columnコラム

なぜか気分が落ち込むのは「プレ更年期」？ １日５分でできる【セルフメンタルケア方法】

「最近、なんだか気分が上がらない」「理由はないけれど気分が落ち込みがち」そんな悩みをお持ちではありませんか？   20～40代は、仕事や家庭、人間関係のストレスなど、さまざまな要素が重なって心のバランスが崩れや ...


なぜか気分が落ち込むのは「プレ更年期」？ １日５分でできる【セルフメンタルケア方法】

200年続く京都の老舗。ホウキやタワシのお店【内藤商店】で“いいもの”を発見

他では手に入らない物が見つかるのが “老舗” の魅力のひとつ。京都三条大橋のたもとで200年、ホウキやタワシ、ブラシなどを扱う「桔梗利 内藤商店」では、棕櫚や竹、馬毛などの自然素材を使い、職人が作る確かな品々をそろえます ...


200年続く京都の老舗。ホウキやタワシのお店【内藤商店】で“いいもの”を発見

好きなことを副業に。23歳・女性会社員の【収入、スキル、女子力を楽しく上げた】方法

働き方にも多様性が生まれた昨今。得意分野を副業に活かしたり、副業での経験を本業に活かしたり…と働き方も様々です。そのおかげでスキルアップしたり、女子力アップを実現したりするという羨ましい人もいるでしょう。   ...


好きなことを副業に。23歳・女性会社員の【収入、スキル、女子力を楽しく上げた】方法

自分に許している「少し贅沢」なこと【毎日が変わる片づけのワザ（141）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


自分に許している「少し贅沢」なこと【毎日が変わる片づけのワザ（141）】

「ご飯粒」をきっかけに、老いては子に従いたいと思った【毎日が変わる片づけのワザ（140）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


「ご飯粒」をきっかけに、老いては子に従いたいと思った【毎日が変わる片づけのワザ（140）】

【思考をキレイにする旅の仕方（378）】違う視点で自分の住む町を歩くと新鮮です

自分の住む安八町に神道と仏教が専門の歴史宗教学者がいらっしゃいました。   彼は現存する日本最古の歴史書「古事記」を編纂した太安万侶（おおのやすまろ）を研究されています。     太安万侶の ...

違う視点で自分の住む町を歩くと新鮮です
【思考をキレイにする旅の仕方（378）】違う視点で自分の住む町を歩くと新鮮です

「いつか使うかも」は、彼女に「いつか結婚するかも」と言うのと同じ？【毎日が変わる片づけのワザ（139）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


「いつか使うかも」は、彼女に「いつか結婚するかも」と言うのと同じ？【毎日が変わる片づけのワザ（139）】

山手線の駅直結で便利。朝食の美味しいビジネスホテル【JR東日本ホテルメッツ 五反田】

2020年3月に開業した【JR東日本ホテルメッツ 五反田】。JR五反田駅に直結する便利な立地と、落ち着いた客室、そして美味しい朝食も人気を集める秘訣です。   ｜五反田駅から１分の便利さ   山手線の ...


山手線の駅直結で便利。朝食の美味しいビジネスホテル【JR東日本ホテルメッツ 五反田】

１週間で３kg減量も可能な簡単ダイエット、続けるほどお腹が細くなる簡単習慣など今週注目の話題

今週（2023年7月24日～7月30日）お届けした話題の中から特に反響の大きかった話題を紹介☆　キレイな体型づくりのためにも参考にしたい『１週間で３kg減量も可能な簡単ダイエット』、『続けるほどお腹が細くなる簡単習慣』な ...


１週間で３kg減量も可能な簡単ダイエット、続けるほどお腹が細くなる簡単習慣など今週注目の話題

庭園でライトアップと夕涼み。入場無料！夏の夜の新名所【グランドプリンスホテル高輪】

入場無料のライトアップされた夜の散策スポットが品川に登場。場所は【グランドプリンスホテル高輪】の日本庭園で、竹あかりや光り輝く番傘など、浴衣姿が似合う和心たっぷりの催しです。美味しい抹茶のかき氷や宿泊プランも用意する、こ ...


庭園でライトアップと夕涼み。入場無料！夏の夜の新名所【グランドプリンスホテル高輪】

【思考をキレイにする旅の仕方（377）】知らない町の飲食店に入ることが楽しい理由

人見知りが強いので、基本的に飲食店の方とお話することはありません。   しかし、店側から話しかけられれば笑顔で答え、   待っていましたとばかりに逆に質問をして、話が弾むことも多い。   & ...

知らない町の飲食店に入ることが楽しい理由
【思考をキレイにする旅の仕方（377）】知らない町の飲食店に入ることが楽しい理由

長崎のハウステンボスで開催中。「光と運河のサマーフェスティバル」を満喫する夏旅

長崎県佐世保市のテーマパーク「ハウステンボス」。ヨーロッパさながらの街並みや大規模なイルミネーション等、数え切れないほどの見所がある施設。そして、2023年の夏には新たに「光と運河のサマーフェスティバル」と題し、大きな魅 ...


長崎のハウステンボスで開催中。「光と運河のサマーフェスティバル」を満喫する夏旅

東京駅限定のスコーン専門店。【BAKERS gonna BAKE】に夏限定のレモンスコーンが登場

スイーツを中心に人気のお店が揃うJR東京駅のお土産物エリア「東京ギフトパレット」。今回はスコーンの専門店【BAKERS gonna BAKE（ベイカーズ ゴナ ベイク）】で、2023年8月29日（火）まで販売中のサマーシ ...


東京駅限定のスコーン専門店。【BAKERS gonna BAKE】に夏限定のレモンスコーンが登場

人との距離は「自然にそっと離れていく」のがやさしい。またつながることもあるから【毎日が変わる片づけのワザ（137）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


人との距離は「自然にそっと離れていく」のがやさしい。またつながることもあるから【毎日が変わる片づけのワザ（137）】

東京駅限定だからお土産にピッタリ。新登場【ミスターメープル】マドレーヌ＆ケーキ

JR東京駅にまたひとつ、おすすめのお土産ができました。2023年6月に東京駅構内のグランスタ東京にオープンした【Mr.Maple（ミスターメープル by ザ・メープルマニア）】。ここでしか買えない限定スイーツなので、旅の ...


東京駅限定だからお土産にピッタリ。新登場【ミスターメープル】マドレーヌ＆ケーキ

洋服を買う時に店員さんに声をかけられるのが苦手なので、解決策を妄想してみた【毎日が変わる片づけのワザ（136）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...


洋服を買う時に店員さんに声をかけられるのが苦手なので、解決策を妄想してみた【毎日が変わる片づけのワザ（136）】

夏の百段階段は極彩色の百鬼夜行。【ホテル雅叙園東京】でさまよう光と影の妖しい世界

この夏、身も心も寒くなるスポットを訪ねてみませんか？　東京目黒にあるミュージアムホテル【ホテル雅叙園東京】では、東京都指定有形文化財「百段階段」で2023年9月24日まで夏の企画展を開催中。「和のあかり×百段階段2023 ...


夏の百段階段は極彩色の百鬼夜行。【ホテル雅叙園東京】でさまよう光と影の妖しい世界

【思考をキレイにする旅の仕方（376）】人生が変化すると旅の視点も広がっていきます

先日、滞在した佐渡島は田おこし、代掻き、田植えの季節でした。   後輪が丸ではなく、三角形のおにぎりのようなタイヤをつけた見たことのないトラクターが多い。   そして、この島には棚田が多い。 &nbs ...

人生が変化すると旅の視点も広がっていきます
【思考をキレイにする旅の仕方（376）】人生が変化すると旅の視点も広がっていきます

最上階から東京スカイツリー(R)を眺めながら。【東武ホテルレバント東京】の贅沢アフタヌーンティー

ホテルの高層階から東京スカイツリーを眺めながら上質なアフタヌーンティーを満喫する。そんな非日常体験ができるのが【東武ホテルレバント東京】の「スカイツリー(R)ビューレストラン 簾」。ホテル自家製のキャビアやシャンパーニュ ...


最上階から東京スカイツリー(R)を眺めながら。【東武ホテルレバント東京】の贅沢アフタヌーンティー

東京の絶景とともに。【東京會舘 銀座スカイラウンジ】で味わいたい上質スイーツ３選

有楽町駅の目の前にある【東京會舘 銀座スカイラウンジ】は昨年創業100周年を迎えた丸の内の東京會舘が運営する、地上15階にある天望レストラン。東京らしい景色を見ながらのカフェタイムは、地元から遊びに来た家族や親戚、友人と ...


東京の絶景とともに。【東京會舘 銀座スカイラウンジ】で味わいたい上質スイーツ３選

旅のもうひとつの楽しみは「荷造り」です【毎日が変わる片づけのワザ（135）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...

旅のもうひとつの楽しみは「荷造り」です
旅のもうひとつの楽しみは「荷造り」です【毎日が変わる片づけのワザ（135）】

フレーバー総選挙。2023年上半期発売【ハーゲンダッツ】人気ランキングは？

今年もまた【ハーゲンダッツ】のフレーバー総選挙が行なわれ、人気フレーバーのランキングが発表されました。対象になったのは、2023年上半期（2023年１月から６月）発売の新商品12品。投票したのは月に１回以上ハーゲンダッツ ...


フレーバー総選挙。2023年上半期発売【ハーゲンダッツ】人気ランキングは？

ダッフィー＆フレンズ７人全員が初めて揃って登場。【2023夏ディズニーシー】新エンタメプログラム

東京ディズニーリゾート40周年”ドリームゴーラウンド”を開催中の東京ディズニーリゾート。東京ディズニーシー(R)では、今夏2023年9月6日（木）までの期間限定で、初めてダッフィー＆フレンズ７人全員が揃って登場する、新し ...


ダッフィー＆フレンズ７人全員が初めて揃って登場。【2023夏ディズニーシー】新エンタメプログラム

移住をせずに「移住したように」暮らす【毎日が変わる片づけのワザ（134）】

整理整頓や片づけは、少しでも生活を快適にするために避けては通れない課題の１つですが、いざ取り組んでみたところで「なかなか片づかない…」という方は少なくないようです。そこで、整理収納アドバイザーとライフオーガナイザーの資格 ...

移住をせずに「移住したように」暮らす
移住をせずに「移住したように」暮らす【毎日が変わる片づけのワザ（134）】

２年ぶりにシェイブアイスが登場。夏の暑さを忘れる【2023夏ディズニー】の”ひんやりメニュー”

東京ディズニーリゾート40周年”ドリームゴーラウンド”が開催中の東京ディズニーリゾートでは、夏らしい様々なプログラムが実施中。両パークでは、夏の暑さを忘れさせてくれる”ひんやりメニュー”も登場しています。それでは、遊びに ...


２年ぶりにシェイブアイスが登場。夏の暑さを忘れる【2023夏ディズニー】の”ひんやりメニュー”

夏の暑さを吹き飛ばせ。【2023夏ディズニー】涼しく楽しめる”びしょ濡れプログラム”開催中

東京ディズニーリゾート40周年”ドリームゴーラウンド”を開催中の東京ディズニーリゾートでは、2023年9月6日（水）までの期間中、夏の暑さを吹き飛ばす”びしょ濡れプログラム”を実施。新しい散水プログラムやびしょ濡れスポッ ...


夏の暑さを吹き飛ばせ。【2023夏ディズニー】涼しく楽しめる”びしょ濡れプログラム”開催中

大事なお土産はこちらで。ホテル雅叙園東京の【PATISSERIE「栞杏1928」】がアトレ目黒にオープン

JR目黒駅の改札口からすぐにあるアトレ目黒の１階にホテル【ホテル雅叙園東京 PATISSERIE「栞杏 1928（りあん 1928）」アトレ目黒店】がオープン。世界的にも知られるホテルのスイーツを手軽に目黒駅で買えるよう ...


大事なお土産はこちらで。ホテル雅叙園東京の【PATISSERIE「栞杏1928」】がアトレ目黒にオープン

期間限定１日１組の特別空間【ハイアット セントリック 銀座 東京】フランク ミュラーのコンセプトルーム

東京・銀座6丁目の並木通りにあるライフスタイルホテル【ハイアット セントリック 銀座 東京】では、フランク ミュラーのコンセプトルームを用意。期間は2023年8月31日（木）チェックインまで。１日１組限定で、スペシャル感 ...


期間限定１日１組の特別空間【ハイアット セントリック 銀座 東京】フランク ミュラーのコンセプトルーム

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