columnコラム

奥深いストーリーに没入する１泊２日。【リゾナーレ那須】森の中のホテルで繰り広げられる「魔女伝説」の謎解き体験

深い森と小川のせせらぎ、キノコのような奇妙な建物や古代遺跡を思わせる石造りの建造物が点在する広大な敷地を舞台に謎解きをする『消えた高原の魔女』が、星野リゾートの運営する宿泊施設【リゾナーレ那須】で2026年9月30日まで ...


奥深いストーリーに没入する１泊２日。【リゾナーレ那須】森の中のホテルで繰り広げられる「魔女伝説」の謎解き体験

【思考をキレイにする旅の仕方（535）】団体旅行でも「ひとり」の時間を大切にしています

団体旅行でも「ひとり」の時間を大切にしています   この数カ月、団体旅行も多い。   集合時間に車に乗る、もしくは駅に集まれば、何も考えずに目的地まで連れていってもらえるので、ありがたい。   ...


【思考をキレイにする旅の仕方（535）】団体旅行でも「ひとり」の時間を大切にしています

なぜあの人は若く見える？40代から“見た目年齢に差がつき始める”理由

同じ年齢でも、なぜか若々しく見える人がいる。特別な美容をしているようには見えないのに、印象が軽やかで、疲れが表に出にくい。40代以降は、見た目年齢の差が“急に”ではなく、“じわじわと”つき始めます。その背景にあるのは「回 ...


なぜあの人は若く見える？40代から“見た目年齢に差がつき始める”理由

洗濯機のフタ、使い終わったら閉める？開けておく？意外と知らない基本のお手入れ

洗濯が終わったあと、洗濯機のフタを閉めていますか？「開けっぱなしだと見た目が気になる」「ホコリが入りそうだから閉めておきたい」と考える人もいるかもしれません。でも、洗濯直後の洗濯機には、まだ内部に湿気が残っています。毎日 ...


洗濯機のフタ、使い終わったら閉める？開けておく？意外と知らない基本のお手入れ

「疲れているのに、気持ちが休まらない…」40代からの不調感と“自律神経”の話

一日の終わり、体はくたくたなのに、頭の中だけが動き続けている。ソファに座っても、仕事の残りや明日の段取りが次々と浮かんでくる。「休んでいるはずなのに、休まった気がしない」という日が、以前より増えていませんか？   ...


「疲れているのに、気持ちが休まらない…」40代からの不調感と“自律神経”の話

「返信はどこまで必要なの？」意外と迷うLINEやメールの“終わらせ方”の基本

「相手の“ありがとう”に、さらに返信した方がいい？」「“承知しました”で終わるのは失礼？」   LINEやメールのやり取りで、そんなふうに迷ったことはありませんか？返信を続けるとやり取りの終わりどころが分からな ...


「返信はどこまで必要なの？」意外と迷うLINEやメールの“終わらせ方”の基本

ただ“話し上手・聞き上手”だけじゃダメだった。私が夜職で学んだ「信頼される人」の共通点

初対面の人と話すのが得意ではなく、人前に出ると緊張してしまう。そんな自分を少しでも変えたいという思いから、就職活動中に出会った六本木の高級キャバクラ・クラブ『六本木クラブチック』で働き始めたユイさん（26歳）。現在は都内 ...


ただ“話し上手・聞き上手”だけじゃダメだった。私が夜職で学んだ「信頼される人」の共通点

「走ってもいないのに、胸がドキドキ…」40代から知っておきたい動悸と女性ホルモンの関係

階段を上ったわけでも、走ったわけでもない。それなのにふと、心臓がドキドキしていることに気づく。40代を過ぎた辺りから、そんな経験が増えたという声は少なくありません。   実は心拍は、運動した時だけに変わるもので ...


「走ってもいないのに、胸がドキドキ…」40代から知っておきたい動悸と女性ホルモンの関係

洗面台、使ったあとそのままにしてない？ 散らかさないために“やること”＆“やらない方がいいこと”

朝の身支度を終えたあと、洗面台にはスキンケア用品やヘアブラシ、使ったコットンがそのまま。夜にはドライヤーや歯みがき用品まで加わり、気づけば洗面台の上がごちゃついていることはありませんか？洗面台は毎日何度も使うからこそ、物 ...


洗面台、使ったあとそのままにしてない？ 散らかさないために“やること”＆“やらない方がいいこと”

「最近、頭痛の出方が変わった気がする…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”の変化

以前は頭痛が起きても、「寝不足だから」「疲れがたまっているから」と、なんとなく原因やタイミングの見当がついていた。ところが最近は、「今日はどうして？」と思う日に痛くなったり、以前とは違うタイミングで痛みが出たりといった変 ...


「最近、頭痛の出方が変わった気がする…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”の変化

氷をたくさん入れるほど飲み物って冷えるの？意外と知らない「氷の使い方」の基本

暑い日に飲むアイスコーヒーやお茶。できるだけ冷たくしたくて、グラスいっぱいに氷を入れることはありませんか？氷は多く入れるほど飲み物を冷やしやすくなりますが、量を増やせば温度がどこまでも下がっていくわけではありません。また ...


氷をたくさん入れるほど飲み物って冷えるの？意外と知らない「氷の使い方」の基本

「最近、トイレが近くなった気がする…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”の変化

外出先で、まずトイレの場所を確認するようになった。さっき行ったばかりなのに、またトイレに行きたくなる。夜中に尿意で目が覚める日ことが増えた。そんな変化に、心当たりはありませんか？   40代以降になると、「以前 ...


「最近、トイレが近くなった気がする…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”の変化

「約束の時間の何分前に着けばいい？」意外と迷う“時間のマナー”の基本

「10分前に着けば安心？」「あまり早く着きすぎるのも迷惑？」   美容室や病院、レストラン、仕事での訪問など、時間を決めて出かける場面で「何分前に着けばいいのだろう」と迷うことってあるはず。遅刻を避けるために余 ...


「約束の時間の何分前に着けばいい？」意外と迷う“時間のマナー”の基本

料理前にキッチンを片付けてる？調理をラクにするために“やること”＆“やらない方がいいこと”

夕食を作ろうとキッチンに立ったら、作業台には朝使ったマグカップや郵便物、買ってきた食品が置いたまま。「とりあえず端に寄せればいいか」と料理を始めたものの、まな板を置く場所が狭い。途中で調味料を探したり、野菜の包装や切れ端 ...


料理前にキッチンを片付けてる？調理をラクにするために“やること”＆“やらない方がいいこと”

【今週の12星座タロット占い】2026年8月17日〜8月23日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

今週（2026年8月17日〜8月23日）の総合運＆恋愛運をデビュー以来１万人以上を鑑定している人気タロット占い師・咲良（さら）さんに12星座別に占っていただきました。果たして運勢良好なTOP３の星座は？　早速気になる結果 ...


【今週の12星座タロット占い】2026年8月17日〜8月23日｜総合運＆恋愛運TOP3の星座は？

東京屈指の絶景レストラン【東京スカイツリー(R)】345mの上空から、遊び心あふれるフレンチディナーを満喫

地上345mという屈指の高さから東京の絶景を楽しみながら食事ができる「Sky Restaurant 634（スカイレストラン ムサシ）」。東京スカイツリー(R)の天望デッキフロア345にあって、本格的なランチとディナーを ...


東京屈指の絶景レストラン【東京スカイツリー(R)】345mの上空から、遊び心あふれるフレンチディナーを満喫

【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2026年8月～9月の恋模様》

何事も実行するタイミングが想像以上に大切になります。人間関係の中でも“恋愛関係”はとても深く濃密なものだからこそ、誰もが願う幸せを掴むために“運勢の流れ”を意識してみませんか？　それでは、あなたの生年月日から導かれる《2 ...


【生年月日占い】幸せを掴むベストタイミングは？《2026年8月～9月の恋模様》

汗をかいた服、すぐ洗えないときはどうしたらいい？意外と知らない基本の対応策

真夏に外を歩いただけで、汗で湿ってしまうTシャツやインナー。帰宅してすぐ洗濯できればいいものの、「夜まとめて洗いたい」「着替えた服をとりあえず洗濯かごへ」という日もあるのではないでしょうか？そんなときに気をつけたいのが、 ...


汗をかいた服、すぐ洗えないときはどうしたらいい？意外と知らない基本の対応策

「理由もなく不安になる日がある…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”による心の揺らぎ

特に嫌なことがあったわけではない。仕事にも家族にも、大きな問題があるわけではない。それなのに、朝からなんとなく落ち着かない。「何か悪いことが起きそう」という漠然とした不安が胸をよぎることはありませんか？   4 ...


「理由もなく不安になる日がある…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”による心の揺らぎ

食品へのラップは熱いうち？冷めてから？意外と知らない保存の正解

作り置きのおかずや食べ残した料理を保存するとき、「熱いうちにラップをしたほうがいい」「しっかり冷めてから包むべき」と迷ったことはありませんか？実は、どちらも間違いではありません。大切なのは、「ラップをするタイミング」と「 ...


食品へのラップは熱いうち？冷めてから？意外と知らない保存の正解

濡れたバスタオル、洗濯までそのままで大丈夫？夏に知っておきたい置き方の基本

お風呂上がりに使ったバスタオル。「あとで洗濯するから」と、そのまま洗濯かごへ入れていませんか？洗濯まで時間があく場合は、濡れたまま置いておくことでニオイが発生しやすくなることがあります。特に気温も湿度も高くなりやすい夏は ...


濡れたバスタオル、洗濯までそのままで大丈夫？夏に知っておきたい置き方の基本

湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

一日の終わりにお風呂に入る習慣は人それぞれ。ゆっくり湯船につかる人もいれば、シャワーだけで済ませる人もいます。どちらも一般的な入浴スタイルですが、眠りやすさという点では違いがあるのでしょうか？そこで今回は、湯船につかる入 ...


湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

「お墓参りって何を持って行く？」今さら聞けないお盆の基本マナー

「お墓参りって、何を持って行けばいい？」「お供え物や服装に決まりはあるのかな？」   お盆に家族でお墓参りへ行く予定があっても、いざ準備を始めると迷うことは意外と多いものです。お墓参りの作法は、地域や宗派、墓地 ...


「お墓参りって何を持って行く？」今さら聞けないお盆の基本マナー

沖縄の【オリオンビール】から夏限定のビールや南国果実グァバのチューハイ、海を連想する発泡酒が登場

夏こそビールが美味しい季節。特に軽やかでスッキリと飲める南国のビールは、湿度の多い日本の夏にピッタリ。そこで今回は沖縄の名護市に生産工場を持つオリオンビールの夏限定ビールなど４５種類を紹介します。「オリオン BEACH ...


沖縄の【オリオンビール】から夏限定のビールや南国果実グァバのチューハイ、海を連想する発泡酒が登場

「最近、やる気の出ない日が増えた…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”の変化

「やらなきゃ」と思っているのに、体がなかなか動かない。洗濯も片づけも、始めてしまえばできるのに、最初の一歩がやけに重たい。そんな日が増えたと感じることはありませんか？   40代以降、決して怠けているわけではな ...


「最近、やる気の出ない日が増えた…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”の変化

“世界初”シュガー・ラッシュの新アトラクション＆新スペース・マウンテンが誕生へ！2027年、東京ディズニーランド「トゥモローランド」大進化

東京ディズニーランドの「トゥモローランド」が、2027年春から大きく生まれ変わります。ディズニー映画『シュガー・ラッシュ』をテーマにした世界初のアトラクションが登場するほか、あのスペース・マウンテンも新しく生まれ変わるこ ...


“世界初”シュガー・ラッシュの新アトラクション＆新スペース・マウンテンが誕生へ！2027年、東京ディズニーランド「トゥモローランド」大進化

洗濯物、もっと効率よく畳めない？取り込んだ後に“やること”＆“やらない方がいいこと”

洗濯物を取り込んだ後、とりあえずソファやベッドの上へ。「あとで畳もう」と思っていたのに、そのまま山になり、翌朝そこから着る服を探す…。そんなことはありませんか？洗濯物が多い日は、「もっと速く畳めたら」と思ってしまうもの。 ...


洗濯物、もっと効率よく畳めない？取り込んだ後に“やること”＆“やらない方がいいこと”

「夜中に何度も目が覚める…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”と眠りの変化

以前は朝までぐっすり眠れていたのに、最近は夜中にふと目が覚めてしまう。時計を見れば、まだ深夜。「また起きちゃった…」とため息をつきながら、もう一度目を閉じる。そんな夜が増えていませんか？   40代以降になると ...


「夜中に何度も目が覚める…」40代以降が知っておきたい“女性ホルモン”と眠りの変化

ペットボトル、そのまま凍らせて大丈夫？夏に知っておきたい正しい扱い方

真夏のお出かけやスポーツ、通勤・通学などで重宝する、凍らせたペットボトル。冷凍庫から取り出した一本をタオルで包み、そのままバッグへ――夏にはよくある光景です。でも、ペットボトル飲料には「凍らせていいもの」と「冷凍を想定し ...


ペットボトル、そのまま凍らせて大丈夫？夏に知っておきたい正しい扱い方

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