【心理テスト】目当てのデザートが売り切れだったらどうする？

カフェで楽しみにしていたデザートが売り切れ。メニューを開き直したとき、あなたならどうしますか？   ここで心理テストです。   Q. 食べたかった“いちごのタルト”は売り切れですが、ほかのデザートは注 ...

【心理テスト】目当てのデザートが売り切れだったらどうする？

汗をかいた服、すぐ洗えないときはどうしたらいい？意外と知らない基本の対応策

真夏に外を歩いただけで、汗で湿ってしまうTシャツやインナー。帰宅してすぐ洗濯できればいいものの、「夜まとめて洗いたい」「着替えた服をとりあえず洗濯かごへ」という日もあるのではないでしょうか？そんなときに気をつけたいのが、 ...

汗をかいた服、すぐ洗えないときはどうしたらいい？意外と知らない基本の対応策

固いバター、どうすればパンに塗りやすくなる？意外と知らない簡単なコツ

朝食のトーストにバターを塗ろうとしたら、冷蔵庫から出したばかりでカチカチ。無理に広げようとして、パンの表面が破れてしまった経験はありませんか？そんなとき、バターを別に温めなくても、ちょっとした工夫で塗りやすくすることがで ...

固いバター、どうすればパンに塗りやすくなる？意外と知らない簡単なコツ

10月18日は仏滅と十死日が重なる日。片付けを急がず、手放す前に確かめたい３つのこと

衣替えや片付けで物を減らしたいとき、つい「もう使わないから」と判断を急いでしまうことはありませんか？   2026年10月18日（日）は、暦の上では仏滅と十死日が重なります。十死日は古くから幅広い物事に凶とされ ...

10月18日は仏滅と十死日が重なる日。片付けを急がず、手放す前に確かめたい３つのこと

兵庫北部・但馬地方の味覚をそろえる宿【城崎 円山川温泉 銀花】の忘れられない旬の味

城崎温泉からほど近い円山川のほとりに立つ宿【城崎 円山川温泉 銀花】。山陰の海で獲れた蟹や魚、但馬（たじま）地方で生産された食材をはじめ、黒毛和牛のルーツ “但馬牛” など、地元でこそ味わいたい朝夕の食事は至福のひと時で ...

兵庫北部・但馬地方の味覚をそろえる宿【城崎 円山川温泉 銀花】の忘れられない旬の味

乾電池、買い足す前に確認してる？ストックの“期限・残数・使用状況”を整理

リモコンの電池が切れて、買い足したら引き出しにストックがあった。反対に、ストックがあると思った電池が使用済みだった…。そんな行き違いを減らすには、期限と使用状況も見えるようにしておくと便利です。   「使用推奨 ...

乾電池、買い足す前に確認してる？ストックの“期限・残数・使用状況”を整理

【思考をキレイにする旅の仕方（543）】ビールの旅（１）

ビールの旅（１）   前回、クラフトビールを作った話を綴りました。   旅行作家がビールを作ったからか、   「世界を旅してきた中で美味しかったビールはどこですか？」   と聞かれ ...

【思考をキレイにする旅の仕方（543）】ビールの旅（１）

家電の延長保証、つけるべき？「長く使うから」だけで決めない３つの確認点

家電を買うとき、会計時などに勧められる延長保証。数年使う予定なら入っておいた方が安心な気もしますが、保証料を払えば、どんな故障でも無料で直せるわけではありません。加入するか迷ったら、保証期間の長さだけでなく、「何が対象か ...

家電の延長保証、つけるべき？「長く使うから」だけで決めない３つの確認点

「最近、小さな文字が読みづらくなってきた…」40代以降が気づきたい“老化サイン”

スマートフォンの小さな文字や、商品のパッケージに書かれた説明が読みづらい。気づけば、文字を少し遠ざけて見ていることはありませんか？「視力が落ちたのかな」と思いがちですが、実は近くの文字が見えにくくなるのは、目のピントを調 ...

「最近、小さな文字が読みづらくなってきた…」40代以降が気づきたい“老化サイン”

【心理テスト】出かける直前、最後に何を確かめる？

身支度を終えて、あとは出かけるだけ。玄関で最後にもう一度確かめるなら、あなたは何を選びますか？   ここで心理テストです。   Q. 髪型や持ち物などはひと通り確認済み。そのうえで、出発前にもう一度確 ...

【心理テスト】出かける直前、最後に何を確かめる？

洗ったタオルが乾くとゴワゴワするのはなぜ？意外と知らない“繊維の仕組み”とふんわり仕上げるコツ

洗濯したタオルを取り込んでみたら、思っていたよりもゴワゴワ。「きれいに洗ったはずなのに、どうして？」と感じたことはありませんか？洗剤のすすぎ残りや柔軟剤の使い方が気になるところですが、実はタオルが硬くなる原因には、綿繊維 ...

洗ったタオルが乾くとゴワゴワするのはなぜ？意外と知らない“繊維の仕組み”とふんわり仕上げるコツ

10月17日は60日に一度の「甲子の日」。読みたい一冊から始める、秋の学びの続け方

気になる本はあるのに、買ったまま読めていない。「時間ができたら読もう」と思ううちに、何週間も過ぎてしまう。そんなことはありませんか？   2026年10月17日（土）は、六十干支の最初に当たる「甲子（きのえね） ...

10月17日は60日に一度の「甲子の日」。読みたい一冊から始める、秋の学びの続け方

「最近、体が硬くなった？」40代以降が見直したい“柔軟性の低下”と簡単ストレッチ

「靴下を履くとき、以前よりかがみにくくなった」「床に落としたものを拾うとき、体が硬く感じる」といった体の変化に心当たりありませんか？体の柔軟性は、年齢だけでなく、日頃の活動量や体を動かす機会によっても変わるもの。同じ姿勢 ...

「最近、体が硬くなった？」40代以降が見直したい“柔軟性の低下”と簡単ストレッチ

「外出前、毎回“念のためトイレ”に行ってない？」尿意と習慣を見分けるチェックポイント

バッグを持って玄関へ向かうと、「今のうちに行っておこう」とトイレに戻る。そんな習慣があっても、出発前の排尿を一律にやめる必要はありません。長い移動など、すぐにトイレへ行けない予定もあるからです。まず確かめたいのは、実際に ...

「外出前、毎回“念のためトイレ”に行ってない？」尿意と習慣を見分けるチェックポイント

リバービューの宿でゆったり過ごすひと時。【城崎 円山川温泉 銀花】のおこもりステイで、身も心もリラックス

約2,000坪の広大な敷地にわずか16室のみ。ゆったりと流れる円山川を眺めながらおこもり滞在を楽しめるのが【城崎 円山川温泉 銀花】です。兵庫県の有名な温泉地、城崎温泉から送迎車で10分ほど。何もしないでただ静かにすごす ...

リバービューの宿でゆったり過ごすひと時。【城崎 円山川温泉 銀花】のおこもりステイで、身も心もリラックス

電気ポットのお湯、つぎ足して使っていい？内側の白い付着も確認しておきたい

お茶やコーヒーを入れるたび、電気ポットのお湯が少しずつ減っていく。残り湯に水をつぎ足してよいのか、内側に白い跡が見えたらどうすればよいのか、迷うことはありませんか？　毎日使うものだからこそ、つぎ足し方とお手入れのポイント ...

電気ポットのお湯、つぎ足して使っていい？内側の白い付着も確認しておきたい

「２点目半額」は本当にお得？２つ買ってしまう前に確かめたい“実際の割引率”

お店で「２点目半額」の表示を見つけると、もう１点選んだ方がお得に感じませんか。日用品や衣類など、いずれ使いそうなものなら、なおさら迷うところです。ただし、半額になるのは２点目だけ。最初から２点買う予定だったかどうかで、そ ...

「２点目半額」は本当にお得？２つ買ってしまう前に確かめたい“実際の割引率”

【算数テスト】60cmのリボンを10cmずつに。何回切ればいい？

ラッピングに使うリボンを、決まった長さに切り分けます。何回はさみを入れるか、想像しながら考えてみてください。   ここで問題です。   Q. 長さ60cmのリボン１本を、10cmずつ６本にします。リボ ...

【算数テスト】60cmのリボンを10cmずつに。何回切ればいい？

「仕事のミスに気づいたら、まず何をする？」焦って問題を大きくしないための“初動対応”３つ

「送ったメールに間違いがあった」「提出した資料の数字が違っていた……」   仕事中、自分のミスに気づいたり、上司や同僚から間違いを指摘されたりして、思わず焦ってしまった経験はありませんか？そんな時、「まず自分で ...

「仕事のミスに気づいたら、まず何をする？」焦って問題を大きくしないための“初動対応”３つ

食事量は変わらないのに体がゆるむ？40代から“代謝の感覚”が変わる理由

以前と同じ量を食べているだけなのに、ウエストや背中がなんとなくゆるんできた。体重は大きく変わっていないのに、シルエットが変わってきた。そんな違和感を覚えていませんか？40代以降、体の代謝のリズムは確実に変化していきます。 ...

食事量は変わらないのに体がゆるむ？40代から“代謝の感覚”が変わる理由

26歳、IT企業・営業職。あの時、夜職で学んだ“接客の本質”が今の私を支えてくれる

初対面の人と話すのが得意ではなく、人前に出ると緊張してしまう。そんな自分を少しでも変えたいという思いから、就職活動中に出会った六本木の高級キャバクラ・クラブ『六本木クラブチック』で働き始めたユイさん（26歳）。現在は都内 ...

26歳、IT企業・営業職。あの時、夜職で学んだ“接客の本質”が今の私を支えてくれる

湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

一日の終わりにお風呂に入る習慣は人それぞれ。ゆっくり湯船につかる人もいれば、シャワーだけで済ませる人もいます。どちらも一般的な入浴スタイルですが、眠りやすさという点では違いがあるのでしょうか？そこで今回は、湯船につかる入 ...

湯船に入る人 vs シャワーだけの人、眠りやすさはどう変わる？

「通勤中、イヤホンの音量を上げてない？」耳をいたわる“音量と聴く時間”の見直し方

電車の走行音で音楽が聞き取りにくくなり、つい音量を上げる。そんな日は、まず音量を上げずに聴けるかを確かめ、次に一日を通して聴く時間を振り返ってみましょう。耳への影響を考えるうえで大切なのは、イヤホンを使ったかどうかだけで ...

「通勤中、イヤホンの音量を上げてない？」耳をいたわる“音量と聴く時間”の見直し方

洗濯前、ファスナーを開けたままにしてない？洗うときは閉じ、干すときは開くが基本

ファスナー付きの服を、そのまま洗濯機へ入れていませんか？　開いた金具は、洗濯中にほかの衣類へ引っかかることがあります。洗濯表示を確認したら、洗う前にファスナーにも目を向けてみましょう。   洗う前はファスナーを ...

洗濯前、ファスナーを開けたままにしてない？洗うときは閉じ、干すときは開くが基本

病院で保険証を忘れて医療費を全額負担した…。後から戻ってくる？

病院でマイナ保険証や資格確認書を提示できず、ほかの方法でも保険資格を確認できなかったため、窓口で医療費を全額支払った。「いつもの自己負担分を超えたお金は、もう戻らないの？」と不安になりますよね？受診日に公的医療保険の資格 ...

病院で保険証を忘れて医療費を全額負担した…。後から戻ってくる？

【生活雑学テスト】食品表示、開封後も「賞味期限」はそのままでOK？

お菓子や調味料の袋を開けたあと、印字された賞味期限を見て「まだ日がある」と思うことはありませんか。実は、その日付には前提があります。   ここで問題です。   Q. 開封した食品に表示されている「賞味 ...

【生活雑学テスト】食品表示、開封後も「賞味期限」はそのままでOK？

コーヒーは冷めると味が変わる？飲みかけの一杯で気づく“温度とおいしさ”の関係

淹れたてのコーヒーはおいしかったのに、少し時間を置いてもう一口飲んでみると、「あれ、さっきと味が違う？」と感じることはありませんか？冷めたから風味が落ちたと思いがちですが、実はコーヒーの味の感じ方は、飲むときの温度によっ ...

コーヒーは冷めると味が変わる？飲みかけの一杯で気づく“温度とおいしさ”の関係

計量カップ、持ち上げて目盛りを読んでない？液体は“置いて真横から”が基本

水やだしを量るとき、計量カップを手に持ったまま、上から目盛りをのぞき込んでいませんか？　カップが少し傾いたり、見る角度が変わったりすると、水面と目盛りの位置を読み違えることがあります。いつもの料理で使う道具だからこそ、量 ...

計量カップ、持ち上げて目盛りを読んでない？液体は“置いて真横から”が基本

「預金の利息が1,000円」でも、入金は1,000円じゃない？受取額が変わる３つの理由

預金口座に入った利息を見て、「思ったより少ない」と感じたことはありませんか？銀行の金利表示から計算した額と、通帳やアプリに記載された額が違うと、計算を間違えたのかと気になるもの。でも、預金の利息を考えるときは、表示金利、 ...

「預金の利息が1,000円」でも、入金は1,000円じゃない？受取額が変わる３つの理由

長く歩いたあと、姿勢が崩れやすくなった…。40代以降が気づきたい“老化サイン”

歩き始めは普通なのに、しばらく歩いていると背中が丸まり、歩幅も小さくなる。「以前と比べて、長く歩いたあとの姿勢が崩れやすくなった気がする」と感じることはありませんか？これ「姿勢が悪くなったから」と思いがちですが、実は姿勢 ...

長く歩いたあと、姿勢が崩れやすくなった…。40代以降が気づきたい“老化サイン”