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延長コード、余った部分を束ねたまま使ってない？使用中は“ほどいて広げる”が基本

延長コードを使うとき、余った部分を結束バンドなどで留めたままにしていませんか？　見た目はすっきりしますが、束ねた部分は通電時に生じる熱が逃げにくくなります。特に消費電力の大きい家電をつなぐ場合は、使用前にコードをほどくこ ...


延長コード、余った部分を束ねたまま使ってない？使用中は“ほどいて広げる”が基本

頑固な“お腹の贅肉”が落ちていく。１日10回でOK【ぺたんこお腹に導く】簡単習慣

不規則な食生活や運動不足によって、いつの間にかお腹がぽっこりしていたという経験は誰しもあるもの。そんな贅肉がつきやすいお腹周りだからこそ、無理なく続けられるエクササイズを習慣にしておきましょう。そこでおすすめの簡単エクサ ...


頑固な“お腹の贅肉”が落ちていく。１日10回でOK【ぺたんこお腹に導く】簡単習慣

「30％オフのあと20％オフ＝50％オフ？」買い物で迷わない“割引計算”の基本

セールなどで見かける「30％オフから、さらに20％オフ」の表示。割引率を足して「合計50％オフ」と考えたくなりますが、割引が順番に適用される場合、実際の値引き率は50％ではありません。複数の割引が続くときは、２回目の割引 ...


「30％オフのあと20％オフ＝50％オフ？」買い物で迷わない“割引計算”の基本

去年はおしゃれだったのに…。2026秋、そのままだと少し古く見える「要注意ヘア」３選

「去年までは似合っていたはずなのに、最近なんだか髪型が重たく見える」と感じていませんか？ヘアのトレンドは、髪型そのものが急に古くなるというより、毛先の動かし方やツヤの出し方、顔まわりの見せ方が少しずつ変わっていくもの。だ ...


去年はおしゃれだったのに…。2026秋、そのままだと少し古く見える「要注意ヘア」３選

小さな傷でも治るまで時間がかかるようになったかも…。40代以降が知っておきたい体の変化

ちょっとした切り傷やすり傷なのに、以前より治るまで時間がかかる気がする。思わず「年齢のせいかな」と感じることもあるでしょう。しかし実は、傷は表面がふさがったら、それで完全に元通りというわけではありません。今回は、40代・ ...


小さな傷でも治るまで時間がかかるようになったかも…。40代以降が知っておきたい体の変化

まとめ髪の日、耳まわりにもファンデを塗るべき？境目は「スポンジの残り」でつなぐ

髪をまとめると、下ろしていたときには隠れていた耳の前や生え際、あご下まで見えるようになります。顔との色の差が気になっても、耳そのものへファンデーションを塗り広げる必要はありません。顔の中心から外側へ薄く仕上げ、最後にスポ ...


まとめ髪の日、耳まわりにもファンデを塗るべき？境目は「スポンジの残り」でつなぐ

続けるほど背中が小さくなっていく。１日10回【背中の脂肪を落とす】簡単習慣

「背中に余計なお肉がついてきたかも…」と感じている方こそ強化すべきが“背骨周りの筋肉”です。そこで習慣に採り入れたいのが、背中の引き締めや体幹の強化はもちろん、胸が開いて深い呼吸ができる体に導くピラティスの簡単エクササイ ...


続けるほど背中が小さくなっていく。１日10回【背中の脂肪を落とす】簡単習慣

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「ローファーコーデ」

秋の装いに、ほどよい端正さを加えてくれるローファー。きれいめにもカジュアルにも合わせやすく、大人にとって頼れる存在です。ところが、去年までと同じように履いていると、「きちんとしているのに、なぜか昔っぽい」と感じることも。 ...


おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「ローファーコーデ」

ドライヤーは髪に近づけるほど早く乾く？意外と知らない、髪への負担を抑える乾かし方

髪を早く乾かそうとして、ドライヤーを頭や髪のすぐ近くまで寄せていませんか？「熱い風を近くから当てた方が早く乾きそう」と考えがちですが、距離を縮めればよいわけではありません。乾く速さには、温度だけでなく風量や風の当て方も関 ...


ドライヤーは髪に近づけるほど早く乾く？意外と知らない、髪への負担を抑える乾かし方

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