【旅ごはん】スーパーフードをトッピング☆ 乳製品不使用のヘルシーアイスを満喫

アイスクリームが大好きで、もちろん旅先でも現地の美味しいアイスクリームショップを必ず訪れるという方少なくないと思います。そこで今回は乳製品不使用のヘルシーアイスを提供するアメリカ・カルフォルニアで大人気のアイスクリームシ ...

【旅ごはん】スーパーフードをトッピング☆ 乳製品不使用のヘルシーアイスを満喫

【うるおい女子の映画鑑賞／愛の栄養分は？】『パリ、ただよう花』（仏＝中・2010年）

身体と同様に、こころもエクササイズが必要。週に１本映画を観ることで、こころの筋肉をしっかりと動かし、“きれい”を活性化しませんか？　そんな“きれいになれる”映画を毎週紹介する【うるおい女子の映画鑑賞】。   第 ...

【うるおい女子の映画鑑賞／愛の栄養分は？】『パリ、ただよう花』（仏＝中・2010年）

【思考をキレイにする旅の仕方（５）】ひとりでレストランに入ってみる

大人数で食事をすることも楽しいですが、時にはひとりでレストランや食堂に入ってみます。   元々、ひとりご飯が平気な人もいますが、「ひとりご飯なんて無理、無理」と言う人もいるでしょう。   私もひとりで ...

【思考をキレイにする旅の仕方（５）】ひとりでレストランに入ってみる

【旅ごはん】ブロードウェイの人気サラダバーでオーダーしたい定番サラダ３選

  好みの野菜を好きなだけたっぷりといただけるサラダバー。でもカスタマイズ注文するのに迷うこと少なくないですよね?!　そんなときはお店の定番メニューをオーダーするのもオススメです。   そこで今回は、 ...

【旅ごはん】ブロードウェイの人気サラダバーでオーダーしたい定番サラダ３選

【パーツ別解説】これで完璧☆ メイクのプロが伝授するトレンドメイクの基本まとめ

「トレンドも気になるけど似合うかな？」「シーンや洋服との合わせ方が分からない」などと悩んでしまい、なんとなくいつも同じメイクをしてしまいがちという方も少なくないのでは？   そこでM•A•Cの店頭でメイクサービ ...

【パーツ別解説】これで完璧☆ メイクのプロが伝授するトレンドメイクの基本まとめ

【うるおい女子の映画鑑賞／2016年は”わたし”を着る！】『アドバンスト・スタイル』（米・2015年）

身体と同様に、こころもエクササイズが必要。映画を観ることで、こころの筋肉をしっかりと動かし、“きれい”を活性化しませんか？　そんな“きれいになれる”映画を毎週紹介する【うるおい女子の映画鑑賞】。   第14回の ...

【うるおい女子の映画鑑賞／2016年は”わたし”を着る！】『アドバンスト・スタイル』（米・2015年）

【思考をキレイにする旅の仕方（４）】「待つ」時間を好きになる

ラオスの田舎の空港に向かうタクシーの中でガス欠になってしまったことがあります。   運転手は降りるとポリタンクを手に、ヒッチハイクでバイクを捕まえ、行ってしまいました。   その間にタクシーを乗り換え ...

【思考をキレイにする旅の仕方（４）】「待つ」時間を好きになる

2016春夏メイクトレンド！「ナチュラルメイク」は“愛らしさ”と“強さ”を感じさせたい

シンプルでありながら、遊び心あふれるスタイルを提案するPETIT BATEAU（プチバトー）が、2016春夏メルセデス・ベンツ ファッション・ウィーク東京でJean-Charles de Castellbajac（ジャン ...

2016春夏メイクトレンド！「ナチュラルメイク」は“愛らしさ”と“強さ”を感じさせたい

【旅ごはん】ポートランドのオーガニックカフェで味わいたい人気のベジボウル３選

アメリカ・オレゴン州のポートランドは、街全体でエコフレンドリーな環境づくりに取り込む注目の都市。オーガニック＆ヴィーガン対応のカフェも沢山あって、ローカルな食材を使ったフレッシュなごはんがいただけるのも、嬉しくて外せない ...

【旅ごはん】ポートランドのオーガニックカフェで味わいたい人気のベジボウル３選

LUSH SPAのセラピストが伝授する「セルフむくみ解消法」

「寝起きの顔は見せられない」「靴やブーツが夕方になるとキツくなる」など、寝起きや夕方の悩みの種と言えば“むくみ”ですよね。年末年始は普段よりも食べたり飲んだりの機会が増えるので、特に悩まされるという方は少なくありません。 ...

LUSH SPAのセラピストが伝授する「セルフむくみ解消法」

【絶景レストラン】那覇空港すぐそばで発見☆ 海と風を思い切り感じる本格イタリアン

沖縄旅行となると、沖縄そばをはじめ、チャンプルーや海ぶどうなど沖縄料理を満喫するイメージ。でも、那覇空港のすぐ近くに、地元住民が足繁く通う絶景レストランを発見しました！　店名は「POSILLIPO（ポジリポ）」。イタリア ...

【絶景レストラン】那覇空港すぐそばで発見☆ 海と風を思い切り感じる本格イタリアン

自然に囲まれ心からリラックス♡「ザ・リッツ・カールトン スパ by ESPA」で極上スパ体験

最高の空間とサービスを提供する「ザ・リッツ・カールトン沖縄」の中でも絶対利用してみたいのが、究極の癒しと寛ぎを演出する「ザ・リッツ・カールトン スパ by ESPA」。こちらは「2013年クリスタルアワード（スパユーザー ...

自然に囲まれ心からリラックス♡「ザ・リッツ・カールトン スパ by ESPA」で極上スパ体験

【うるおい女子の映画鑑賞／ギリギリで強くなる】『サンドラの週末』（白＝仏＝伊・2014年）

身体と同様に、こころもエクササイズが必要。週に１本映画を観ることで、こころの筋肉をしっかりと動かし、“きれい”を活性化しませんか？　そんな“きれいになれる”映画を毎週紹介する【うるおい女子の映画鑑賞】。   第 ...

【うるおい女子の映画鑑賞／ギリギリで強くなる】『サンドラの週末』（白＝仏＝伊・2014年）

女子の憧れ♡ 聖南×大輝カップル、テラハぶりのテレビ初共演はまさかの喧嘩中?!

クリスマスまであと少し！　仕事納めも近付いてくるし、寒いし（！）恋愛モードになるベストシーズン到来です。そこで気になるのがイマドキのカップル事情ですが、女子の憧れカップルといえば・・・   そう♡　『テラスハウ ...

女子の憧れ♡ 聖南×大輝カップル、テラハぶりのテレビ初共演はまさかの喧嘩中?!

【思考をキレイにする旅の仕方（３）】バスタイムを大切にする

ウィンドウショッピングにしろ、美術館にしろ、意外に歩いているものです。   ホテルに戻ったら、バスタブにお湯を張って、身体を沈めます。   深さは、その時の気分でいいのですが、長く浸かるには、半身浴が ...

【思考をキレイにする旅の仕方（３）】バスタイムを大切にする

【旅ごはん】自分流にアレンジ☆ バリ島オーガニックカフェの満足サラダ3選

外食が続く旅先でも、なるべく、地元の素材を使ったフレッシュで優しいごはんで体をいたわりたいもの。   人気の旅先、バリ島・ウブドには、すべてのメニューがオーガニック＆ヴィーガン対応の『Alchemy Bali（ ...

【旅ごはん】自分流にアレンジ☆ バリ島オーガニックカフェの満足サラダ3選

沖縄食材の“個性”を味わう！「ザ・リッツ・カールトン沖縄」で堪能する『食』の幸福

沖縄本島で最も美しい海といわれる名護湾を望む小高い丘の上にある「ザ・リッツ・カールトン沖縄」。そこでは最高の空間とサービスが私たちを迎えてくれます。中でも最も注目したいのが沖縄独特の食材の個性を引き出す３つのレストランを ...

沖縄食材の“個性”を味わう！「ザ・リッツ・カールトン沖縄」で堪能する『食』の幸福

“何もしない贅沢”を堪能！「ザ・リッツ・カールトン沖縄」で過ごす至福のひととき

寒い日が続くと、暖かい季節がなぜだか恋しくなるもの。年末に向けて忙しい日々が続きますが、そんな時、ふと南国のリゾートへと思いを馳せる方は少なくないと思います。でも現実的になかなか海外のリゾートへ出かけるのも、ある程度の期 ...

“何もしない贅沢”を堪能！「ザ・リッツ・カールトン沖縄」で過ごす至福のひととき

【うるおい女子の映画鑑賞／美しきスポコン！】『ディオールと私』（仏・2014年）

身体と同様に、こころもエクササイズが必要。週に１本映画を観ることで、こころの筋肉をしっかりと動かし、“きれい”を活性化しませんか？　そんな“きれいになれる”映画を毎週紹介する【うるおい女子の映画鑑賞】。   第12回のテ ...

【うるおい女子の映画鑑賞／美しきスポコン！】『ディオールと私』（仏・2014年）

ストレスが“冷え”の原因に?! LUSH SPAで教わった「冷え」を改善するポイント

日中も冷たい風が身に染みるようになった今日この頃。身体はさらに冷えやすくなり「何だか体調が悪いな…」なんて感じてはいませんか？　そこで今回は、LUSH SPA SHOP代官山店のセラピスト森 美樹さん（以下、森さん）に、 ...

ストレスが“冷え”の原因に?! LUSH SPAで教わった「冷え」を改善するポイント

クリスマスは目前♡ 最高の可愛さを演出する「シーン別メイク」をチェック

もうすぐクリスマス♪　彼と過ごす人、友達と過ごす人、みなさんいろんな予定があると思いますが、シーンに合わせてメイクも楽しみたいものです。そこで、韓国のオルチャン出身メイクアップアーティストで、現在は2NE1のリーダーCL ...

クリスマスは目前♡ 最高の可愛さを演出する「シーン別メイク」をチェック

【思考をキレイにする旅の仕方（２）】ガイドブックに縛られない。

旅のとき、気候やお金、宗教的なタブーなど基本的な情報を知ることや、地図を切り取っていくことはあっても、   「ガイドブック」を持って街に出掛けることは、ほとんどありません。   ガイドブックに頼り過ぎ ...

【思考をキレイにする旅の仕方（２）】ガイドブックに縛られない。

【うるおい女子の映画鑑賞／人生は喜劇！】『フォー・ウェディング』（英・1994年）

「人生は近くで見ると悲劇だけれど、遠くから見ると喜劇である」とは、イギリス生まれの喜劇王チャップリンのことば。生きていればいろんなことがありますが、この言葉を思い出すと、ふっとこころが軽くなります。   こうい ...

【うるおい女子の映画鑑賞／人生は喜劇！】『フォー・ウェディング』（英・1994年）

『スカンツ』が新トレンドに?! 2016春夏、GU（ジーユー）がさらにステキに進化する

今やプチプラながらトレンドをしっかり抑えたGU（ジーユー）のアイテムは「コーディネートに絶対欠かせない」という方も多いと思います。そんなGUの2016春夏シーズンの展示会に潜入してきましたので、気になる新作を一挙に紹介し ...

『スカンツ』が新トレンドに?! 2016春夏、GU（ジーユー）がさらにステキに進化する

2016春夏メイクトレンド速報！『ストロビング』が“ツヤ肌”のトレンド最前線

先日閉幕した2016春夏メルセデス・ベンツファッション・ウィーク東京の「LAMARCK（ラマルク）」のショーでコレクションメイクを手がけたM·A·Cプロチームに密着。キーアーティストのM·A·C シニア アーティスト・池 ...

2016春夏メイクトレンド速報！『ストロビング』が“ツヤ肌”のトレンド最前線

【思考をキレイにする旅の仕方（１）】旅先から手紙やハガキを送る

メッセージのやりとりは、メールやSNSで、ほとんど済んでしまいます。   メモでさえも、スマホで取ることの方が多くなりました。   だからこそ、旅先くらいでは、ペンをとって手紙やハガキを書くようにして ...

【思考をキレイにする旅の仕方（１）】旅先から手紙やハガキを送る

４つのポイントを抑えるだけ！クリスマスは「子犬メイク」で愛され顔に♡

クリスマスも近づき、お出かけデートの機会も増えるこの頃。オーバーサイズのコートや、ボリュームのあるマフラーで、女の子らしい華奢さをアピールしたいところ♡　スタイリングの仕上げは絶対、男性が「守ってあげたい」と思ってしまう ...

４つのポイントを抑えるだけ！クリスマスは「子犬メイク」で愛され顔に♡

2016春夏メイクトレンド速報！『ナチュラルなツヤ感づくり』のポイントは？

先日閉幕した2016SSメルセデス・ベンツファッション・ウィーク東京の「Motohiro Tanji（モトヒロ　タンジ）」のショーでコレクションメイクを手がけたM·A·Cプロチームに密着。   デザイナー・丹治 ...

2016春夏メイクトレンド速報！『ナチュラルなツヤ感づくり』のポイントは？

カリスマメイクアップアーティスト”韓国のざわちん”PONYのインスタで美のモチベーションUP

”韓国のざわちん”と言われることもある、韓国のメイクアップアーティストPONY（パク・ヘミン）。彼女はネット等で人気を集めるオルチャン出身としても有名ですが、そのメイク技術はプロ中のプロで、最近では人気ガールズグループ ...

カリスマメイクアップアーティスト”韓国のざわちん”PONYのインスタで美のモチベーションUP

2016春夏メイクトレンド速報！「脱マンネリメイク」で“アクセント”をプラス◎

2016SS メルセデス・ベンツ ファッション・ウィーク 東京「ATSUSHI NAKASHIMA（アツシ ナカシマ）」でメイクを手がけたのは、メイクアップディレクターMIZUさん率いるMAYBELLINE NEW YO ...

2016春夏メイクトレンド速報！「脱マンネリメイク」で“アクセント”をプラス◎