columnコラム

湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

一日の終わりにお風呂に入る習慣は人それぞれ。ゆっくり湯船につかる人もいれば、シャワーだけで済ませる人もいます。どちらも一般的な入浴スタイルですが、眠りやすさという点では違いがあるのでしょうか？そこで今回は、湯船につかる入 ...


湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

子供連れや乳幼児のサービスが充実。【リッチモンドホテル仙台】はビジネスや家族旅行にイチ押しです

仙台駅周辺に２軒あるリッチモンドホテル。今回紹介する【リッチモンドホテル仙台】は、2024年12月に全館改装してリニューアルし、キッズスペースや乳幼児用のアメニティを充実させた「子連れ旅」に嬉しいホテルに大変身。さらに仙 ...


子供連れや乳幼児のサービスが充実。【リッチモンドホテル仙台】はビジネスや家族旅行にイチ押しです

保冷バッグは洗わなくていい？夏に見直したいお手入れの基本

買い物やレジャーで活躍する保冷バッグ。「食品を入れるだけだから汚れていない」「見た目がきれいなら洗わなくても大丈夫」と思っていませんか？実は、保冷バッグの内側には結露や食品から出た水分が残り、見た目では分からない汚れが付 ...


保冷バッグは洗わなくていい？夏に見直したいお手入れの基本

なぜあの人は若く見える？「若いね」と言われる人がやっている“無意識の習慣”

特別に何かをしているわけではないのに、なぜか若く見える人がいます。その違いは、メイクや服だけでは説明しきれません。実は日常の中で無意識に続けている“ちょっとした整え方”が、印象に大きく影響しているのです。大人世代の若々し ...


なぜあの人は若く見える？「若いね」と言われる人がやっている“無意識の習慣”

品川プリンスホテルのメニューを紹介。「ハワイアンフェア 2026」が全国13箇所のプリンスホテルで開催中

日本にいながら本格的なハワイの味を楽しめる「ハワイアンフェア 2026」を全国13箇所のプリンスホテルで開催中。各ホテルごとに、ランチやディナーのブッフェのほかに、アフタヌーンティーやトロピカルカクテルなど、提供スタイル ...


品川プリンスホテルのメニューを紹介。「ハワイアンフェア 2026」が全国13箇所のプリンスホテルで開催中

「ペットボトルのふたが開かない…」40代からの握力の変化、そのままにしていませんか？

ペットボトルのふたが、なかなか開かない。買い物袋を持つと、すぐに手が疲れてしまう。以前より、物を落とすことが増えた気がする。   そんな小さな変化に、心当たりはありませんか？40代以降は、体重に大きな変化がなく ...


「ペットボトルのふたが開かない…」40代からの握力の変化、そのままにしていませんか？

「CCとBCC、どう使い分ける？」今さら聞けないメールマナーの基本

メールを送る時、送信先のアドレスを「CCに入れるべき？ それともBCC？」と手が止まったことはありませんか？取引先へメールを送る時に上司も共有したい場合や、イベントの案内を複数の相手へ一斉送信する場合など、使い分けに迷う ...


「CCとBCC、どう使い分ける？」今さら聞けないメールマナーの基本

「急に肩が上がりにくくなった…」40代以降に知っておきたい体のサイン

洗濯物を干そうとしたら、腕がすっと上がらない。髪を結ぶ動作がなんだかつらい。上着に袖を通すだけで、肩に違和感がある。そんな変化に、ふと気づいたことはありませんか？40代を過ぎると、肩の動きに変化を感じる人は少なくありませ ...


「急に肩が上がりにくくなった…」40代以降に知っておきたい体のサイン

食品へのラップは熱いうち？冷めてから？意外と知らない保存の正解

作り置きのおかずや食べ残した料理を保存するとき、「熱いうちにラップをしたほうがいい」「しっかり冷めてから包むべき」と迷ったことはありませんか？実は、どちらも間違いではありません。大切なのは、「ラップをするタイミング」と「 ...


食品へのラップは熱いうち？冷めてから？意外と知らない保存の正解

「最近、顔がくすんで見える…」40代以降が知っておきたい肌質の変化

「なんだか顔色が冴えない」「しっかり寝たはずなのに、疲れて見える」   鏡を見て、ふとそんな変化を感じたことはありませんか？40代を過ぎると、シミやシワといった目に見える変化だけでなく、肌質そのものが以前と違っ ...


「最近、顔がくすんで見える…」40代以降が知っておきたい肌質の変化

収納ケースが増えるほど片付かない…。サイズ選びでやりがちな３つの失敗

「収納ケースを買い足したのに、なぜか部屋が片付かない」「引き出しの中はいっぱいなのに、探し物がなかなか見つからない」といった経験はありませんか？収納ケースを増やしても片付かない原因は、収納ケースの数ではなく、「サイズ選び ...


収納ケースが増えるほど片付かない…。サイズ選びでやりがちな３つの失敗

【今週の12星座タロット占い】2026年7月13日〜7月19日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年7月13日〜7月19日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果 ...


【今週の12星座タロット占い】2026年7月13日〜7月19日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

大人気の贅沢ビュッフェを満喫。仙台の【秋保温泉 ホテル瑞鳳】はバラエティー豊かな和洋中と郷土料理が盛りだくさん

【秋保温泉 ホテル瑞鳳】の食事は天井高が2フロア分以上ありそうな1,000平米のビュッフェレストランでいただきます。ディナーではボイルしたカニや職人が目の前で握るお寿司、炭火焼きの牛タンや多種多様なライブキッチンなど10 ...


大人気の贅沢ビュッフェを満喫。仙台の【秋保温泉 ホテル瑞鳳】はバラエティー豊かな和洋中と郷土料理が盛りだくさん

【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2026年7月～8月の恋模様》

何事も実行するタイミングが想像以上に大切になります。人間関係の中でも“恋愛関係”はとても深く濃密なものだからこそ、誰もが願う幸せを掴むために“運勢の流れ”を意識してみませんか？　それでは、あなたの生年月日から導かれる《2 ...


【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2026年7月～8月の恋模様》

「“ご査収ください”ってどういう意味？」仕事で困らない言葉の使い方

メールでよく見かける「ご査収ください」という言葉。普段何気なく使っているものの、「これで本当に合っているかな？」と送信した後に気になった経験はありませんか？   ビジネスメールでは定番の表現ですが、使う場面を間 ...


「“ご査収ください”ってどういう意味？」仕事で困らない言葉の使い方

15年連続受賞、楽天トラベルの最上位賞ゴールドアワード。仙台郊外にある【秋保温泉 ホテル瑞鳳】の魅力を紹介

仙台駅から送迎バスで40分ほど。山と森に囲まれた温泉地【秋保温泉 ホテル瑞鳳】は楽天トラベルの最上位賞 “ゴールドアワード” を15年連続で受賞する人気の宿。贅を凝らした館内や、全天候型の屋内プールを備え、大浴場には温度 ...


15年連続受賞、楽天トラベルの最上位賞ゴールドアワード。仙台郊外にある【秋保温泉 ホテル瑞鳳】の魅力を紹介

「“了解です”は失礼？」大人世代が知っておきたいLINE敬語の基本

仕事のLINEやチャットで、「了解です」と送った後に、「これって失礼だったかな？」と気になった経験ありませんか？メールほど堅苦しくなく、友達ほど気軽でもない。そんなLINEやビジネスチャットは、意外と敬語に迷いやすいもの ...


「“了解です”は失礼？」大人世代が知っておきたいLINE敬語の基本

「最近、髪が細くなった気がする…」40代以降に知っておきたい髪の変化

「最近、髪がペタンとしてまとまらない」「ポニーテールの束が、前より細くなった気がする」といった変化、最近感じていませんか？40代以降になると、抜け毛だけでなく、髪そのものの質感が変わったと感じる人は少なくありません。髪が ...


「最近、髪が細くなった気がする…」40代以降に知っておきたい髪の変化

食器用スポンジは熱湯消毒で安心？意外と知らないお手入れの基本

毎日使う食器用スポンジ。「使い終わったら熱湯をかけているから大丈夫」「洗剤で洗っているから清潔」と思っていませんか？熱湯をかける習慣は決して無駄ではありません。しかし、それだけで十分とはいえない場合もあります。 &nbs ...


食器用スポンジは熱湯消毒で安心？意外と知らないお手入れの基本

朝シャワー派 vs 夜入浴派、肌の調子が安定するのはどっち？

朝にシャワーを浴びて一日をスタートさせる人もいれば、夜にしっかり入浴して整える人もいます。どちらも気持ちよさはありますが、肌の調子という視点で見るとどうなのでしょうか？乾燥やゆらぎが気になる世代にとって、入浴のタイミング ...


朝シャワー派 vs 夜入浴派、肌の調子が安定するのはどっち？

「靴箱がすぐ散らかる…」と思ったら。玄関収納でやりがちな３つの失敗

「玄関だけはいつもごちゃごちゃ…」と悩んでいませんか？玄関は家族全員が毎日使う場所。靴だけでなく、傘やエコバッグ、レインコートなども集まりやすく、いつの間にか収納がいっぱいになりがちな場所でもあります。   「 ...


「靴箱がすぐ散らかる…」と思ったら。玄関収納でやりがちな３つの失敗

「急な訃報、まず何をする？」大人として知っておきたい“弔事マナー”の基本

突然の訃報を受けた時、「まず何を確認すればいいの？」と焦った経験はありませんか？30代後半〜40代以降になると、親族や仕事関係など、弔事に関わる機会も少しずつ増えていきます。一方で、“今さら聞きづらい”と感じる人も少なく ...


「急な訃報、まず何をする？」大人として知っておきたい“弔事マナー”の基本

「最近“ずっと疲れてる気がする”…」休んでも疲れが抜けない人が見直したい習慣

「休日はゆっくり休んだはずなのに、休みが明けても疲れが残ったまま…」   そんな感覚はありませんか？疲れを感じると、「とにかく寝れば回復するはず」と思いがち。でも実は、疲れ方によって合う休み方は異なります。大切 ...


「最近“ずっと疲れてる気がする”…」休んでも疲れが抜けない人が見直したい習慣

「急に肌がかゆくなることがある…」40代以降が知っておきたい体の変化

特に虫に刺されたわけでもないのに、急に肌がかゆくなる。乾燥している自覚はないのに、腕や背中がムズムズする。そんな変化を感じることはありませんか？40代以降は、女性ホルモンの変化に加え、汗や冷房などの影響によって、肌のかゆ ...


「急に肌がかゆくなることがある…」40代以降が知っておきたい体の変化

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