見習うべきはローラさん♪ 今こそスタートしたい「グルテンフリーダイエット」

夏本番に向かってダイエットへの意識が高まる近頃ですが、そんな時季だからこそ参考にしたいのが、食への意識が高くジュースクレンズ等の最新ダイエット法も積極的に取り入れているローラさんの食生活。中でも、ローラさん自身長く実践し ...

見習うべきはローラさん♪ 今こそスタートしたい「グルテンフリーダイエット」

キレイが止まらない♡ 前田敦子さんをダイエット成功に導いた３つの秘訣って？

最近、女優としての活躍がめざましい前田敦子さん。過去（AKB卒業直後）には「すこしふっくらした？」などと騒がれ、本人もSNSでダイエット宣言をしたことが話題になりました。   ダイエット成功のおかげで、現在では ...

キレイが止まらない♡ 前田敦子さんをダイエット成功に導いた３つの秘訣って？

足元からコーデのマンネリを脱出♪ いま買い足すべきは“フラットミュール”です

“オシャレは足元から！”というように、いつものコーディネートにマンネリを感じてきたら、まず足元から変えてみてはいかがでしょうか？　そこで、今シーズン注目したいのが“ミュール”です♪   出典：ins ...

足元からコーデのマンネリを脱出♪ いま買い足すべきは“フラットミュール”です

「つらいけど、かなり体が変わる」憧れボディの人気セレブが明かした必見ダイエット法

スリムなだけでなく、フェロモンたっぷりの憧れボディを誇るロージー・ハンティントン＝ホワイトリー。そんな彼女が、最近行っているダイエット法を明らかにしました。   出典：instagram   本人曰く ...

「つらいけど、かなり体が変わる」憧れボディの人気セレブが明かした必見ダイエット法

さりげなくセクシーさを強調♡ “黒シースルー”コーデで叶える上品な肌見せ

すっかり春本番ですが、意外に朝晩は冷え込むもの。でもスプリングコートの下はしっかりトレンド感のある春服に切り替えておきたいもの。特にひらりとコートを脱いだときに相手をハッとさせるなら、上品な肌見せができる“黒シースルー” ...

さりげなくセクシーさを強調♡ “黒シースルー”コーデで叶える上品な肌見せ

「私はコレで美肌を演出しています」美肌で知られる女優たちが“メイクの秘密”を告白

様々な仕事の現場で、いろいろなスキンケアやメイクに触れる機会がある女優たち。そのため自分の肌に合った、しかも効果的なスキンケアのコスメや方法を知っているもの。そこで今回は美肌で知られる女優たちの“メイクの秘密”、使用して ...

「私はコレで美肌を演出しています」美肌で知られる女優たちが“メイクの秘密”を告白

インスタでダイエット?! “痩せモチベーションを刺激”して緩みがちな心も引き締めたい

ますます肌の露出が多くなってきていますが、ゴールデンウィークなどイベントも盛りだくさんで、いくらダイエットを意識していても、ついつい気が緩んでしまうことも多くなると思います。   ダイエットにおいて、何があろう ...

インスタでダイエット?! “痩せモチベーションを刺激”して緩みがちな心も引き締めたい

小顔＆色白な印象に♪ ローラさんみたいな「黒髪ボブ×ぱっつん前髪」に挑戦してみる？

“意外だけど超かわいい！”と、先日ローラさんの「黒髪ボブ×ぱっつん前髪」の写真が話題になりました。     黒髪はフェイスラインを引き締める小顔効果もありますし、肌の白さを目立たせてくれる効果もありま ...

小顔＆色白な印象に♪ ローラさんみたいな「黒髪ボブ×ぱっつん前髪」に挑戦してみる？

「結局いま何を着ればいい？」そんな時に取り入れたい４つの2016春夏トレンドキーワード

今シーズンも様々なファッショントレンドが飛び交っています。それゆえ「どんなアイテムやスタイルに挑戦すればいいのか……？」と悩む方も多いはず。そこでファッショニスタがはまっている４つの2016春夏トレンドキーワードを紹介。 ...

「結局いま何を着ればいい？」そんな時に取り入れたい４つの2016春夏トレンドキーワード

ビヨンセ効果で大注目◎ オシャレにエクササイズを楽しめるファッションブランド５選

アスレイジャーなどスポーティールックがブームの中、今エクササイズブランドが人気沸騰中！　特にビヨンセがプロデュースした「IVY PARK（アイヴィー パーク）」が大きく話題になったことで最注目されているのが、海外セレブが ...

ビヨンセ効果で大注目◎ オシャレにエクササイズを楽しめるファッションブランド５選

春色ヘルシー朝ごはん♪ 華やかな見た目もうれしい「りんごといちごのスムージーボウル」

朝から気分をふんわり上げていきたい日は、ヘルシーで華やかな色合いの朝ごはんで一日をスタートさせたいところ。イチゴやラズベリーなど赤色を活かしたスムージーを使えば、フルーティーで色あざやかなスムージーボウルを手軽に楽しめま ...

春色ヘルシー朝ごはん♪ 華やかな見た目もうれしい「りんごといちごのスムージーボウル」

クリアな美肌はこうして作られる！素肌美人が必ずやっている“定番スキンケア”５つ

どんなに毎日が忙しいくてもクリアな美肌は絶対キープしていたいもの。そこで今回は私たち以上に多忙を極める素肌美人の海外セレブたちのスキンケア事情を調査。彼女たちの多くがカブって行っていた５つの“定番スキンケア”を紹介します ...

クリアな美肌はこうして作られる！素肌美人が必ずやっている“定番スキンケア”５つ

上級コーデの鉄則！カジュアルなレギンスをオシャレ＆上品に着こなすコツって？

デイリーコーデにもはや欠かせないアイテムと言えば「レギンス」。でも一歩コーデを間違えると、カジュアル過ぎに見えてしまうのがレギンスファッションの難点。そこでファッショニスタたちはどのようにオシャレ＆上品にコーデを仕上げて ...

上級コーデの鉄則！カジュアルなレギンスをオシャレ＆上品に着こなすコツって？

たった10分で“マイナス4〜5kg分の痩せ見え”が叶う?! 話題沸騰の「劇的ワークアウト」３選

薄着になってきたいま「早く痩せたい！」と思う人が多いはず。すぐに“痩せ見え”できる秘訣といえば、やっぱり「姿勢」。背筋がシャンと伸びていれば身長も高く見え、贅肉も引き締まり細く見えるというワケです。   そこで ...

たった10分で“マイナス4〜5kg分の痩せ見え”が叶う?! 話題沸騰の「劇的ワークアウト」３選

肌見せバランスが絶妙すぎ♡ エマ・ロバーツの“洗練ガールルック”の私服コーデを真似したい

ジュリア・ロバーツの姪っ子としても知られる女優エマ・ロバーツ。スクリーンでの姿もキュートですが、シンプルながら洗練された私服コーデもとてもオシャレなんです。弱冠25歳にも関わらず、自分に似合うスタイルが確立していて、すで ...

肌見せバランスが絶妙すぎ♡ エマ・ロバーツの“洗練ガールルック”の私服コーデを真似したい

実は彼女たちも必死?! 大きくて印象的な瞳を叶える“ハリウッド流デカ目メイク”の極意

「大きくて印象的な瞳♡」   ゴージャスな海外セレブたちの写真を見たとき、そんな感想とともに思わずため息をつくことありませんか？　その顔立ちたちから「彼女たちはアイメイクはそんなにこだわってないのでは？」と思う ...

実は彼女たちも必死?! 大きくて印象的な瞳を叶える“ハリウッド流デカ目メイク”の極意

きれいの秘訣が詰まってる♡ 今こそ注入したい菜々緒さんの“スパルタマインド”

172cmという高身長にも関わらず、過去に46kgという体重を公表している菜々緒さん。この高身長での低体重だと、普通はギスギスしたボディラインになるイメージがしますが、菜々緒さんは細いのに弾けるように美しい弾力ボディの持 ...

きれいの秘訣が詰まってる♡ 今こそ注入したい菜々緒さんの“スパルタマインド”

ママになってもオシャレ♡ 今すぐ真似したい若槻千夏さんの簡単可愛いヘアアレンジ

今やファッショニスタの一人であり、自身のブランドを立ち上げ海外で成功を収めるなど、実業家としても活躍する若槻千夏さん。プライベートではご結婚をされ、一児の母でもあります。そんな彼女の斬新なヘアアレンジや、個性的なヘアカラ ...

ママになってもオシャレ♡ 今すぐ真似したい若槻千夏さんの簡単可愛いヘアアレンジ

鈴木えみさんも取り入れている♡ 驚異の美容効果で話題のスーパーフード『モリンガ』って？

みなさん『モリンガ』というワードを耳にしたことはありませんか？　実は今じわじわと注目が高まっているNEXTスーパーフードのことで、すでにモデルの鈴木えみさんはパウダータイプを摂取しているようす。美意識の高さに感心させられ ...

鈴木えみさんも取り入れている♡ 驚異の美容効果で話題のスーパーフード『モリンガ』って？

チアシードの恵みたっぷり！フルーツの酸味でさっぱり楽しむチョコレートチアプディング

前日夜に食べ過ぎてしまった朝は、フルーツたっぷりの朝食でリセットするのが大切。そこでオススメしたいのが、チアシードを植物性ミルクで浸水して柔らかくしたプディングに、季節のフルーツをたくさん乗せたチアプディングボウル。とっ ...

チアシードの恵みたっぷり！フルーツの酸味でさっぱり楽しむチョコレートチアプディング

春らしさ全開の時短メイク！艶めきをまとった「水光（ムルグァン）肌」が今の気分です

春に向けてメイクも衣替えするなら、やっぱり“ツヤ感”が命の「水光（ムルグァン）肌」が今の気分です。ツヤ肌メイクって少し難しい印象かと思いますが、「水光肌」ならとっても簡単につくれちゃいます♪   下地の後、「リ ...

春らしさ全開の時短メイク！艶めきをまとった「水光（ムルグァン）肌」が今の気分です

テイラーも御用達♡ この春絶対揃えたい！使える海外コスメ「MAKE UP FOR EVER」

数々の芸能人やプロのヘアメイクさんがこぞって愛用している海外コスメ『MAKE UP FOR EVER（メイク アップ フォーエバー）』。ご存知ではない方もいるかもしれませんが、プロフェッショナルメイクアップブランドの１つ ...

テイラーも御用達♡ この春絶対揃えたい！使える海外コスメ「MAKE UP FOR EVER」

海外セレブをお手本に♪ 今シーズンもド派手に楽しみたい「フェス髪アレンジ」集

EDM熱が世界で加熱して、日本にもEDMのフェスが続々と上陸しています。フェスシーンが多いに盛り上がっている中、ファッションもヘアメイクも、フェスでの装いがさらにすごいことになっています♪　普段できないスタイルを楽しめる ...

海外セレブをお手本に♪ 今シーズンもド派手に楽しみたい「フェス髪アレンジ」集

アレンジ自在♪ ヘルシー食材を使った“手作りグラノーラ”で朝食＆おやつを美容時間に

もはや朝食の定番と言っても過言ではない「グラノーラ」。 忙しい朝でも手軽に楽しめるので、フレッシュフルーツや植物性ミルクなどと一緒に楽しんでいる方は少なくないと思います。実は「グラノーラ」はお好みの食材をシロップでコーテ ...

アレンジ自在♪ ヘルシー食材を使った“手作りグラノーラ”で朝食＆おやつを美容時間に

“骨格盛り”で驚異の立体感を演出！衝撃のメイク法“コントゥアリング”の取り入れ方

”コントゥアリング”とは、海外セレブの間で“クラウン・コントゥアリング”、“ピエロ・コントゥアリング”とも呼ばれる話題のメイク法。簡単に言うと「ハイライトとシェーディングで骨格を削ったり盛ったりするメイク」なのですが、パ ...

“骨格盛り”で驚異の立体感を演出！衝撃のメイク法“コントゥアリング”の取り入れ方

ざくざく食感が楽しい♪ ダイエットとエイジングケアを叶える“抹茶と黒豆のスムージボウル”

忙しい朝時間でも、朝食の時間は楽しく有効に過ごしたいもの。そんな朝食にオススメしたいのがスーパーフードやフルーツをトッピングして楽しめる“スムージーボウル”です。もちろんスーパーフードとも呼ばれる和食材でも楽しむことがで ...

ざくざく食感が楽しい♪ ダイエットとエイジングケアを叶える“抹茶と黒豆のスムージボウル”

春のオシャレは手元から。RMKの新作ネイルで楽しむカラフルな指先が絶対可愛い♡

春が少しずつ近づいてきて、新作の洋服やコスメも続々と登場してます。しかし、悲しいことに限定品も多く、手に入れにくいアイテムも多いですし、どこから春のオシャレを始めていいか悩んでいる方も少なくないかも。まずは手元からはじめ ...

春のオシャレは手元から。RMKの新作ネイルで楽しむカラフルな指先が絶対可愛い♡

徹底ぶりを見習いたい！世界のトップモデルが実践する４つの“食事ルール”で痩せ体質に

モデルの中でも圧倒的な美しさと存在感でトップモデルの座に君臨し続けているジゼル・ブンチェン。彫刻のように美しい極上ボディの持ち主だけあって、そのための努力も超一流！！　今回、彼女のパーソナルシェフを務めるAllen Ca ...

徹底ぶりを見習いたい！世界のトップモデルが実践する４つの“食事ルール”で痩せ体質に

女性らしさとメンズライクを兼ね備えたスタイルが人気♪HOLIDAYの2016夏コレクション

メンズファッションにありそうなシルエットや丈感、そこに女性らしさを兼ねそろえたアイテムが人気のレディースファッションブランド「HOLIDAY」。先日、2016夏コレクションが発表されました。   今回は「ROM ...

女性らしさとメンズライクを兼ね備えたスタイルが人気♪HOLIDAYの2016夏コレクション

大人セクシーな雰囲気が◎ ローラさんも愛用“ダークプラムリップ”でマンネリ解消♡

ローラさんがインスタグラムでも掲載したことで話題の『ダークプラムリップ』。そのアダルトな雰囲気がたくさんのファンを魅了して、「どこのリップですか？」「すごい色！かっこいい！ローラ似合ってる♡」と多数のコメントが寄せられて ...

大人セクシーな雰囲気が◎ ローラさんも愛用“ダークプラムリップ”でマンネリ解消♡