「靴擦れの水ぶくれ、つぶしていい？」絆創膏を貼る前に知りたい“かかとの守り方” 靴を脱いだら、靴擦れしてかかとに水ぶくれができていた。「つぶして平らにした方が、靴を履きやすいかも」と思うことはありませんか。靴の摩擦でできた小さな水ぶくれは、基本的につぶさず、表面の皮膚を残して保護します。絆創膏を貼る ... 「靴擦れの水ぶくれ、つぶしていい？」絆創膏を貼る前に知りたい“かかとの守り方”
