹を隠してきた…」という方は少なくないと思いますが、装いが軽やかになっていく春に向けて、そろそろお腹周りの引き締めに本気で取り組んでいきたいところ。そこで習慣に採り入れたいのが、 ...

いつの間にかお腹ほっそり。１日１セット【下腹の凹ませ】に効く簡単習慣

脚の引き締め×ヒップリフトが鍵。【ほっそり脚長】な印象に導く簡単習慣

好感度な体印象を作る上で欠かせないことの１つが、腰高かつ脚長な印象を作っていくこと。でも、骨格そのものを変えることができませんから、脚の引き締めやお尻の位置の引き上げに効果を一気に期待できるボディメイク習慣は欠かせません ...

脚の引き締め×ヒップリフトが鍵。【ほっそり脚長】な印象に導く簡単習慣

今年はさらにスケールアップ！東京ディズニーシー【ピクサー・プレイタイム】徹底ガイド

東京ディズニーシーで現在開催中のディズニー/ピクサー映画の世界を満喫できるスペシャルイベント【ピクサー・プレイタイム】（2020年3月19日まで）。ピクサーキャラクター大集合の人気イベントですが、今年はカラフルなデコレー ...

今年はさらにスケールアップ！東京ディズニーシー【ピクサー・プレイタイム】徹底ガイド

春までに“痩せる”を叶える！理想の体型を目指すための【簡単ダイエットテク】３つ

「そろそろ春に向けてダイエットを始めようかな？」と考えている方も少なくないと思います。でも、忙しい毎日を送っていると目の前のことが最優先になってしまい、ダイエットは後回しになってしまいがち。そこで今回は単に“痩せる”を叶 ...

春までに“痩せる”を叶える！理想の体型を目指すための【簡単ダイエットテク】３つ

冬コーデの頼もしい相棒【ニットワンピ】のあったかお洒落な着こなしテク３つ

コーデがマンネリ化してくるこの時期は、あれこれ考えずにあったかお洒落にキマる【ニットワンピ】を上手に着回していきたいところです。そこで今回はまだまだ続く冬コーデにお役立ち間違いなし。ニットワンピをお洒落に着こなすコツをチ ...

冬コーデの頼もしい相棒【ニットワンピ】のあったかお洒落な着こなしテク３つ

みるみる“ひざ下”ほっそり。スカートの似合う【ふくらはぎ美人】に導く簡単習慣

すでに春物のスカートを購入済みという方も少なくないと思います。キレイに軽やかな着こなしを叶えるためにも“ほっそりとしたひざ下”もぜひ手に入れておきたいもの。そこで今から習慣に採り入れておきたいのが“ふくらはぎのサイズダウ ...

みるみる“ひざ下”ほっそり。スカートの似合う【ふくらはぎ美人】に導く簡単習慣

脚全体の引き締めにも効果大。下半身の巡りUP【骨盤周りを整える】簡単習慣

「最近運動する機会が減っている」という方は少なくないと思いますが、体型をキープするためにも日々のボディケアは欠かせません。中でも贅肉を落としにくい下半身はきちんとケアしていきたいところ。そこで習慣に採り入れたいのが、骨盤 ...

脚全体の引き締めにも効果大。下半身の巡りUP【骨盤周りを整える】簡単習慣

フィリピンへの旅はおまかせ！人気LCC【セブ・パシフィック航空】３つの魅力

観光やビーチリゾート、ダイビングを始めとしたマリンレジャーのみならず、最近では英語留学先としても人気を集めるフィリピン。そんなフィリピンは大小約7,500を超える島が存在すると言われ、日本以上の“島国”でもあります。 & ...

フィリピンへの旅はおまかせ！人気LCC【セブ・パシフィック航空】３つの魅力

脱“ぽっちゃりボディ”に効果大。ベスト体型を取り戻す【王道ダイエットテク】３つ

「ほっちゃりとした体型が目下の悩み」という方は少なくないと思います。そこで参考にしたいのが、長年に渡ってヘルシーに体型キープを実現しているスタイル美人が何を実践しているかということ。中でもチェックしておきたいのが、海外の ...

脱“ぽっちゃりボディ”に効果大。ベスト体型を取り戻す【王道ダイエットテク】３つ

みるみる下腹ほっそり。毎日５回だけ【お腹のサイズダウン】が叶う簡単習慣

シンプルなコーデが多くなる夏、キレイな着こなしを叶えるためにも「お腹周りを引き締めないと！」と感じている方は少なくないと思います。でも、いくらダイエットを頑張ってもなかなかお腹痩せは叶わないもの。そこで役立てたい下腹の引 ...

みるみる下腹ほっそり。毎日５回だけ【お腹のサイズダウン】が叶う簡単習慣

【今週の12星座タロット占い】2020年1月20日〜1月26日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2020年1月20日〜1月26日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果 ...

【今週の12星座タロット占い】2020年1月20日〜1月26日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？