26歳、IT企業・営業職。あの時、夜職で学んだ“接客の本質”が今の私を支えてくれる

初対面の人と話すのが得意ではなく、人前に出ると緊張してしまう。そんな自分を少しでも変えたいという思いから、就職活動中に出会った六本木の高級キャバクラ・クラブ『六本木クラブチック』で働き始めたユイさん（26歳）。現在は都内 ...

26歳、IT企業・営業職。あの時、夜職で学んだ“接客の本質”が今の私を支えてくれる

湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

一日の終わりにお風呂に入る習慣は人それぞれ。ゆっくり湯船につかる人もいれば、シャワーだけで済ませる人もいます。どちらも一般的な入浴スタイルですが、眠りやすさという点では違いがあるのでしょうか？そこで今回は、湯船につかる入 ...

湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

「通勤中、イヤホンの音量を上げてない？」耳をいたわる“音量と聴く時間”の見直し方

電車の走行音で音楽が聞き取りにくくなり、つい音量を上げる。そんな日は、まず音量を上げずに聴けるかを確かめ、次に一日を通して聴く時間を振り返ってみましょう。耳への影響を考えるうえで大切なのは、イヤホンを使ったかどうかだけで ...

「通勤中、イヤホンの音量を上げてない？」耳をいたわる“音量と聴く時間”の見直し方

洗濯前、ファスナーを開けたままにしてない？洗うときは閉じ、干すときは開くが基本

ファスナー付きの服を、そのまま洗濯機へ入れていませんか？　開いた金具は、洗濯中にほかの衣類へ引っかかることがあります。洗濯表示を確認したら、洗う前にファスナーにも目を向けてみましょう。   洗う前はファスナーを ...

洗濯前、ファスナーを開けたままにしてない？洗うときは閉じ、干すときは開くが基本

病院で保険証を忘れて医療費を全額負担した…。後から戻ってくる？

病院でマイナ保険証や資格確認書を提示できず、ほかの方法でも保険資格を確認できなかったため、窓口で医療費を全額支払った。「いつもの自己負担分を超えたお金は、もう戻らないの？」と不安になりますよね？受診日に公的医療保険の資格 ...

病院で保険証を忘れて医療費を全額負担した…。後から戻ってくる？

【生活雑学テスト】食品表示、開封後も「賞味期限」はそのままでOK？

お菓子や調味料の袋を開けたあと、印字された賞味期限を見て「まだ日がある」と思うことはありませんか。実は、その日付には前提があります。   ここで問題です。   Q. 開封した食品に表示されている「賞味 ...

【生活雑学テスト】食品表示、開封後も「賞味期限」はそのままでOK？

コーヒーは冷めると味が変わる？飲みかけの一杯で気づく“温度とおいしさ”の関係

淹れたてのコーヒーはおいしかったのに、少し時間を置いてもう一口飲んでみると、「あれ、さっきと味が違う？」と感じることはありませんか？冷めたから風味が落ちたと思いがちですが、実はコーヒーの味の感じ方は、飲むときの温度によっ ...

コーヒーは冷めると味が変わる？飲みかけの一杯で気づく“温度とおいしさ”の関係

計量カップ、持ち上げて目盛りを読んでない？液体は“置いて真横から”が基本

水やだしを量るとき、計量カップを手に持ったまま、上から目盛りをのぞき込んでいませんか？　カップが少し傾いたり、見る角度が変わったりすると、水面と目盛りの位置を読み違えることがあります。いつもの料理で使う道具だからこそ、量 ...

計量カップ、持ち上げて目盛りを読んでない？液体は“置いて真横から”が基本

「預金の利息が1,000円」でも、入金は1,000円じゃない？受取額が変わる３つの理由

預金口座に入った利息を見て、「思ったより少ない」と感じたことはありませんか？銀行の金利表示から計算した額と、通帳やアプリに記載された額が違うと、計算を間違えたのかと気になるもの。でも、預金の利息を考えるときは、表示金利、 ...

「預金の利息が1,000円」でも、入金は1,000円じゃない？受取額が変わる３つの理由

長く歩いたあと、姿勢が崩れやすくなった…。40代以降が気づきたい“老化サイン”

歩き始めは普通なのに、しばらく歩いていると背中が丸まり、歩幅も小さくなる。「以前と比べて、長く歩いたあとの姿勢が崩れやすくなった気がする」と感じることはありませんか？これ「姿勢が悪くなったから」と思いがちですが、実は姿勢 ...

長く歩いたあと、姿勢が崩れやすくなった…。40代以降が気づきたい“老化サイン”

【言葉テスト】「やぶさかではない」は乗り気？それとも消極的？

「協力するのはやぶさかではありません」。そう返事をされたら、相手はどんな気持ちだと思いますか？　少し遠回しな言い方だけに、受け取り方が分かれるかもしれません。   ここで問題です。   Q. 「協力す ...

【言葉テスト】「やぶさかではない」は乗り気？それとも消極的？

2029年春、東京から出航。日本初のクルーズ船「ディズニー・イマジネーション」で、海の上のディズニーへ

テーマパークでもなく、ホテルでもなく、次は海の上。日本で初めてのディズニークルーズ船の名前が「ディズニー・イマジネーション」に決まりました。東京国際クルーズターミナルを主な拠点に、2029年春に就航する予定です。 &nb ...

2029年春、東京から出航。日本初のクルーズ船「ディズニー・イマジネーション」で、海の上のディズニーへ

箸やスプーン、引き出しの中で混ざってない？毎日使うカトラリーが取り出しやすくなる「整理整頓のコツ」

食事の準備をしようと引き出しを開けたら、箸やスプーン、フォークがごちゃごちゃ。同じ柄の箸を探したり、使いたいサイズのスプーンがなかなか見つからなかったり。そんな小さな不便を感じることはありませんか？   カトラ ...

箸やスプーン、引き出しの中で混ざってない？毎日使うカトラリーが取り出しやすくなる「整理整頓のコツ」

10月14日は一粒万倍日。「ありがとう」を少し具体的に伝える３つの工夫

助けてもらったとき、つい「ありがとう」のひと言だけで会話を終えていませんか？十分に気持ちの伝わる言葉ですが、何がうれしかったのかを添えると、普段は口にしない感謝にも気づけます。   2026年10月14日（水） ...

10月14日は一粒万倍日。「ありがとう」を少し具体的に伝える３つの工夫

立ち上がった時、ふわっとすることない？ まずは「動作を区切る」ことを意識して

椅子から立ち上がった瞬間に、ふわっとする。そんなときは、そのまま歩き出さず、いったん座って落ち着くことを優先しましょう。立ち上がったときの血圧の変化が関わる場合もありますが、めまいの原因は一つではありません。「いつ、どん ...

立ち上がった時、ふわっとすることない？ まずは「動作を区切る」ことを意識して

「チャージした残高、現金に戻せる？」電子マネーを使わなくなったときの３つの確認点

使わなくなった決済アプリに、数千円のチャージ残高が残っている。「銀行口座に戻せばいい」と思っても、出金できないことがあります。同じアプリの残高でも、種類やチャージ方法によって扱いが異なる場合も。残高を無駄にしないために、 ...

「チャージした残高、現金に戻せる？」電子マネーを使わなくなったときの３つの確認点

【算数テスト】５人が全員と１回ずつ握手。全部で何回握手したことになる？

集まった５人が、互いに握手を交わす場面を想像してみてください。人数は５人でも、握手の回数を数えるには少しコツがあります。   ここで問題です。   Q. ５人が、自分以外の全員とそれぞれ１回ずつ握手し ...

【算数テスト】５人が全員と１回ずつ握手。全部で何回握手したことになる？

保湿しているのに、なぜか肌がカサつく…。大人が見直したい“秋の乾燥対策”３つの盲点

「化粧水も乳液も使っているのに、最近なんだか肌がカサつく。」   秋になると、そんな変化を感じることはありませんか？空気が乾き始めると、化粧水を重ねたり、高保湿タイプのクリームを取り入れたりと、「保湿を足す」こ ...

保湿しているのに、なぜか肌がカサつく…。大人が見直したい“秋の乾燥対策”３つの盲点

「仕事を頼まれすぎて終わらない…」優先順位を崩さない“断り方・相談の仕方”

「これもお願い」「できれば今日中に」   そんな依頼が重なり、気づけば自分の仕事が終わらない。そんな経験はありませんか？頼まれた仕事をすべて引き受けることが、必ずしも良い対応とは限りません。無理に抱え込めば、も ...

「仕事を頼まれすぎて終わらない…」優先順位を崩さない“断り方・相談の仕方”

【京王プラザホテル】のクリスマスケーキはひと口食べて「美味しい！」と感じる味がテーマ

1971年に当時世界一の超高層ホテルとして開業した新宿副都心の【京王プラザホテル】。クリスマスケーキの予約が、2026年10月1日（木）から始まりました。美しいデコレーションやアイデアあふれる作り込み、こだわりの素材を使 ...

【京王プラザホテル】のクリスマスケーキはひと口食べて「美味しい！」と感じる味がテーマ

朝起きてすぐベッドメイクしてない？掛け布団をめくって“寝具の湿気”を逃がそう

朝、起きたらすぐに掛け布団を広げ、ベッドを整える。見た目はすっきりしますが、眠っている間の汗などで寝具には湿気が残ります。掛け布団を戻す前に、寝ていた面を少し空気に触れさせてみませんか？   掛け布団をめくり、 ...

朝起きてすぐベッドメイクしてない？掛け布団をめくって“寝具の湿気”を逃がそう

「拾った財布のお礼は１割？」実は拾った場所でも変わる“報労金”のルール

道で財布を見つけたら、まずは落とし主に戻るよう届けたいもの。その際、「拾った人は１割のお礼をもらえる」と聞いたことはありませんか。実は、拾った場所によってお礼の割合も、届ける先も変わります。いざというときに迷わないよう、 ...

「拾った財布のお礼は１割？」実は拾った場所でも変わる“報労金”のルール

【心理テスト】ホテルにチェックイン。最初に何をする？

旅先のホテルに到着し、客室へ入った瞬間。すぐに出かける準備をする人もいれば、まずは部屋で落ち着きたい人もいるでしょう。何げなく選ぶ最初の行動には、疲れた気持ちを切り替えるときに頼りやすいものが表れるかもしれません。 &n ...

【心理テスト】ホテルにチェックイン。最初に何をする？

【心理テスト】洋服を試着したら、まず最初に何を確かめる？

気になる服を試着したとき、鏡に映る姿を見る人もいれば、腕を動かして着心地を確かめる人もいるでしょう。最初に気になることから、服を選ぶときに大切にしたい感覚が見えてくるかもしれません。   ここで心理テストです。 ...

【心理テスト】洋服を試着したら、まず最初に何を確かめる？

湯気は“水蒸気”じゃない？意外と知らない「白い湯気」の正体

熱いスープやコーヒーを前にすると、白い湯気がふわっと立ちのぼります。この白いものを、そのまま「水蒸気」だと思っていませんか？実は、水蒸気そのものは目に見えません。私たちが「湯気」と呼んでいる白いものは、水蒸気が冷やされて ...

湯気は“水蒸気”じゃない？意外と知らない「白い湯気」の正体

【今週の12星座タロット占い】2026年10月12日〜10月18日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年10月12日〜10月18日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる ...

【今週の12星座タロット占い】2026年10月12日〜10月18日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

「何もしたくない日がある…」40代以降が知っておきたい“無気力感”の正体

やらなければいけないことはある。時間もある。それなのに、なぜか何もしたくない。最近そんな日が増えたと感じることありませんか？40代以降は、仕事や家庭環境の変化に加え、女性ホルモンの変化や疲労の蓄積などによって、心と体のコ ...

「何もしたくない日がある…」40代以降が知っておきたい“無気力感”の正体

【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2026年10月～11月の恋模様》

何事も実行するタイミングが想像以上に大切になります。人間関係の中でも“恋愛関係”はとても深く濃密なものだからこそ、誰もが願う幸せを掴むために“運勢の流れ”を意識してみませんか？　それでは、あなたの生年月日から導かれる《2 ...

【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2026年10月～11月の恋模様》

浴室のカビ取り剤、長く置くほど落ちる？確認したい“放置時間”の目安

浴室の目地に黒ずみを見つけ、カビ取り剤を使ったまま別の家事へ。気づけば長い時間がたっていた、ということはありませんか？でも、長く置けばそのぶん落ちるとは限らず、材質によっては傷みや変色も気になるものです。まずは表示を見て ...

浴室のカビ取り剤、長く置くほど落ちる？確認したい“放置時間”の目安

「結婚前の貯金、離婚したら半分になる？」分けるお金と分けないお金の境界線

結婚前からこつこつ貯めていたお金。離婚することになったら、相手と半分ずつ分けるのでしょうか。「自分名義の口座に入っているから大丈夫」と考える人もいるかもしれません。財産分与で大切なのは、口座の名義だけでなく、いつ、どのよ ...

「結婚前の貯金、離婚したら半分になる？」分けるお金と分けないお金の境界線