What's new記事一覧

「UNIQLO：C」のデニムシャツジャケットが使える！カジュアルすぎない“大人の秋コーデ”

秋は何を着るか迷いやすい時期。そこでワードローブにあると頼れるのが、シャツ感覚でもジャケット感覚でも使える軽めの羽織りものです。UNIQLO：C（ユニクロ：シー）の「デニムリラックスシャツジャケット」は、一般的なデニムジ ...


「UNIQLO：C」のデニムシャツジャケットが使える！カジュアルすぎない“大人の秋コーデ”

夜の過ごし方を変えただけで−７kgに成功！運動嫌いの40代女性が実践した【簡単ダイエット】

「激しい運動は無理」「細かな食事制限は続かない」と、ダイエットを諦めていませんか？ 実は“夜の過ごし方”を少し変えるだけで、驚くほど体は変わります。実際にFさん（40代女性・事務職）は、飲酒を週１に・睡眠を７時間に・夜の ...


夜の過ごし方を変えただけで−７kgに成功！運動嫌いの40代女性が実践した【簡単ダイエット】

「最近、新しいことを覚えるのが億劫になった…」40代以降に気づきたい“思考の老化”とは

スマートフォンの新機能や、仕事で導入された新しいシステム。「便利そうだけど、今までのやり方でいいかな」と、覚える前から面倒に感じることはありませんか？「新しいことに興味がなくなったのかな」と思いがちですが、実は新しいこと ...


「最近、新しいことを覚えるのが億劫になった…」40代以降に気づきたい“思考の老化”とは

ひとつ結び、後ろ姿がぺたんこに感じるときは？「ゴムを押さえて少し引く」で整う大人のまとめ髪

いつものひとつ結びが、後ろから見ると平たく感じることはありませんか？お出かけ前なら、いつものように結んだ後、後頭部の形を整えてみましょう。片手でゴムを押さえ、もう片方の指で細い毛束を引き出すと、結び目を緩めずに丸みを調整 ...


ひとつ結び、後ろ姿がぺたんこに感じるときは？「ゴムを押さえて少し引く」で整う大人のまとめ髪

毎日の“肩甲骨はがし習慣”が決め手◎ １日３回【老け胸予防】に効く簡単ストレッチ

普段から猫背気味で、肩が丸まって内側に入ってしまった“内巻き肩”の姿勢がクセ付いていませんか？　そうなると重見えにつながるだけでなく、肩甲骨周りの筋肉が凝り固まって老け胸化を促進してしまいます。そこで老け胸化を予防するた ...


毎日の“肩甲骨はがし習慣”が決め手◎ １日３回【老け胸予防】に効く簡単ストレッチ

おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「デニムコーデ」の共通点

「秋になったから、とりあえず濃いデニム」   そんな選び方になっていませんか？季節を問わず頼れるデニムですが、秋になると色もトップスも足元も、自然と重くなりがちです。2026年秋は、デニムそのものの形だけでなく ...


おしゃれのつもりが“おば見え”。2026秋、時代遅れに見られやすい「デニムコーデ」の共通点

濡れた手で氷を触ると、なぜ指にくっつく？意外と知らない身近な現象

冷凍庫から氷を取り出そうとして、指にピタッとくっついた経験はありませんか？特に手が濡れていると、「なかなか離れない」と焦ってしまうこともあるでしょう。実はこの現象には、指先についている水分と氷の低い温度が関係しています。 ...


濡れた手で氷を触ると、なぜ指にくっつく？意外と知らない身近な現象

軽い服のまま秋らしく。10月の「スエード調スカート」大人の正解コーデ

シャツや薄手の羽織りがまだ活躍するこの時期。服を厚く重ねずに秋らしさを足すなら、ボトムの素材を替える方法があります。選ぶのは、毛足が短くなめらかな「スエード調スカート」。腰まわりはすっきり、裾へ向かって緩やかに広がるミデ ...


軽い服のまま秋らしく。10月の「スエード調スカート」大人の正解コーデ

ショートヘアの“長さ”問題。あなたに似合う【ショートヘアの最適解】は？

一口にショートヘアと言っても、長さ、ヘアカラー、スタイリングなどさまざまな要素の掛け合わせでのスタイル作りとなります。中でも特に悩みどころとなるのが“長さ”でしょう。そこで今回は、自分に似合う【ショートヘアの最適解】の見 ...


ショートヘアの“長さ”問題。あなたに似合う【ショートヘアの最適解】は？

border